26 feb - 3 marVecka 9

Mån26
Idag27
Ons28
Tor29
Fre1
Lör2
Sön3

Boka Enskild yoga och coachning - Första besöket - HälsoStarck Skänninge, Skänninge - Bokadirekt

Här finns platsen för dig att få individuell guidning och råd kring din hälsa och att stärka den. Det kan vara att du önskar individuellt anpassade övningar i yoga och tips eller metoder som kan stötta i din vardag. Kanske är du nyfiken på hur du kan förbättra din andning och det är där vi då landar i att hitta tekniker som stöttar dig till en starkare och friskare kropp och sinne. Är det den mentala aspekten som behöver fokus så kan vi landa i meditation och lugnande affirmationer eller strategier. Det finns plats för alla aspekter av oss – vi är en helhet och vår balans är alltid individuell och unik. Dina övningar får du sedan med dig hem skriftligt.

Visa mer

1 vald tjänst