Boka Lär dig att meditera 50 min , 600,00 kr

Det finns 5.000 år av erfarenhet och en hel del modern forskning som visar att meditationens enorma fördelar för kropp och sinne. Meditation ger oss psykisk balans, förbättrat minne, bättre sömn, mer fokus och ökad livsglädje.
Det är en teknik som har inga biverkningar men ger resultat som liknar effekterna av antidepressiva mediciner.
Jag lär dig andningsteknik som ingång till meditation samt guidar igenom meditationer som är anpassade till dig utifrån dina behov och mål.
Du får även övningar som du testar hemma.
Du kommer att kunna meditera själv redan efter första tillfälle men många känner att de vill fördjupa sig och återkoppla.

564665_10151636634449416_1092807820_n.jpg

Vecka 25

mån
17
jun
tis
18
jun
ons
19
jun
tor
20
jun
fre
21
jun
lör
22
jun
sön
23
jun
Inga lediga tider Inga lediga tider 15:00 15:40 14:00 15:20 18:00 Inga lediga tider Inga lediga tider 12:00 13:20 14:40 16:00

juni 2019

måntisonstorfrelörsön
v22272829303112
v233456789
v2410111213141516
v2517181920212223
v2624252627282930
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

SYSTER

SYSTER erbjuder kroppsterapier, Yoga och konsultationer inom holistisk hälsa. Vi finns både på mottagning och företag.
Vi hjälper dig som har spänningar och smärta i kroppen, känner dig stressad och vill ha mer livskraft och kroppskärlek!
Jag som driver SYSTER heter Sofia Fotinos de Juan och är är dipl. Kostrådgivare, dipl. & cert. (BSM) Klassisk Massör, dipl. Yogainstruktör och utbildad inom Ayurvedisk medicin och livsfilosofi.
Kolla gärna länken till hemsidan för mer info!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Mån - Fre
11.00-19.00
Adress
Tellusborgsvägen 73B
126 29 Hägersten
Hägersten-Liljeholmen
Öppna i Google Maps 🗗