HarmoniQA

Snabb och effektiv massage av målområde. Som (nacke och axlar), rygg, ben eller fötter.

Här ingår främst undersökning med syfte att bedöma, komma tillrätta med, förebygga eller lindra olika sjukdomstillstånd. Det handlar om främst om sådant som härstammar från vårt i rörelse- och stödjeorganen, dvs muskler, leder, skelett och nerver. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och komma tillrätta med hälsoproblem. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt. Det kan handla om idrottsskador eller långvariga skador som härstammar ifrån muskulaturen.

En mjuk, avslappnande och lyxig massage på en uppvärmd massagebänk. Denna behandling är utformad för dig som behöver avslappning i både sinne och kropp och hjälper dig till djup avslappning och välbefinnande. Jag utgår från den svenska klassiska massagen och anpassar sedan behandlingen efter dina behov. Till skillnad från den klassiska massagen som har sin huvudfokus i muskulära besvär så är avslappningsmassagen en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning. I 80 min behandlingen ingår; Helkroppsmassage Handmassage Ansikts-, nack- & Skalpmassage Fotmassage En helt ljuvlig stund

En mjuk, avslappnande och lyxig massage på en uppvärmd massagebänk. Denna behandling är utformad för dig som behöver avslappning i både sinne och kropp och hjälper dig till djup avslappning och välbefinnande. Jag utgår från den svenska klassiska massagen och anpassar sedan behandlingen efter dina behov. Till skillnad från den klassiska massagen som har sin huvudfokus i muskulära besvär så är avslappningsmassagen en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning. I denna behandling ingår: Helkroppsmassage

Här ingår främst undersökning med syfte att bedöma, komma tillrätta med, förebygga eller lindra olika sjukdomstillstånd. Det handlar om främst om sådant som härstammar från vårt i rörelse- och stödjeorganen, dvs muskler, leder, skelett och nerver. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och komma tillrätta med hälsoproblem. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt. Det kan handla om idrottsskador eller långvariga skador som härstammar ifrån muskulaturen. I 120 min behandlingen ingår; Screening Stretching Helkroppsmassage Handmassage Nack Skalpmassage Fotmassage

En mjuk, avslappnande och lyxig massage på en uppvärmd massagebänk. Denna behandling är utformad för dig som behöver avslappning i både sinne och kropp och hjälper dig till djup avslappning och välbefinnande. Jag utgår från den svenska klassiska massagen och anpassar sedan behandlingen efter dina behov. Till skillnad från den klassiska massagen som har sin huvudfokus i muskulära besvär så är avslappningsmassagen en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning. I denna behandling ingår: Helkroppsmassage Fotmassage

Massagen sätter igång blodcirkulationen och underlättar för kroppen att avlägsna slaggprodukter. Bra vid rygg och nackbesvär, vid allmän stelhet och spänningar i muskulatur och bindväv. En massagebehandling har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Kroppen upplevs ofta mjukare och mer avslappnad efter en behandling.

Klassisk massage som utförs med fina ekologiska oljor till lugn musik och dämpat ljus. Massage av ryggoch nacke, samt baksida ben, om du även önskar det. Självklart väljer du om du vill fokusera mer på något och hoppa över något annat.

En klassisk massage som utförs med fina ekologiska oljor till lugn musik och dämpat ljus. Massage av rygg, nacke, ben, fötter,armar, händer, dekolletage. Ansikte och skalp kan ingå om du önskar. Självklart väljer du om du vill fokusera mer på något och hoppa över något annat.

En klassisk massage som utförs med fina ekologiska oljor till lugn musik och dämpat ljus. Massage av rygg, nacke, ben, fötter, armar, händer, ansikte, dekolletage och skalp. Självklart väljer du om du vill fokusera mer på något och hoppa över något annat.

Här ingår främst undersökning med syfte att bedöma, komma tillrätta med, förebygga eller lindra olika sjukdomstillstånd. Det handlar om främst om sådant som härstammar från vårt i rörelse- och stödjeorganen, dvs muskler, leder, skelett och nerver. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och komma tillrätta med hälsoproblem. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt. Det kan handla om idrottsskador eller långvariga skador som härstammar ifrån muskulaturen. Är du här för första gången välj helst 45-60 minuter (beroende på utgångsläget), så att det finns tid även för bedömning.

