Yogastugan - Yoga och Samtal

betyg4.9 Fantastiskt bra(55 betyg)
Skogsstigen 26, 439 91, Onsala
Yogan jag undervisar i är hathayoga, den mer fysiska, och yin, den mer stillsamma. Till mig kan du komma helt ny på yoga som mer van. Coaching är en samtalsform där vi tillsammans hittar ditt mål, vägen dit och med mitt stöd hjälper dig att nå dit du vill. Yogamassage (elevbehandlingar) släpper på spänningar och stelheter i kroppen. Yogamassage kombinerar assisterad stretching och djupgående massage med andetaget. Behandlingen ges bäst i en serie av tre, fem upp till tio behandlingar.

Boka tjänst

Yoga

  • Yoga privat eller ta med en vän55 minuter, 300 kr · Mer info
    Boka

Yogamassage

  • Yogamassage 90 minuter, 950 kr · Mer info
    Boka

utövare

noImage
Yogastugan i Onsala
(55 betyg)
Yogalärare, Coach, Yogamassageterapeut (elev)
Presentkort

Betyg och recensioner

4.9Fantastiskt bra
55 betyg
till Yogastugan i Onsala
Mycket trevligt och personligt i trivsam miljö, kommer komma åter fler gånger!
till Yogastugan i Onsala
Alltid lika trevligt.🥰
till Yogastugan i Onsala
Underbart att få en stund med aktivitet under kunnig ledning och vilken lyx att vara själv med egen PT 🙏😀
till Yogastugan i Onsala
Perfekt, Ingela är bäst!! Rekommenderas varmt!

Om företaget

Mina tjänster är för dig som vill satsa mer på dig själv och bli lättare i kropp som tanke med verktyg som yoga, coaching och yogamassage. Yogan är enkel och passar dig som är ny på yoga likaväl för dig som är mer van. För att skapa förändring i kropp som tanke är det viktigt med ett tydligt mål - där hjälper jag som coach dig att sätta ett för dig realistiskt mål, ett mål som fungerar i din vardag. Jag hjälper dig hålla fokus på ditt uppsatta mål, stöttar dig på vägen mot målet och hjälper dig med att att få din förändring gjord. Yogamassage utförs på mjuk uppvärmd madrass på golvet. Sesamolja används vid massagen vilket ökar cirkulationen. Jag avslutar med en avslappnade huvud/ansiktsmassage. Yogamassage släpper på spänningar och stelheter i kroppen. Yogamassage kombinerar assisterad stretching och massage med medvetna djupare andetag. En djupgående behandling av hela kroppen som gör skillnad. Behandlingen ges bäst i en serie av tre behandlingar.

Bilder