6 - 12 febVecka 6

Mån6
Tis7
Idag8
Tor9
Fre10
Lör11
Sön12

Boka Meditation i grupp, på Lilla Yogastudion - Angelica's Fotvårdsstudio / Hunnebergsgatans Hälsa & Helhet , Linköping Innerstaden - Bokadirekt

Under dessa pass bjuder jag på verktyg som kan hjälpa dig till mer lugn, avslappning, kroppsmedvetenhet, självmedkänsla, energi m.m. Det blir olika teman varje gång som t.ex. fysisk avslappning, mindfulnessövningar, andning, sinnesmeditation, kroppsskanning, klangskål-vila, visualiseringsövningar och mycket mer. Men strukturen ser ungefär likadan ut för att få in rutin och trygghet på passen. I den mysiga och lugna oasen Lilla Yogastudion på Vasavägen 13 (mitt emot teatern) hålls meditationen. Allt du kan behöva finns på plats men vill du ha med egen matta eller filt så får du ta med! Kom som du är, du behöver inte vara ombytt eller förberedd på något sätt. Här är det helt prestationsfritt! Kostnad/alternativ: 200kr/gång eller 1800kr för ett 10-kort eller 3900kr för ett terminskort vårterminen 2023 (22 tillfällen) Betalning: Du kan betala på följande sätt: - På plats via Swish - Faktura med 10 dagar betalningsvillkor, 30kr faktureringsavgift tillkommer - Genom friskvårdsportalerna Benify, Wellnet och Epassi Ser fram emot att mötas! Varmt välkommen!

Visa mer

1 vald tjänst