Här ingår främst undersökning med syfte att bedöma, komma tillrätta med, förebygga eller lindra olika sjukdomstillstånd. Det handlar om främst om sådant som härstammar från vårt i rörelse- och stödjeorganen, dvs muskler, leder, skelett och nerver. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och komma tillrätta med hälsoproblem. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt. Det kan handla om idrottsskador eller långvariga skador som härstammar ifrån muskulaturen. Är du här för första gången välj helst 45-60 minuter (beroende på utgångsläget), så att det finns tid även för bedömning.

Här ingår främst undersökning med syfte att bedöma, komma tillrätta med, förebygga eller lindra olika sjukdomstillstånd. Det handlar om främst om sådant som härstammar från vårt i rörelse- och stödjeorganen, dvs muskler, leder, skelett och nerver. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och komma tillrätta med hälsoproblem. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt. Det kan handla om idrottsskador eller långvariga skador som härstammar ifrån muskulaturen.

En mjuk, avslappnande och lyxig massage på en uppvärmd massagebänk. Denna behandling är utformad för sig som behöver avslappning i både sinne och kropp och hjälper dig till djup avslappning och välbefinnande. Till skillnad från den klassiska massagen som har sin huvudfokus i muskulära besvär så är avslappningsmassagen en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning, allt efter dina specifika behov. I 30 min behandlingen ingår nacke, axlar och rygg.

Ta hand om dina fötter! I denna fotbehandling ingår vårdande krämer, nagelvård, fotvård och ett skönt varmt fotbad. Vi startar med ett härligt fotbad med peeling och därefter ses dina tånaglar över, klipps och filas vid behov och nagelbanden ses över. Sedan filas ev förhårdnader på dina fötter. Behandlingen avslutas med en djupgående fotmassage.

I denna fotbehandling ingår vårdande krämer, fotvård och ett skönt varmt fotbad. Vi startar med ett härligt fotbad och därefter filas ev förhårdnader på dina fötter. Här ingår inte nagelvård och fotmassage.

En härlig massage av fötter och ben med YoungLivings terapeutiska oljor.

Under denna utbildning får du lära dig grunderna i fotvård och SPA-pedikyr. Du får lära dig hur man klipper och filar naglar och hur man filar ner förhårdnader. I kursen får du också lära dig massage av fötter och vader, samt peeling och inpackning av fötter. I teoridelen ingår bl a smittspridning och hygien. Vi använder dels produkter från Rosenserien och dels egentillverkade produkter i utbildningen. Varje dag växlar undervisningen mellan teori och att öva behandlingar på varandra. I huvudsak är denna utbildning praktisk till sin natur. På de praktiska lektionerna, visar läraren steg för steg och du tränar sedan in det du lär dig genom att öva på de andra kursdeltagarna. Många elever väljer att göra ytterligare praktik på sin hemort, för att på så sätt skaffa sig en större vana innan man börjar arbeta med fotvård. Det kan vara på vänner och släktingar eller rabatterade kunder. Du anmäler dig till startdatumet och är därmed anmäld till hela kursen.

Healingkurs hos Harmoniqa i Kalmar Den silvervioletta flamman är ett högfrekvent andligt ljus som har används av andliga sökare i tusentals år. Silvervioletta flamman kallas även för nådens och förlåtelsens flamma och kommer till oss som "tröstaren" i svåra tider. Den renar och transformerar effekten av det negativa, och går till orsaken till problemet genom att transformera känslor och minnen i vårt undermedvetna. Du åkallar energin mycket lätt, genom specifika mantran, tillsammans med visualisering eller meditationer. Kursen är förlagd till ett kurstillfälle och pågår sedan under 2 veckor med hemuppgifter som sedan redovisas skriftligt innan du får ditt diplom. Ur innehållet Vad är den Silvervioletta flamman Hur man använder den Silvervioletta flammans energi Hela andra på plats eller distans Rena hus och platser med den silvervioletta flamman Initiera och stärka dig själv och andra Affirmationer och Meditationer St Germain, vem var det? Fika ingår i kursavgiften (meddela ev specialkost), likaså kurskompendium. Kursen hålls av Tina Ribbershed.

