1. Hem
  2. Massage Kalmar

Ljungbjörns - Massage & Rehab

4.8
340 Betyg
Hedenhösgränd 3, 393 63, Kalmar
Jonathan som driver Ljungbjörns - Massage & Rehab är certifierad idrottsmassör, massageterapeut, fasciaspecialist och licenserad personlig tränare och är även kvalitetssäkrad via Kroppsterapeuterna Yrkesförbund. Eventuella rabatter gäller ej ePassi!
20678

Boka tjänst

Idrottsmassage

  • Idrottsmassage - 80 min
    80 min, 1 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Idrottsmassage - 50 min
    50 min, 950 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Idrottsmassage - 25 min
    25 min, 700 krLäs mer
    Boka

Klassisk Massage

  • Friskvård
    Klassisk massage - 50 min
    50 min, 850 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Klassisk massage - 25 min
    25 min, 650 krLäs mer
    Boka

Fasciabehandling

  • Friskvård
    Fasciabehandling - Djupvågsbehandling - Nybesök
    50 min, 900 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Fasciabehandling - Djupvågsbehandling - Uppföljning
    50 min, 900 krLäs mer
    Boka

Gravidmassage

  • Friskvård
    Gravidmassage
    50 min, 850 krLäs mer
    Boka

Personal

noImage
4.8
JonathanCert. Massageterapeut, Idrottsmassör, Fasciaspecialist & Lic. Personlig Tränare
Klarna
Qliro
Certifikat
Jag har jobbat med friskvård sedan 2016 och brinner oerhört för att hjälpa andra och jag försöker alltid hitta nya vägar att hjälpa mina klienter, vilket innebär regelbundna vidareutbildningar. Säsongen 22/23 gick jag in i Kalmar Hockeyklubbs medicinska team som lagets massör. Personligen har jag erfarenhet inom styrketräning och löpning, där jag bland annat har genomfört halvmaraton 2020. Utöver mitt arbete med friskvård har jag genom åren försökt att lyfta samtalet om psykisk ohälsa där jag har varit huvudperson i bland annat Året runt, Hemmets journal och När livet vänder på SVT. Hos mig är ni i trygga händer och kan lita på att jag alltid gör mitt yttersta för att ge er bästa möjliga resultat.

Omdömen

4.8av5
5
(268)
4
(71)
3
(0)
2
(0)
1
(1)
Annelie S.
Annelie S.
till Jonathan
Rekommenderar verkligen.
Anna P.
Anna P.
till Jonathan
Superduktig massör som ser till helheten och hittar rätt punkter att trycka på.
Åsa H.
Åsa H.
till Jonathan
Ovanligt kunnig och bara allmänt bra på alla sätt.
Mohamed D.
Mohamed D.
till Jonathan
Bästa
Visa fler recensioner

Om företaget

Hos Ljungbjörns – Massage & Rehab får du hjälp med komplexa besvär där många andra behandlingar inte har gett resultat. Jag är expert på idrottsmassage, djupgående klassisk massage och fasciabehandling med hjälp av djupvåg. Mina behandlingar riktar sig till dig med ryggvärk, nackproblem, höftsmärta, axelbesvär, knä-/fot-problematik och idrottsskador. Jonathan som driver Ljungbjörns - Massage & Rehab är certifierad idrottsmassör, massageterapeut, fasciaspecialist och licenserad personlig tränare och är även kvalitetssäkrad via Kroppsterapeuterna Yrkesförbund. Du hittar mig i Lindsdal, Kalmar. Här får du ett professionellt bemötande och en behandling anpassad efter dina individuella förutsättningar. Välj en behandling som gör skillnad – boka tid hos mig idag!

