Boka Simcoachen 1 i Kalmar med start den 3 februari 60 min , 2.000,00 kr

Vill du lära dig att simma frisim med balans, avslappning och effektivitet är Grunderna i energieffektiv simning något för dig! Vi kör 8 söndagkvällar mellan den 3 februari - 31 mars (ingen simning den 24 februari)

Vi jobbar med avslappning, balans, streamline, framdriv och hur en effektiv kick ska gå till. De sista veckorna får du träna på att koppla ihop de saker du har lärt dig i ett längre sammanhang - du tränar på att få en hållbar simning under lite längre distanser. Du coachas med Aqua Talk - direkt får du instruktioner via ditt öronben. Ta med badmössa.

OBS! Inför kursen behöver du skaffa dig ett par simfenor. Finns att köpa på simcoachen.se

När du bokar kommer det stå Vallhallabadet som plats, men det är så klart Äventyrsbadet Kalmar som gäller, inget annat :)

Förkunskaper: Du behöver kunna ta dig fram med 25 meter "frisimsliknande" stil.

Tid: Söndagar 19:30 . 8 tillfällen. Max: 8 deltagare. Start 3 februari.

Pris: 2 000:- (entré ingår).

Plats: Äventyrsbadet i Kalmar. Vi ses en kvart innan passet börjar vid ingången bredvid restaurangen, där Oskar släpper in er. Ring Oskar, 0705409265 om du blir sen.

Coach: Oskar Anneborg

Info om Oskar:

Här har du en riktig simnörd! Jag älskar simning och jag älskar att se personlig utveckling hos de jag tränar. För mig är simning den perfekta träningsformen, där du tränar både ditt inre och ditt yttre. Jag brinner för att lära ut såväl en klockren teknik i bassängen, men även att du ska känna dig trygg i öppet vatten.
Jag tävlar själv i triathlon på långdistans (5 x IronMan) och jobbar som träningsansvarig på Friskis&Svettis i Kalmar.
Om du har en önskan att utvecklas i din simning, oavsett på vilken nivå du är idag, så ska du kontakta mig. Varje människa är unik och tillsammans kommer vi hitta din egna utvecklingskurva. Du sätter ett mål med din simning, så hjälper jag dig att nå det.

Varmt välkommen!
Oskar, Simcoachen

Vecka 12

mån
18
mar
tis
19
mar
ons
20
mar
tor
21
mar
fre
22
mar
lör
23
mar
sön
24
mar
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

mars 2019

måntisonstorfrelörsön
v925262728123
v1045678910
v1111121314151617
v1218192021222324
v1325262728293031