Reiki I är en utbildning som riktar sig till dig som är nyfiken på energimedicin och healing. Kanske vill du utveckla din kunskap och förmåga till själslig och kroppslig läkning. Dessutom kanske du också vill lära dig hur du hjälper andra med samma sak. Denna healing är enkelt att lära sig och använda. Den hjälper dig fylla på vardagen med kärleksfull energi. Du får hjälp att omprogrammera negativa tankebanor och inställningar till positiva och kärleksfulla tankar, och du lär dig föra energin vidare till andra såväl fysiskt som mentalt. Forskningsprojekt har visat att Reikibehandlingar ger positiva resultat för välmående och hälsa på både fysisk, mental och andlig nivå. WHO har godkänt Reiki som friskvård. I Sverige är det godkänt som friskvård av Skatteverket och både behandling och utbildning är avdragsgill. Innan du påbörjar Reiki I är det bra om du själv tagit emot en Reikibehandling. Innan du kan gå Reiki II måste du ha gått Reiki I först. För att gå Masterutbildningen behöver du ha gått de två tidigare kurserna, samt arbetat aktivt med Reikihealing under minst 6 månader, gärna 1 år. Kursens innehåll Reiki I • Vad är energi • Reikienergi vad är det och hur fungerar det • Reikins historia, filosofi och etik • Reikihealing • Handpositionerna för en Reikibehandling • Självhealing • Healing för djur, mat mm • Initiering i Reiki I + Reikihealing • Reikis olika steg • Meditation • Kurslitteratur • Information om Förenade Reikiförbundet • Diplom mm Kursen sträcker sig över 4 veckor eller mer och startar denna dag. Du tar den tid du själv behöver, men max 3 månader. Kursledare: Tina Ribbershed Reikimaster

Detta är en 1-dagars grundläggande utbildning i Hot stone-massage. Du får lära dig att göra hel- och halvkroppsmassage, där även fot- och ansiktsmassage ingår. Under massageutbildningen i Hot stone tränar ni genom att utföra behandlingen på varandra. Utbildningen är huvudsakligen praktisk, med en kort teoridel. Du får också lära dig att blanda egna aromaoljor som du kan använda till massagen. Det är en utbildning som passar både dig som redan arbetar med någon form av kroppsbehandling, te x massör, och vill lära dig en av de vanligaste spa-massagebehandlingarna för att kunna arbeta på olika spa både i Sverige och utomlands. Den passar också dig som kanske är på väg att starta upp. Likaså passar utbildningen dig som bara vill använda massagen i hemmet på nära och kära. I utbildningen använder vi dels färdigblandade massageoljor av mycket hög kvalitet, som t ex är rogivande, muskelavslappnande, mer åt det romantiska hållet eller som motverkar celluliter. Dessutom får man lära sig att utifrån ekologisk basolja och välgörande eteriska oljor tillverka egna aromamassageoljor. Vi använder Young Livings produkter på grund av den höga kvalitén och med omtanke om våra kunders och vår egen hälsa.

Hypnoterapi är en terapiform under hypnos, som går ut på att förändra ett beteende. Antingen vill man ta bort eller minska ett oönskat beteende eller så vill man förstärka ett beteende eller en egenskap man har. Det innefattar såväl samtalsterapi som terapi under hypnos. Detta är en upplevelsebaserad utbildning där du tränas på att kunna leda klienter till att kunna bli av med t ex rädslor, fobier eller beroenden. Du kan också hjälpa din klient att stärka vissa egenskaper. Klienten försätts i ett tillstånd av lugn och avslappning och därefter används suggestioner för att påverka de oönskade beteendena eller förstärka ett beteende. Under utbildningen tränas du både som klient, terapeut och bisittare under terapisessioner. Mellan kurstillfällena är det tid för såväl teoretiskt som praktiskt utövande av utbildningen. Det är då du får möjlighet att använda det du lär dig under kurstillfällena och prova det på dina klienter. För att bli en bra terapeut, krävs att du lär känna hypnosen tillsammans med dina klienter. Du kommer under utbildningsåret att få jobba mycket med dig själv. Vilket är av stor vikt när man ska leda andra. Första delen av utbildningen är indelad i 3 kurstillfällen fördelade under ca 6 månaders tid. Den är fokuserad på Hypnoterapi. Därefter fortsätter utbildning i ytterligare ca 6 månader, fördelade på 3 kurstillfällen. Då är fokus Regressionsterapi. Mellan kurstillfällena är det tid för såväl teoretiskt som praktiskt utövande av utbildningen. Plats: HarmoniQAs kurslokal, Norra vägen 16, Kalmar. Uppge namn, adress, mobilnummer och mailadress vid anmälan så skickar vi ut inbetalningskort.

