Varmt välkommen till denna härliga yogakurs för det viktiga lymfsystemet !
KURS 10 TILLFÄLLEN ELLER KLIPPKORT
Du är välkommen att prova en gång - vill du sedan fortsätta får du antingen knyta upp dig på kursen och betala resterande tillfällena eller köpa klippkort.
Start:
9 april kl 17:30-19:00
Kostnad:
2299 kr, kan delbetalas.
Betalning sker via Swish till 123 354 33 94 vid bokning. Hör av dig om du vill delbetala.
Plats:
• OnLife Yogastudio Gjutarplan 25, Kallhäll centrum
• Zoom
Lymfyoga är en form av yoga som fokuserar på att stimulera och stödja lymfsystemet.
Lymfsystemet är ansvarigt för att rensa bort slaggprodukter, toxiner och överskottsvätska från kroppen samt stödja immunförsvaret.
Lymfyoga består av specifika yogaövningar och rörelser som är utformade för att främja lymfcirkulationen och dränering av lymfvätska. Det kan inkludera mjuka, försiktiga stretchingövningar, andningsövningar och enkla dynamiska rörelser som stimulerar lymfdränage.
Genom att praktisera lymfyoga regelbundet kan man uppleva fördelar som minskad svullnad, förbättrad cirkulation, ökad flexibilitet och en känsla av välbefinnande. Det är särskilt fördelaktigt för personer med problem relaterade till lymfsystemet, såsom svullnad, ödem eller nedsatt immunförsvar.