Boka Simcoachen 1 i Kalmar med start den 3 februari 60 min , 2.000,00 kr

Vill du lära dig att simma frisim med balans, avslappning och effektivitet är Grunderna i energieffektiv simning något för dig! Vi kör 8 söndagkvällar mellan den 3 februari - 31 mars (ingen simning den 24 februari)

Vi jobbar med avslappning, balans, streamline, framdriv och hur en effektiv kick ska gå till. De sista veckorna får du träna på att koppla ihop de saker du har lärt dig i ett längre sammanhang - du tränar på att få en hållbar simning under lite längre distanser. Du coachas med Aqua Talk - direkt får du instruktioner via ditt öronben. Ta med badmössa.

OBS! Inför kursen behöver du skaffa dig ett par simfenor. Finns att köpa på simcoachen.se

När du bokar kommer det stå Vallhallabadet som plats, men det är så klart Äventyrsbadet Kalmar som gäller, inget annat :)

Förkunskaper: Du behöver kunna ta dig fram med 25 meter "frisimsliknande" stil.

Tid: Söndagar 19:30 . 8 tillfällen. Max: 8 deltagare. Start 3 februari.

Pris: 2 000:- (entré ingår).

Plats: Äventyrsbadet i Kalmar. Vi ses en kvart innan passet börjar vid ingången bredvid restaurangen, där Oskar släpper in er. Ring Oskar, 0705409265 om du blir sen.

Coach: Oskar Anneborg

Info om Oskar:

Här har du en riktig simnörd! Jag älskar simning och jag älskar att se personlig utveckling hos de jag tränar. För mig är simning den perfekta träningsformen, där du tränar både ditt inre och ditt yttre. Jag brinner för att lära ut såväl en klockren teknik i bassängen, men även att du ska känna dig trygg i öppet vatten.
Jag tävlar själv i triathlon på långdistans (5 x IronMan) och jobbar som träningsansvarig på Friskis&Svettis i Kalmar.
Om du har en önskan att utvecklas i din simning, oavsett på vilken nivå du är idag, så ska du kontakta mig. Varje människa är unik och tillsammans kommer vi hitta din egna utvecklingskurva. Du sätter ett mål med din simning, så hjälper jag dig att nå det.

Varmt välkommen!
Oskar, Simcoachen

image.jpg

Vecka 50

mån
10
dec
tis
11
dec
ons
12
dec
tor
13
dec
fre
14
dec
lör
15
dec
sön
16
dec
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

december 2018

måntisonstorfrelörsön
v48262728293012
v493456789
v5010111213141516
v5117181920212223
v5224252627282930