Boka Coachning - videomöte - Karin Innings - certifierad coach, Stockholm Södermalm - Bokadirekt

Under coachningen hjälper jag dig med det stöd du behöver för att kunna må bra. Du kommer snart att märka att det går att ändra dina vanor och tankar med hjälp av kunskap, mod och motivation. Du får insikt i dina vanor och beteenden och underliggande orsaker. Utifrån dessa insikter kan vi tillsammans formulera dina mål och att skapa en realistisk plan som leder till en varaktig förändring. Mitt mål är att du ska må bättre, få mer energi och känna mer glädje i livet. Samtalet formas efter dina behov och förutsättningar och fokus ligger på att hitta lösningar som passar dig och att skapa motivation att genomföra små förändringar i vardagen. Det här är några exempel på vad du kan få hjälp med: • Hantera och minska din stress • Förbättra din självkänsla eller självförtroende • Förbättra dina relationer • Sömnproblem • Nedstämdhet och brist på motivation • Förstå hur kost och träning påverkar din hälsa • Förstå och hantera dina beteendemönster Pris inkl moms. Betalning sker enklast med swish innan eller direkt efter samtalet till nr 123 028 61 46 (Wabani AB). Använd gärna ditt friskvårdsbidrag. Samtalet genomförs som videomöte eller via telefon. Jag ger dig 15 % rabatt vid bokning av tre samtal.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Coachning - videomöte

45 min, 890 kr · Mer info

Valfri utförare