Hela Dig & Familjen

Holmögaddsvägen 15, 121 56 Johanneshov
4.8

Presentkort

Presentkort / Värdekort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Djupmassage

6

Julgåva/presentkort-Djupmassage (3×45min, 1500kr)

45 min
Ge dina nära & kära och /eller Dig Själv en ovärderlig Julgåva♡ När du väljer att skaffa ett presentkort på Hela-dig-familjen för 1500kr (värde fr.2685kr) ingår det tre välgörande och djupt rofyllda djupmassage behandlingar för både kropp & själ♡ Obs! Köp av det här fantastiska presentkorts erbjudandet pågår t.o.m 24/12! Önskar du få ett "fysiskt presentkort" istället för ett digitalt gäller betalning t.o.m 22/12 via Swish: 123 634 14 08 (HELA DIG OCH FAMILJEN) Skriv i medelande "Julgåva/presentkort 3×45min". Vid önskemål att få ditt fysiska presentkort postat maila/smsa dina adressuppgifter efter utförd swishbetalning. Vid ev. bokning och onlinebetalning utan presentkortsköp 1500kr (ifylld kod) och swishbetalning, ges möjlighet att kunna betala resterande belopp à 1000kr i samband med ditt massagebesök t.o.m senast 30/12. Obs! Bokningslänken är öppen och giltig t.o.m 30/3-26 för dig som köpt detta specifika presentkort (Djupmassage 3×45min (digitalt/ swish) Därefter gäller presentkortet övriga ordinarie djupmassage behandlingar✨️ Maila/smsa för ytterligare information: heladigochfamiljen@hotmail.com Varmt välkommen!
Friskvård
Från 500 kr

Axlar,Nacke/huvud

25 min
Välkommen hit på en djupavslappnande massage behandling som frigör inre stress och djupliggande spänningar i nacke/axlar och huvud. Behandlingen har visat ge positiva resultat vid återkommande huvudvärk och migränliknande symtom. © 2025 Hela Dig & Familjen
Friskvård
Från 690 kr

Djupmassage-Klassisk massage 40min

40 min
Välkommen hit på ett Nybesök i Djupmassage♡ Den här unika djupmassage metoden, utifrån den Svensk klassiska massagen löser effektivt och inkännande upp djupliggande spänningar, bindväv och inre stress med 100% fokus på dig och ditt optimala välmående på alla plan! Behandlar rygg,axlar/nacke och(huvud) Obs! Köp av VT- 2026 rabatterade klippkort sker "på plats" i samband med Nybesöket alternativt onlineköp, Se klippkortslänk "Nyhet klippkort". Friskvårdskvitto gäller och mailas efter utförd betalning! För övrig information/priser betaluppgifter smsa alt. maila:heladigochfamiljen@hotmail.com Lucille Sirks Djupmassage© Jag är certifierad/diplomerad massageterapeut och utbildades på Axelsons Gymnastiska Institut 1988. Jag utvecklade under åren en egen unik massageform utifrån den trad. svensk klassiska massagen som jag gav namnet Djupmassage. En Djupmassage behandling löser upp djupliggande muskelknutor och även mer subtila spänningar frigörs! Kroppens egna stresshormoner sänks och bidrar till ett djupt avslappnat tillstånd. Andningen blir friare vilket ökar syretillförseln och blodcirkulationen i hela kroppen! Djupmassage kan även förebygga och hjälpa vid me, artros, högt blodtryck, utmattning, insomnia, depression, migrän och olika ångest relaterade tillstånd som bla GAD. Med hjälp av kroppsavläsning hittar jag mer exakt vart dina spänningar och blockeringar finns i kroppen vilket bidrar till framgångsrika resultat! Välkommen💚 © 2025 Hela Dig & Familjen (Grund. 1996)
Friskvård
Från 855 kr

