Boka Klangmeditation & Gongbad - House of Balance - 4balance, Åkersberga - Bokadirekt
En klangmeditation är en djup meditation och avslappning för kropp och knopp. Hjälper till att skapa återhämtning & självläkning i våra kroppar.
Med hjälp av effektiva men enkla positioner/ rörelser och ljudvågor från healing instrument så som KLANGSKÅLAR, KRISTALLSKÅLAR, GONG-GONGAR, TRUMMA, DAIVA mm släpper negativ stress från kropp & sinne. Fysiska, emotionella och mentala blockeringar kan då lättare släppa taget. Syftet är att hela kroppens system ska få en möjlighet till återhämtning och läkning. Som en helande resa igenom kroppen ger det möjlighet att få kontakt med din inre visdom & vägledning.
Denna djupa meditation passar alla som vill slappna av snabbt och på djupet, i både kropp och sinne. Inga förkunskaper krävs.
Så går det till - du ligger på golvet på en ullig yogamatta med en filt över dig och guidas sedan in i en resa genom kroppen till ljudet av de olika instrumenten.
Även om du inte är van att meditera så hjälper klangen och vibrationerna dig att skingra dina tankar och du kommer in i djup och vilsamt tillstånd mellan vakenhet & sömn.
Under en klangmeditation används tibetanska klangskålar i olika storlekar som har långa och vackra klanger med harmoniserande övertoner. Klangskålarnas ljudvibrationer och övertoner går genom hela kroppen ända ner på cellnivå och hjälper till att vi blir djupt avslappnade och därmed aktiverar kroppens förmåga till självläkning och återhämtning.
Tonerna från de Tibetanska klangskålarna hjälper dig slappna av både i kropp och sinne. Vibrationerna från klangskålarna jobbar ända ner på cellnivå, nervsystemet & lymfsystemet påverkas positivt och kroppen kan återhämta sig och självläka.
Effektivt mot stress, spänningar och blockeringar.
Dessa Tibetanska klangskålar härstammar från den buddistiska kulturen i Himalaya och ger en vilsam meditation som hjälper dig att skingra störande tankar, motverka stress, spänningar och blockeringar.