Initieringen gäller för distanskurserna: Helingkurs - Silvervioletta flamman, Healing & Chakrakurs, Reiki samt kristallhealing. Den tid som du bokar är den tidpunkt som initieringen sker. Den sker helt på distans och det behövs vare sig Zoom eller något annat. Du behöver då avsätta ca 30 min i lugn ostörd miljö. Mer info får du i din kurs. Du kan boka din initiering tidigast 2 dagar efter att du gjort din betalning. Maila till info[@]harmoniqa.se för att få en faktura, för respektive kurs. Läs mer på hemsidan www.harmoniqa.se. Kurserna hålls av Tina Ribbershed. Tid: Start löpande på distans. Plats: Hemma hos dig själv. Priser mellan 995 kr och 3995, beroende på vilken kurs du går. Den betalas i samband med anmälan, genom att du mailar oss namn, adress och mobilnummer. Sedan skickas en faktura till dig. Så oavsett vilket pris det står nedan, så ingår denna summa i din kursavgift.

Detta är en kurs för dig som vill lära dig mer om våra Ärkeänglar och hur du använder healing, till dig själv och för att hjälpa andra. Du får lära dig mer om änglarna runt omkring dig och om våra Ärkeänglar. Du får också lära dig att ta emot budskap från änglarna och hur du tar hjälp av änglarna för att ge healing! Detta ingår kursen Healing- och energiövningar: o Känna in olika energier. o Använda healingenergi. o Healing till människor och djur. o Healing på distans. o Healing till platser. o Självhealing. Kontakt med Ärkeänglarna. Förmedla budskap. Vi bjuder på fika. Kursen hålls av Håkan & Tina Ribbershed.

Under denna utbildning är fokus SPA-behandlingar för hela kroppen. Du får lära dig kroppspeeling (body scrub) samt olika typer av välgörande kroppsinpackningar (body wrap). Utbildningen är till största del praktisk och du lär dig genom att öva kroppspeeling och kroppsinpackning bl a på varandra. Dessutom får du lära dig att tillverka egna Body Scrub. Du anmäler dig till startdatumet och är därmed anmäld till hela kursen.

I kursen får du lära dig en fantastisk Healing som kombineras med Chakrabalansering. Denna delkurs handlar också om personlig utveckling och rening. Under kursens blir du initierad, dvs får ta del av denna underbara healingenergi (Silvervioletta flamman), så att du sedan kan använda den. Därefter blir det lite teori kring healingenergin och hur du kan använda den. Vi arbetar sedan med energin och ger varandra healing. Du får även lära dig distanshealing och rening av platser/miljöer, samt att utföra Chakrabalansering, där fokus ligger på att balansera energier. Kursen är främst praktisk till sin natur, men en del teori ingår också. Vi varvar teori och praktik och ni lär er genom att öva på varandra.

Detta är en underbar form av medicinsk aromaterapi, som bara tar en dag att lära sig. Den är mycket effektiv mot rygg- och nackproblem, genom kraften i den behandling som man utför med terapeutiska eteriska oljor. Behandlingen är från början framtagen för behandling av skolios och andra ryggbesvär. Men den visade sig snart ha god effekt även på många andra problem. Regndroppsteknik kallas även Regndroppsmassage, Regndroppsbehandling eller Raindrop Technique. Genom att på rätt sätt massera in eteriska oljor som är virusdödande, antibakteriella och antiinflammatoriska kan man hjälpa kroppen att korrigera förskjutningar i ryggraden. De eteriska oljorna har också en stärkande effekt på immunförsvaret och påverkar dessutom känslocentrum i hjärnan direkt via doftsinnet. Därför är Regndroppsteknik också en mycket välgörande behandlingsform för att minska oro och stress och åstadkomma känslomässig läkning. Oljorna som används är ekologiska och varsamt framställda för att bevara läkeväxternas naturligt verksamma beståndsdelar.