Djupmassage-Klassisk massage 45min

45 min
Lucille Sirks Djupmassage© (Behandlar rygg, axlar/nacke huvud) Jag är certifierad/diplomerad massageterapeut och utbildades på Axelsons Gymnastiska Institut 1988. Jag utvecklade under åren en egen unik massageform utifrån den traditionella svensk klassiska massagen som jag gav namnet Djupmassage. En Djupmassage behandling löser upp djupliggande muskelknutor, och även mer subtila spänningar frigörs. Kroppens egna stresshormoner sänks och bidrar till ett djupt avslappnat tillstånd. Andningen blir friare vilket ökar syretillförseln och blodcirkulationen i hela kroppen. Djupmassage kan förebygga och hjälpa vid me, artros högt blodtryck, utmattning, insomnia, nedstämdhet, depression, migrän och olika ångest relaterade tillstånd som bla GAD. Med hjälp av kroppsavläsning hittar jag mer exakt vart dina spänningar och blockeringar finns i kroppen vilket bidrar till framgångsrika resultat! Obs! Köp av 2026 rabatterade klippkort sker i samband besöket, alternativt onlineköp senast 23/12. Vid önskemål av kompl. friskvårdskvitto medela oss: 073 73 148 67. © 2025 Hela Dig & Familjen (Grund. 1996)
Friskvård
Från 895 kr

Djupmassage-Antistress 55min

55 min
Djupmassage-Antistress En effektiv, djupgående och djupavslappnande massagebehandling med 100% fokus på dig och ditt optimala välmående på alla plan♡ Behandlar rygg(nervsystem) axlar/nacke/huvud inkl. benmassage vid behov. Den här kraftfulla och inkännande behandlingen löser effektivt upp djup- liggande spänningar och långvarig inre stress, Ger djup återhämtning, inre balans, ny energi och kraft! Anti-stress behandlingen har visat kunna reducera flertalet stressrelaterade symtom som bla högt blodtryck, oro, ångest(GAD) kronisk smärta, huvudvärk migrän, insomnia utmattning/ nedstämdhet mm. Här riktar jag mig främst till dig som har haft långvarig stressproblematik och är i behov av mer regelbundna behandlingar som bidrar till förbättrad fysisk och psykisk hälsa med långsiktiga och hållbara resultat! För kompletterande friskvårdskvitto gällande klippkortsköp online /swish medela: 073 73 148 67. Lucille Sirks Djupmassage© Jag är certifierad/diplomerad massageterapeut och utbildades på Axelsons Gymnastiska Institut 1988. Jag utvecklade under åren en egen unik massageform utifrån den svensk klassiska massagen som jag gav namnet Djupmassage. En Djupmassage behandling löser upp djupliggande muskelknutor och även mer subtila spänningar frigörs. Kroppens egna stresshormoner sänks och bidrar till ett djupt avslappnat tillstånd. Andningen blir friare vilket ökar syretillförseln och blodcirkulationen i hela kroppen. Djupmassage kan även förebygga och hjälpa vid me, artros, högt blodtryck, utmattning, insomnia huvudvärk/migrän och olika ångest relaterade tillstånd som bla GAD. Med hjälp av kroppsavläsning hittar jag mer exakt vart dina spänningar finns i kroppen vilket bidrar till framgångsrika resultat! © 2025 Hela Dig & Familjen
Friskvård
Från 999 kr

Djupmassage-Antistress, 70min

70 min
En effektiv, djupgående och djupavslappnande anti-stress behandling som löser upp och frigör djupliggande spänningar, blockeringar och långvarig inre stress, ger djup återhämtning, ny kraft och energi! Fokus på Rygg (nervsystem) axlar/nacke/ huvud samt benmassage. Här riktar jag mig främst till dig som har haft långvarig stressproblematik och är i behov av mer regelbundna behandlingar som bidrar till förbättrad fysisk och psykisk hälsa med långsiktiga och hållbara resultat! Rabatterade klippkort 2025/26✨️ För klippkortspriser & betaluppgifter maila/messa: heladigochfamiljen@hotmail.com Lucille Sirks Djupmassage Jag är certifierad/diplomerad massageterapeut och utbildades på Axelsons Gymnastiska Institut 1988. Jag utvecklade under åren en egen unik massageform utifrån den trad. svensk klassiska massagen som jag gav namnet Djupmassage. En Djupmassage behandling löser upp djupliggande muskelknutor och även mer subtila spänningar frigörs! Kroppens egna stresshormoner sänks och bidrar till ett djupt avslappnat tillstånd. Andningen blir friare vilket ökar syretillförseln och blodcirkulationen i hela kroppen! Djupmassage kan även förebygga och hjälpa vid me, artros, högt blodtryck, utmattning, insomnia, depression, migrän och olika ångest relaterade tillstånd som bla GAD. Med hjälp av kroppsavläsning hittar jag mer exakt vart dina spänningar och blockeringar finns i kroppen vilket bidrar till framgångsrika resultat! © 2025 Hela Dig & Familjen
Från 1 295 kr

