Boka SALTYOGA - Kundalini - med Frida Westerdahl 75 min , 350,00 kr

OJÄMNA VECKOR
På onsdagar fokus på HEALING, på lördagar ÅTERHÄMTNING.

HEALING:
En riktigt vacker, mjuk, lugn och kärleksfull yogastund där vi låter olika aspekter av healing stå i centrum, till både kropp, sinne och själ.
Vi låter Kundaliniyogans positioner, rörelser och andningstekniker effektivt sänka stressnivån och aktivera det endokrina systemet samt det parasympatiska nervsystemet så att kroppens egna fantastiska läkningsmekanismer, vår kropps egen healing, får chans att aktiveras.
Vi kommer att öka energiflödet i kroppen och varva det med lika mycket välbehövlig djupavslappning och vila.
Vi kommer att göra olika vackra healingmeditationer och guidade visualiseringar av healing till kropp och sinne och ge plats för de mjuka, ljusa, själsliga dimensionerna.
Vi kommer att låta helande ljudvibrationer i form av mantran, musik samt klanger från tibetanska klangskålar, klockor och gong hjälpa oss till en känsla av nystart. Det blir mestadels i form av förinspelad musik men även via toner som vi skapar via våra röster.
Inga förkunskaper krävs. Vi har pallar att sitta på om man vill. Vi möter oss själva med ömsinthet precis där vi är.
Välkommen!

SALTDSC_0215.jpg

Vecka 34

mån
19
aug
tis
20
aug
ons
21
aug
tor
22
aug
fre
23
aug
lör
24
aug
sön
25
aug
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 15:45 Inga lediga tider

augusti 2019

måntisonstorfrelörsön
v312930311234
v32567891011
v3312131415161718
v3419202122232425
v352627282930311

Stockholm Saltspa & Yoga

Bli friskare i kropp och själ!
- relax med läkande effekt -

I vårt helande salt- och ljusrum får du hjälp med luftvägsbesvär (astma, allergier, förkylningar, KOL mm) samt att du blir piggare och gladare.

Vi erbjuder saltbehandlingar, ljusterapi, saltyoga, yoga, meditation, massage, kostrådgivning och spabehandlingar. Dessutom ordnar vi olika workshops inom hälsa och yoga.

Gruppbokningar, kompiskvällar, möhippor, företagskvällar - bokar du hos oss!
Kontakta oss för prisuppgift.

Varmt välkomna!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Se öppettiderna för Saltrum/ljusterapi på vår hemsida. Andra behandlingar kan bokas utanför de tider.

Privatbokningar även utöver öppettiderna.
Adress
Kornhamnstorg 49
111 27 Stockholm
Gamla Stan
Öppna i Google Maps 🗗