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

Bilder

+3

instagramInstagram@ljungbjorns

Idag samarbetar jag med kalmar_hc och kalmarunited att hjälpa spelare må bra, prestera bättre och hålla längre, både på planen och i vardagen!🛑 Jag arbetar också mycket med skadeproblematik, både stora och små, för att spelare snabbare ska kunna komma tillbaka i spel.⚽️🏒 Jag tycker det är riktigt roligt och vill gärna fortsätta bygga liknande samarbeten med fler klubbar framöver - så hör av er om ni också vill satsa på era spelares välmående! #massageterauept #massageochrehab #rehab #idrottsmassage #sport #kalmarhc #kalmarunited
Nu behöver ni inte undra vart ni ska när ni ska på behandling hos mig i Lindsdal - loggorna visar er vart ni ska parkera! 📍Hedenhösgränd 3, 39363 Kalmar Och imorgon bjuder jag på en liten lokal-tour i videoform. Jag får väl vänja mig vid att stå framför kameran ibland.. även om jag trivs bäst vid massagebänken. #ljungbjörns #massage #rehabilitering #gravidmassage #fasciabehandling #massageochrehab #rehab #återhämtning #välmående #smärtlindring #avslappning #träningsvärk #kroppochsjäl #fysiskhälsa #måbra
Idrottsföreningar, behöver ni hjälp med förebyggande behandling och skadebehandling? Alla vet att utförande av idrott på hög nivå är påfrestande på kroppen och skador ofta dyker upp. Man kan genom rätt typ av behandling både förebygga och ge kroppen rätt förutsättningar samt behandla vid skador för en snabbare återhämtning. Något jag sett genom åren är att många behandlare lever kvar med ett gammalt tänk och ideologi istället för att se till hur kroppen faktiskt fungerar som en helhet i form av bland annat rörelsekedjor och därav inte ger individen rätt typ av hjälp för att undvika skador eller komma tillbaka lika snabbt som man faktiskt kan. Varför låta din spelare vara borta 6-10 veckor for problem med ljumsken istället för kanske några dagar till ett par veckor? Varför ta in ersättare och stå för dubbla lönekostnaden? Helt i onödan. Vill din förening eller du som idrottare ta nästa steg och få hjälp i högsta klass och med flera år av rutin inom elitidrotten? Tveka inte att höra av er så hittar vi en lösning.
Idrottsmassagens roll i rehabilitering efter skador är betydande och kan bidra till flera aspekter av återhämtningsprocessen: 1. **Smärtlindring**: Massage minskar smärta genom att öka blodflödet och släppa spänningar i drabbade muskler. 2. **Ökad cirkulation**: Stimulering av blodflödet till det skadade området främjar läkning genom att ge syre och näringsämnen. 3. **Förbättrad rörlighet och flexibilitet**: Genom att arbeta med muskelvävnader ökar massage rörligheten, vilket är avgörande för återställande av funktion. 4. **Rehabilitering av muskler och vävnader**: Massage återställer normal muskeltonus och funktion, vilket är viktigt för att återföra skadade muskler till sitt optimala tillstånd. 5. **Förebyggande av framtida skador** Genom att adressera spänningar och obalanser kan massage bidra till att förhindra framtida skador.
Nu är hemsidan uppdaterad med mer och bättre information. Du kan t ex läsa mer om axelproblematik, nackspärr osv. Gå gärna in och kika 😁 Som jag tidigare nämnt flyttar jag från Bokadirekt inom kort. Hade varit otroligt tacksam om ni hade kunnat hjälpa mig med att lägga en recension på Google, då de på Bokadirekt kommer att försvinna. Det görs här: https://g.page/r/Cet7jNEJA3F1EBM/review Tack på förhand 🙏
Detaljer och kontakt
    • Öppnar snart
    • Mån09:00 - 17:00
    • Tis09:00 - 17:00
    • Ons09:00 - 16:00
    • Tor09:00 - 17:00
    • Fre09:00 - 16:00
    • LörStängd
    • SönStängd
    • Öppettider (Övrig information)
    • För att boka tider utanför ordinarie tider, skicka ett SMS eller mail.
  • 07014992 XX
  • ljungbjorns.se

  • Hedenhösgränd 3, 393 63, Kalmar