Boka After Pregnancy - Recovery Massage 60 min , 1.000,00 kr

Återhämtning och avslappning efter graviditet och födsel?

Under en graviditet kan kroppen belastas extra med tyngd, hormonomställning m.m. Även framfödandet, barnabärandet och amningen är en stor omställning för kroppen. Alla upplever det inte helt problemfritt och i eventuell sömnbrist och stress över allt det nya, kan det vara skönt att få lite hjälp på traven i avslappning, trygghet och förståelse för allt som sker.

Upplever du trötthet, kan vi kolla på vad du kan tillföra i kosten för mer energi, eller vad ni kan göra så att du och bebis sover bättre. Har du frågetecken kring hur du ska ta hand om kroppen efter förlossningen för att återhämta dig och läka så bra som möjligt, så går vi igenom det också. Önskar du råd kring amningen eller vad du kan göra för att underlätta för bebislivet, så berättar jag gärna om det också.

Bebis får gärna vara med under massagen och ni kan då ligga bredvid varandra på madrass på golvet så du kan amma om det behövs och bebis kan känna sig trygg i din närhet.

Meddela gärna ifall bebis kommer vara med eller inte, eftersom jag möblerar rummet olika beroende på detta.

Läs mer på hemsidan: www.spira.one

_DSC9343.jpg

SPIRA - Women's Abdominal & Pelvic Health

Vi erbjuder Massage & Rådgivning för kvinnors mag- och bäckenhälsa i Stockholm.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Adress fås vid bokning
Stockholm
Enskede