Välj olika former av yoga såsom yin yoga, kundaliniyoga, mediyoga mm. Boka yoga i hornstull!
Varmt välkommen till din lilla stund mitt i Bromma. Vi erbjuder kvalificerade behandlingar inom terapeutisk yogamassage, lymfmassage, oljemassage, mamma/baby massage, PT-yoga och healing. OBS! I lokalen arbetar även en hund.
Varmt välkommen till Studio Grit & Harmony // T-Odenplan, Vasastan, Norrmalm // Friskvård | Djupgående massage | Lymfmassage | Klassisk massage | Avslappningsmassage | Ansiktsmassage | Yogamassage | Yoga för nybörjare | Pt En kort promenad från Odenplan i samma lokaler som "Hälsa utan gränser" finns studio Grit & Harmony i en rofylld miljö. Här bokar du in dig för välgörande behandling med: Djupgående massage Lymfmassage Ansiktsmassage Klassisk massage Avslappningsmassage Yogamassage (massage med stretchar) Yoga för nybörjare Personlig träning Är utbildad genom Safe, Eleiko, Urban Om, World Peace Yoga School i Rishikesh, Axelsons Gymnastiska Institute, Bergklint Education. Jag är kvalitetssäkrad och fullt försäkrad genom Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Det går bra att betala med kort, swish, epassi, klarna, kontant och du får ett kvitto att använda för din friskvård hos ditt företag eller arbetsplats. Hälsningar, Annika Tjälldén Yogamassageterapeut // Lymfmassör
Välkommen! Sedan 2005 erbjuder Egen tid vår populära gravidyoga och gravidpilates. Vi har välutbildade instruktörer, som med stor erfarenhet och omtanke brinner för hälsa och graviditet. Vår gravidyoga ger dig tillfälle att landa i din graviditet och ökar välbefinnandet både för dig och ditt barn. Vi arbetar i sköna och mjuka rörelser med stort fokus på andning, avslappning, koncentration och uthållighet. Lång erfarenhet och aktuell forskning visar att yoga är ett fantastiskt sätt att förbereda sig både mentalt och fysiskt inför den utmaning som en födsel är. Vår gravidpilates är rolig, säker & effektiv träning som hjälper dig att behålla styrkan och rörlighet under graviditeten. Rörelser anpassas till den ”växande magen” och fokus ligger på lågintensivträning för bland annat den djupa bukmuskulaturen och för bäckenbotten – som spelar en så viktig roll under graviditet och födsel. Träningen hjälper dig även att fortare komma tillbaka till en stark och smidig kropp då barnet är