Vill du komma igång med din träning eller få ny inspiration för att du har kört fast? Vill du hitta den bästa tekniken för att inte träna fel? Eller vill du få ut så mycket som möjligt av din träning?
Jag kan hjälpa dig!
Vill du komma igång med din träning eller få ny inspiration för att du har kört fast? Vill du hitta den bästa tekniken för att inte träna fel? Eller vill du få ut så mycket som möjligt av din träning?
Jag kan hjälpa dig!
Min inriktning som PT är framförallt dig som kund i fokus - jag prioriterar rörlighet och kontroll och med inslag av kondition, balans och styrka blir varje pass en helhet!!
Nu har jag även färdigställt mitt gym – Knarsrudans Gym- hemma på gården i Kilen – Årsunda.
Där kan man träna i en lugn och skön miljö med eller utan hjälp av mig!
Jag driver även Gymmet i Årsunda - Välkommen att boka tid för personlig träning eller köp ett gymkort för att kunna träna själv!