House of Hypnosis and Health

Hej! Mitt namn är Sten Lindahl, välkommen till mig. Jag är leg psykoterapeut och lic. hypnoterapeut. Hos mig kan du boka: • Psykoterapi med hypnosteknik. • Parterapi • Vi ses på mottagningen (ej videosamtal) vid Medborgarplatsen i Sthlm i sessioner om 60 min. Antal gånger som vi ses väljer du från 1 till 4 gånger per månad. Hur jag arbetar 1. Vi börjar med att med hjälp av integrativ psykodynamisk psykoterapi göra en kartläggning om vad som har hänt dig under ditt liv från början till nu. Då kan vi förstå vad som troligen ligger bakom dina symptom. Det kan vara relativt tidiga negativa känslominnen och brister i anknytningspderioden eller senare. Det kan vara kortvariga traumatiska upplevelser i en olyckshändelse eller kanske en uppväxtmiljö präglad av nästan konstant oro och osäkerhet. 2. Konsekvenserna - symtomen - kan vara stor brist på självförtorende och självtillit som nästan inte alls påverkas av faktiska framgångar. Det kan gälla allt, även uppevelsen av att inte duga i en nära relation Allför många och för starka negativa känsloinnen finns gömda i det omedvetna - svåråtkomliga att förändra med logiskt resonemeng. Läkaren och psykiatern Milton Erickson, som arbetade i USA i mitten av 1900-talet, förändrade fullständigt synen på hypnos. Vi - du och jag - minskar effekten av de negativa och smärtsamma omedvetna känslominnena och ersätter med en mer positiv självuppfattning med hjälp av guidad hypnosmeditation. I samband med förändringsarbetet granskar vi också olika deljag som behöver få finnas och respekteras av dig.