Kurs i Spamassage Detta är en utbildning där man lär sig tre sorters avslappnande Spa-massage: Aroma-, Avslappnings- och Chokladmassage. Det är samma massage i grunden med skiljer sig ändå åt. I utbildningen använder vi dels färdigblandade aromamassageoljor av mycket hög kvalitet, som t ex är rogivande, muskelavslappnande, mer åt det romantiska hållet eller som motverkar celluliter. Dessutom får du lära dig att utifrån ekologisk basolja och välgörande eteriska oljor tillverka egna blandningar för aroma- och chokladmassage. Vi använder Young Livings produkter på grund av den höga kvalitén och med omtanke om våra kunders och vår egen hälsa. Ur innehållet Detta är en tvådagars grundläggande utbildning i aromamassage, avslappningsmassage och chokladmassage. Du får lära dig att göra hel- och halvkroppsmassage, där även fot- och ansiktsmassage ingår. Utbildningen är huvudsakligen praktisk, med en kort teoridel. Du får också lära dig att blanda egna oljeblandningar för aroma- och chokladmassage. Diplom Efter avslutad utbildning får du ett diplom och kan börja använda dina kunskaper direkt när du kommer hem. Utbildningen hålls av Tina Ribbershed Plats: HarmoniQA Spa och Butik, Södra Långgatan 23, Kalmar Åldersgräns: Lägsta ålder 18 år, eller ihop med förälder från 15 år. Kostnad: 4200 kr (inkl moms), en anmälningsavgift på 1500 kr betalas i samband med anmälan. Är ni minst 2 personer som anmäler er samtidigt får ni 500 kr i rabatt vardera. Meddela detta då ni anmäler er. Faktura på anmälningsavgift samt resterande kursavgift skickas till dig via maiI. I priset ingår moms, anmälnings- och administrationsavgift, kursmaterial och diplom. OBS: Du anmäler dig till startdatumet och är därmed anmäld till båda kursdgarna!

I utbildningen ingår olika former av ansiktsbehandling och egenvård, ansiktsmassage, samt välgörande och sköna behandlingar. Perfekt för dig som vill öppna egen skönhetssalong eller arbeta på spa- eller skönhetssalong. Vi använder färdiga ekologiska och närande hudvårdsprodukter och kombinerar detta med produkter som du får lära dig tillverka av ätliga, naturliga, ekologiska och hälsosamma råvaror. Utbildningen är på tre intensiva dagar. Efter avslutad utbildning blir du diplomerad.

Detta är en massage som ges med lätta och lite snabbare grepp på huvud, nacke, axlar, rygg, armar och händer. Massagen syftar till att skapa balans mellan energiflödena i kroppen. Den kan ha en både avslappnande och uppiggande effekt och behandlar t ex förkylning, ont i huvudet, spänningar i nacken eller ont i ryggen. Detta är en massageform som passar för alla och den ges med kläderna på. Med tryck, skakningar och olika grepp stimuleras ett par hundra akupunkturpunkter längs kroppens meridianer (energikanaler), främst på rygg och armar. Du anmäler dig till startdatumet och är därmed anmäld till hela kursen.

Lymfmassage 3-dagars utbildning Denna utbildning passar t ex dig som redan arbetar med någon form av kroppsbehandling, t ex massör, och vill lära dig en effektivt utrensande massage. Den passar också dig som kanske är på väg att starta upp en egen verksamhet och vill komplettera med en behandlande massage. Likaså passar utbildningen dig som bara vill använda massagen i hemmet, på nära och kära. Läs mer på kurssidan om denna utbildning: https://harmoniqa.se/lymfmassageutbildning/