Vägledning/Coaching

2

Vägledande Samtal

90 min
Loving Guidance-Kärleksfull Vägledning© (Grund. 1988 av Lucille Sirks) Vägledande samtal och Coachning inom relation föräldrastöd stresshantering/ psykisk ohälsa; oro, ångest (GAD) insomnia, utmattning nedstämdhet mm. Är du redo att att bli fri från långvarig psykisk ohälsa, få tillbaka livslusten och uppleva inre kraft, glädje och harmoni i ditt liv ? Hur tungt och hopplöst det än känns är allt möjligt att förändra! Välkommen💚 © 2024 Hela Dig & Familjen (Grund. 1996)
Från 999 kr

Vägledande Samtal (4×75min)

75 min
Loving Guidance-Kärleksfull Vägledning(Grund -1988 Lucille Sirks) Vägledning/Coachning inom psykisk hälsa; oro/ ångest (GAD)utmattning, relation föräldrastöd, livsyfte/ mål. Utöver de vägledande samtalen ingår hjärtöppnande övningar och kraftfulla verktyg inom kommunikation, konflikthantering (gränsättning)och stresshantering som enkelt och konkret underlättar och hjälper dig att hantera livets utmaningar i din vardag. -Lucille har givit mig det bästa stöd jag har upplevt.Jag har fått hjälp av många,men hon står i en klass för sig genom sitt djupa engagemang, sin säkra intuition och följsamhet. Jag vill varmt rekommendera henne! © 2024 Hela Dig & Familjen (Grund. 1996)
Från 5 990 kr

Klippkort

4
  • Julrabatt ♡ Djupmassage 4 tillfällen

    45 min4 tillfällenGiltigt i 6 månader
    Läs mer
    3 580 kr3 080 kr
    Köp
  • Julrabatt ♡ Djupmassage 5 tillfällen

    45 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    4 475 kr3 975 kr
    Köp
  • Julrabatt ♡ Djupmassage-Antistress 5×55min

    55 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    4 995 kr4 695 kr
    Köp
  • Nyårsrabatt ♡ Djupmassage-Antistress (3×70min)

    70 min3 tillfällenGiltigt i 9 månader
    Läs mer
    3 885 kr3 585 kr
    Köp

Utövare

4.8
309 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(266)
4
(37)
3
(5)
2
(1)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
HELA DIG & FAMILJEN Lider du av inre stress oro/ ångest, kronisk smärta, sorg, separation utmattning, fysisk & psykisk ohälsa? Har du sökt hjälp utan någon varaktig lösning? Hur tungt det än känns är allt möjligt att förändra! Här erbjuds du högkvalitativa och välbeprövade behandlingar som på djupet frigör fysisk och psykisk stress, ger inre balans, hälsa och ökat välmående på alla plan. Med över 35 års erfarenhet inom helhetshälsa, friskvård personlig och andlig utveckling ges du här möjligheten till ett djupgående och varaktigt helande, fysiskt mentalt emotionellt och själsligt! Sedan 1988 fram till idag har Lucille Sirks utvecklat en egen unik behandlingsform djupmassagen, utifrån den svensk klassiska massagen som i kombination med träffsäker kroppsavläsning ger framgångsrika resultat! Lucille grundade företaget Hela Dig & Familjen redan 1996 med en stark drivkraft och önskan om att få stödja och inspirera människor, stora som små, att återknyta kontakten med sin inre unika kraft och tron på att allt är möjligt att förändra! Med ett unikt koncept lyckades hon nå ut till både den "lilla" enskilda individen och stora organisationer i sverige och internationellt. Utlåtanden "Jag har mycket stort förtroende för Lucille Sirks och hennes förmåga att nå fram till människor, stora som små. Hon ser varje människa i ett sammanhang, och varje familj som en helhet. Lucille har förmågan att nå fram till det som har betydelse för din egen personliga och andliga utveckling." Görel Thurdin Fd vice talman "Thank you Lucille for all your loving kindness and skilled work in the muscles, nerves and meridians. I appreciate all your work in my art of surrender training course. Each of the participans that you gave the treatment to was deeply moved to release further and deeper in their (body)what we had cleared in the training."Thank you again, with respect Sandy Levey-Lunden Lifecoach & bestseller author of "I Just Want Peace". Copyright 2025 Hela Dig & Familjen

