Massageterapeut Christina Hellström

Mitt namn är Christina Hellström och jag är diplomerad Medicinsk massageterapeut vid Axelsons Institute. Jag är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund vilket betyder att jag har kund-och ansvarsförsäkring. Du kan boka antingen en klassisk svensk massage, behandlande massage eller revolving/myofaciell behandling. Eller en lymfmassage där jag fokuserar på att sätta fart på lymfsystemet i kroppen. Vid den behandlande massagen börjar jag med att göra en del muskeltester för att se vilka delar som behöver behandlas. Jag använder mig av bl.a pressur, muskeltöjning och stretch. Den behandlande massagen går mer på djupet och släpper på spänningar och triggerpunkter i musklerna. Revolving/myofaciell behandling är teknik där man arbetar med att lösgöra fascian (hinnan runt muskeln) så att man återskapar möjligheten till rörelse genom att bryta negativa rörelsemönster. Jag börjar med att scanna av hela kroppen och kanske göra några muskeltester för att hitta ev. obalanser och spänningar i musklerna. Därefter börjar jag att behandla de områden där spänningar och låsningar finns. Behandlingen utförs med vax istället för olja med långsamma drag över musklerna och fasciaslingorna för att få kroppen att själv släppa på spänningarna. Behandlingen upplevs ofta väldigt avslappnande och behaglig. Första gången man bokar behandlande massage eller revolving rekommenderar jag att man bokar minst 75 minuter så vi i lugn och ro hinner gå igenom vilka delar av kroppen som behöver behandlas. Jag blandar oftast olika metoder i mina behandlingar. Vid alla former av massagebehandlingar frisätts oxytocin i kroppen som är kroppens egna ”må-bra” hormon. Det sänker stressnivån i kroppen och ger oss en känsla av lugn, trygghet och ro. Det lindrar vår smärta i kroppen och gör att vi människor känner tillit till varandra. Hittar du ingen tid som passar här så skicka gärna ett mail eller sms så försöker jag lösa det. Välkommen!