Utbildning till Änglaterapeut hos HarmoniQA i Kalmar! En utbildning i 3 steg där du lär dig att förmedla budskap från Änglarna, lägga Änglakort, samt ge Änglahealing och Änglamassage. Utbildningen ger dig ett helt koncept som du kan arbeta med på hemmaplan. Utbildningen pågår under ca 1/2-år och vi träffas under 3 helger. Den passar såväl dig som är nybörjare som dig som redan jobbar med andlig vägledning. Du behöver ha ett brinnande intresse för att utveckla dina andliga gåvor. Läs mer om utbildningen på hemsidan. Steg 1: Ärkeänglarna och Änglakort o Du får bekanta dig med 10 av våra Ärkeänglar som du sedan kan samarbeta med då du lägger Änglakort, ger healing och massage. o Ta kontakt med Ärkeänglarna. o Du får öva upp din intuition. o Lära dig några olika läggningar med Änglakort. Kort ingår i avgiften! o Förmedla budskap. Steg 2: Änglahealing Healing- och energiövningar: o Känna in olika energier. o Använda healingenergi. o Healing till människor och djur. o Healing på distans. o Healing till platser. o Självhealing. o Kontakt med Ärkeänglarna. o Förmedla budskap. Steg 3: Änglamassage o Några olika eteriska oljor och deras egenskaper. o Blanda egna oljor. Oljor ingår i avgiften! o Ge Änglamassage, både helkropps- och ryggmassage. o Kontakt med Ärkeänglarna. o Förmedla budskap. Under varje delkurs ingår meditationer, etiska samtal och repetition av våra änglar. Fika ingår och vi bjuder även på frukt och dryck. Vid varje kurssteg får du ett kurskompendium och vid avslutad utbildning får du ett diplom. Utbildningen hålls av Tina & Håkan Ribbershed Kostnad: 11 300 kr eller delbetala steg 1: 2900 kr, steg 2 och 3; 4200 kr/steg.

Avlasta ditt system med Infraröd värmebehandling! I en IR-bastu svettas du upp till 2-3 ggr mer än i traditionell bastu och i mycket lägre temperatur. Det gör att man svettas mycket lättare. I vanlig bastu är det lätt att man bara blir röd i ansiktet och överhettad utan att börja svettas. Det är dessutom lätt att andas i en IR-bastu. Infrarött ljus tränger in ungefär 4,5 cm i kroppens vävnader. Välgörande infravärme. IR står för infrarött ljus och det är ett helt naturligt fenomen. Det är den del av solens osynliga spektra som ger oss människor, djur och natur värme. Effekten av IR-bastu - Svullnad i kroppen minskar och man blir mjuk och smidig, lättare och smalare - Fibroser (bindvävsförhårdnader) mjuknar, vilket vi berättar om under dina Lymfmassagebehandlingar. - Detox, slaggprodukterna i kroppen svettas ut och då blir du friskare och piggare - Stressreducering - Muskler och leder mjukas upp - Positiv effekt på hjärt kärlsystemet - Hudförbättrande. Huden blir bl a mjuk och fin - Viktminskning genom svettning och den energiförbrukning som är nödvändig för att producera svett, och genom direkt utsöndring av fett. Förbränner fett och kalorier (upp mot 600 kcal/30 min) OBS! Du kan sitta i handduk, badkläder eller i underkläder, men tänk på att ta med ombyte eftersom du svettas mycket. Ta med en liten handduk att sitta på i bastun. Du har max 30 min på dig att basta och klä på dig. Kombinera din IR-bastu med Lymfmassage som erbjuds av Tina.

Avlasta ditt system med Infraröd värmebehandling! I en IR-bastu svettas du upp till 2-3 ggr mer än i traditionell bastu och i mycket lägre temperatur. Det gör att man svettas mycket lättare. I vanlig bastu är det lätt att man bara blir röd i ansiktet och överhettad utan att börja svettas. Det är dessutom lätt att andas i en IR-bastu. Infrarött ljus tränger in ungefär 4,5 cm i kroppens vävnader. Välgörande infravärme. IR står för infrarött ljus och det är ett helt naturligt fenomen. Det är den del av solens osynliga spektra som ger oss människor, djur och natur värme. Effekten av IR-bastu - Svullnad i kroppen minskar och man blir mjuk och smidig, lättare och smalare - Fibroser (bindvävsförhårdnader) mjuknar, vilket vi berättar om under dina Lymfmassagebehandlingar. - Detox, slaggprodukterna i kroppen svettas ut och då blir du friskare och piggare - Stressreducering - Muskler och leder mjukas upp - Positiv effekt på hjärt kärlsystemet - Hudförbättrande. Huden blir bl a mjuk och fin - Viktminskning genom svettning och den energiförbrukning som är nödvändig för att producera svett, och genom direkt utsöndring av fett. Förbränner fett och kalorier (upp mot 600 kcal/30 min) OBS! Du kan sitta i handduk, badkläder eller i underkläder, men tänk på att ta med ombyte eftersom du svettas mycket. Ta med en liten handduk att sitta på i bastun. Du har max 60 min på dig att basta och klä på dig. Kombinera din IR-bastu med Lymfmassage som erbjuds av Tina.