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

instagramInstagram@heladigochfamiljen

Tack för en helt otrolig dag igår!🙂👏👏❤

Du som önskar fortsätta ta emot Djupmassage hjärthealing, stresshantering och Vägledning/ Coachande samtal💚

Boka ditt NYBESÖK👇
https://heladigofamiljen.bokadirekt.se 

Email kontakt👇
heladigochfamiljen@hotmail.com

#harmoniexpo #solnahallen #hälsa #inrehälsa #stockholm #hjärthealing #kärleksfullvägledning #öppethjärta #inrefrid #djupmassage #inrekraft #transformation #Yeshua #helande #sverige #behandlingar 
#kärrtorp #frihet #heladigochfamiljen
Transformera Stress Oro och Rädsla!❤

Genom en ökad Närvaro och Medvetenhet frigörs gamla tankemönster, smärta och sorg!🙏

Du får kontakt med ditt inre där total 
stillhet, ljus och sann kärlek flödar!🙏

-ALLT DU BEHÖVER FINNS INOM DIG-
En workshopserie LIVE 3 Söndagar, start 12e September max 5 deltagare/kurs!☀️

Del 1 -FRI FRÅN RÄDSLA-
Från Separation till Helhet

Del 2 -ÖPPNA DITT HJÄRTA-
Med ett öppet Hjärta är allt möjligt

Del 3 -MANIFISTERA-MERA-
Lär dig att Affirmera och skapa 
ditt liv från hjärtat!💖

Är du äntligen redo att välja dig själv, bortom all begränsning?!🙏

Lyssna och följa ditt hjärtats sanna röst!💖

Välkommen!

Bokadirekt: Hela Dig & Familjen
http://heladigofamiljen.bokadirekt.se

Följ mig på Facebook-Hela dig och familjen
 
#alltfinnsinomdig #kärrtorp #stockholm #workshopserie #transformation #andning #frifrånrädsla #närvaro #medvetenhet #öppnaditthjärta #kärleksfullvägledning #inrelyssnande #spegelarbete #alltärmöjligt #inrestillhet #hjärtchakrat #inrefrid #meditation #eckharttolle #smärtkroppen #levlivetfulltut #heladittliv #louisehay #lovelife #helhet #heladigochfamiljen #förlåtelse #compassion
Tack anny!!!❤❤❤🔥🔥☀️☀️
#celebration #friendship #lionsgate #gift #lionesses #lionportal #power #sun #loveyourself #shine #freedom #openheart #manifest #strength #unite
#vägledning #återhämtning #inrebalans #sacredhearts #mediyoga #djupmassage #hjärthealing #öppethjärta #frigör #blockeringar #påallaplan #medöppethjärtaäralltmöjligt #hjärthealer #kärleksfullvägledning #heladigochfamiljen
Firade en underbar och oförglömlig  julafton hos mina kära kära vänner!!!❤🌲❤🤶🙏🌲Tack!!! dennizturkkan Önskar er alla en riktigt god jul!!!❤
Välkommen hit!

Här ger du dig själv möjligheten till ett helande på alla plan, Fysiskt Mentalt och Emotionellt!❤

Skaffa dig HELA DIG & FAMILJENS
rabatterade Klippkort/Värdekort!🔥

#djupmassage #hjärthealing #alternative #föräldrastöd #konflikthantering #djupandning #mediyogaterapi  #kärleksfullvägledning #inrekraft #närvaro #relationsrådgivning #kommunikation #konstenattlyssna #balans #sinnekropp #maskulinfeminin #inrelyssnande #inreframgång #sucsess #axelsons #heladigochfamiljen #mediyogasverige

BOKA/KÖP: https://heladigofamiljen.bokadirekt.se
Älskade Molle äntligen ses vi igen!❤❤❤🙏

#helar #villkorslös #kärlek #kattliv
Är mig själv igen!!!❤❤🙏💪🙂⭐

#surrender #strong #trust #journey #innergrowth #selflove #power #innerguidance #spirituality #success #innerpeace #grateful #reconectar

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    11:00 - 19:00
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    10:00 - 19:00
  • Torsdag
    10:00 - 17:00
  • Fredag
    11:00 - 19:00
  • Lördag
    10:00 - 15:00
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Öppetiderna kan komma att variera. Om du inte skulle hitta någon ledig tid som passar är du välkommen att höra av dig via sms/maila.

Kontakt

  • 073-731 48 XX

Adress