Bone's to be alive

En klass med kroppen som helhet för långsiktig hälsa med öppning av lymfa,fascia med muskler för blodflöde och cirkulation. Där din mindfullness med dina sinnen har en central roll

Höst retreat flöde/stillhet -Bones lördag 24/10 Välkommen på en dag för att återhämta dig med fokus på att skapa flöde genom lymfa specifika rörelser, yinyoga,mindfullness,soundhealing samt mental träning på Bones to be alive AB - nordicbones Vi kommer erbjuda möjlighet till näringsrik hälsosam lunch, tilltugg, vatten, kallbad med bastubad i vår sommarstuga på Frevisören, gemenskap med möjlighet för att knyta kontakt med likasinnade, goodiebag. Bindande anmälan, mot läkarintyg återbetalning av pengar Pris: 1500 kr/person Lärare/coach: Veronica Utterström