Avlasta ert system med Infraröd värmebehandling! I en IR-bastu svettas du upp till 2-3 ggr mer än i traditionell bastu och i mycket lägre temperatur. Det gör att man svettas mycket lättare. I vanlig bastu är det lätt att man bara blir röd i ansiktet och överhettad utan att börja svettas. Det är dessutom lätt att andas i en IR-bastu. Infrarött ljus tränger in ungefär 4,5 cm i kroppens vävnader. Välgörande infravärme. IR står för infrarött ljus och det är ett helt naturligt fenomen. Det är den del av solens osynliga spektra som ger oss människor, djur och natur värme. Effekten av IR-bastu - Svullnad i kroppen minskar och man blir mjuk och smidig, lättare och smalare - Fibroser (bindvävsförhårdnader) mjuknar, vilket vi berättar om under dina Lymfmassagebehandlingar. - Detox, slaggprodukterna i kroppen svettas ut och då blir du friskare och piggare - Stressreducering - Muskler och leder mjukas upp - Positiv effekt på hjärt kärlsystemet - Hudförbättrande. Huden blir bl a mjuk och fin - Viktminskning genom svettning och den energiförbrukning som är nödvändig för att producera svett, och genom direkt utsöndring av fett. Förbränner fett och kalorier (upp mot 600 kcal/30 min) OBS! Ni kan sitta i handduk, badkläder eller i underkläder, men tänk på att ta med ombyte eftersom ni svettas mycket. Ta med egen liten handduk för att sitta på. NI har 60 min på er att basta och klä på er. Kombinera gärna er IR-bastu med Lymfmassage som erbjuds av Tina.

Avlasta ert system med Infraröd värmebehandling! I en IR-bastu svettas du upp till 2-3 ggr mer än i traditionell bastu och i mycket lägre temperatur. Det gör att man svettas mycket lättare. I vanlig bastu är det lätt att man bara blir röd i ansiktet och överhettad utan att börja svettas. Det är dessutom lätt att andas i en IR-bastu. Infrarött ljus tränger in ungefär 4,5 cm i kroppens vävnader. Välgörande infravärme. IR står för infrarött ljus och det är ett helt naturligt fenomen. Det är den del av solens osynliga spektra som ger oss människor, djur och natur värme. Effekten av IR-bastu - Svullnad i kroppen minskar och man blir mjuk och smidig, lättare och smalare - Fibroser (bindvävsförhårdnader) mjuknar, vilket vi berättar om under dina Lymfmassagebehandlingar. - Detox, slaggprodukterna i kroppen svettas ut och då blir du friskare och piggare - Stressreducering - Muskler och leder mjukas upp - Positiv effekt på hjärt kärlsystemet - Hudförbättrande. Huden blir bl a mjuk och fin - Viktminskning genom svettning och den energiförbrukning som är nödvändig för att producera svett, och genom direkt utsöndring av fett. Förbränner fett och kalorier (upp mot 600 kcal/30 min) OBS! Ni kan sitta i handduk, badkläder eller i underkläder, men tänk på att ta med ombyte eftersom ni svettas mycket. Ta med egen liten handduk för att sitta på. NI har 60 min på er att basta och klä på er. Kombinera gärna er IR-bastu med Lymfmassage som erbjuds av Tina.

Vi ger dig en härlig en PHYTOMER leave-on-krämpeeling för hela kroppen så du behöver inte duscha efteråt. Därefter smörjer vi in dig med en mjukgörande kroppskräm. Passar perfekt till vintertrött hud eller inför sommaren. Den är också perfekt att inleda med då du bokar en kroppsinpackning.