SYSTER

Name: SYSTER
Address: Tellusborgsvägen 73B, Hägersten, 126 29
Telephone: 0737722659
Rating: 4.9

Tellusborgsvägen 73B, 126 29 Hägersten

4.9

SYSTER

4.9

659 omdömen

Presentkort

Ge bort egentid

BeloppValfritt

Köp nu

Alla tjänster

KLASSISK MASSAGE

Klassisk Svensk Massage 60 min

60 min

Genom strykningar, knådningar och tryck arbetar vi igenom kroppens mjukdelsvävnader för att släppa på spänningar och öka ditt välbefinnande. Vi anpassar behandlingen efter just dina behov oavsett om du vill ha hjälp med specifika muskelknutor eller bara behöver en lugn stund för att stressa ner och njuta.

Friskvård

Pris980 kr

Klassisk Svensk Massage 45 min

45 min

Friskvård

Pris800 kr

Klassisk Svensk Massage 30 min / rygg, axlar, nacke

30 min

Perfekt för dig som jobbar på kontor och vill lätta på spänningar och stress! Jag bearbetar framför allt dina problemområde som t.ex. axlar, nacke, ländrygg. Klassisk massage behandlar värk och spänningar men också trötthet, sömnsvårighet och stress.

Friskvård

Pris600 kr

GRAVIDMASSAGE & POSTPARTUM

Gravidmassage / Behandlande 55 min

55 min

Gravidmassage kan hjälpa dig med smärta i höfter och rygg, svullnad, trötthet i benen men också med att landa i din kropp och öka ditt välbefinnande inför förlossningen. Behandlingen anpassas efter var du befinner dig i din graviditet. Vi använder kuddar och stöd för att se till att du ligger bekvämt och säkert.

Friskvård

Pris980 kr

Gravidmassage / Avslappnande 45 min

45 min

Friskvård

Pris840 kr

Postpartum Mamma Massage

45 min

För dig som är nybliven mamma och vill unna dig lite egen tid. Postpartum massage stödjer kroppens återhämtning efter graviditet och förlösning.

Friskvård

Pris840 kr

MASSAGE ÖVRIGT

Indisk Helkropps Oljemassage 60 min

60 min

En mjuk massagebehandling för djup avslappning! Vi använder oljor från medicinska växter och behandlar stress, smärtor, huvudvärk, sömnstörningar mm. Du kommer att få ett riktigt boost i dina må-bra hormoner samt ökad blod- och lymfcirkulation. Dessutom väldigt mjuk och väldoftande hy!

Friskvård

Pris980 kr

Lymfmasssage Helkropp

60 min

Lymfmassage är en varsam behandlingsmetod som stimulerar kroppens lymfsystem för att effektivt dränera bort överflödig vätska och slaggprodukter, främja avslappning och stärka immunförsvaret. Det görs med lätta, rytmiska strykningar på huden i lymfflödets riktning. Effektivt vid lymfödem, postoperativ svullnad, strålningsfibros, svullna ben, armar, skador och ärrbildning. Passar också för dig som vill njuta av en mjuk behandling som ger välbefinnande.

Friskvård

Pris980 kr

Ansikts- & Huvudmassage Deluxe 40 min

40 min

Vi bär ofta på mycket stress i käkar, panna, nacke och huvud. Vår ansiktsmassage kombinerar djupgående muskelarbete med taktila tekniker för att lugna nervsystemet stimulera lymfdränage. I vår "Deluxe" massage ingår även Gua Sha (en teknik där vi arbetar med mjuka stenar av rosenkvarts) och även stimulerande tekniker för hud och hårbotten. Behandlingen hjälper till att dränera lymfvätska och skulptera ansiktets konturer. Detta är den ultimata behandlingen för dig som behöver varva ner, njuta och samtidigt vill ge din hud naturlig lyft och glow!

Friskvård

Pris780 kr

Ansikts- & Huvudmassage 30 min

30 min

Vi bär ofta på mycket stress i käkar, panna, nacke och huvud. Vår ansiktsmassage kombinerar djupgående muskelavslappning med taktila tekniker för att lugna nervsystemet stimulera lymfdränage. Detta är den ultimata behandlingen för dig som behöver varva ner, njuta och samtidigt vill ge din hud naturlig lyft och glow!

Friskvård

Pris600 kr

Hot Stone Massage

50 min

En värmande och djupt avslappnande lyxbehandling för hela kroppen! Du blir masserad både med händer och varma lavastenar som utsöndrar nyttiga mineraler på huden. Ett måste till vintern!

Friskvård

Pris980 kr

RABATTERAD FRISKVÅRDSKORT FRÅN SYSTER

Klippkort Klassisk Massage 3x60 min

60 min

Klippkortet ger dig ca 10% rabatt per behandling! Du har möjlighet att betala i förskott och boka din behandling senare. Du får faktura med specifikation som underlag till friskvårdsbidraget. Mejla oss på med dina personuppgifter och det du vill köpa på syster.stockholm@gmail.com Klippkortet gäller i ett år från och med beställningsdatum. OBS! Rabatterade priser gäller inte dig som debiteras genom friskvårdsportal eller har friskvårdskort från Bokadirekt

Pris2 700 kr

Klippkort Klassisk Massage 5x45 min

45 min

Pris3 650 kr

Klippkort Klassisk Massage 4x30 min

30 min

Pris2 200 kr

ENSKILD YOGA

Enskild Yoga för återhämtning

60 min

Privat Yoga coaching i min fina mottagning i Telefonplan. Vi utgår från dina behov och skräddarsyr ett program med andningsteknik, övningar för rörlighet, balans och återhämtning för kropp och knopp! Perfekt för dig som vill ha en individanpassad yogapass och fortsätta Yoga hemma själv! Friskvårdsbidrag gäller!

Friskvård

Pris680 kr

Enskild Yin Yoga behandling

60 min

En "omstart" för både kropp och sinne, där jag hjälper dig in i mjuka stretchpositioner kombinerat med tryck längs kroppens muskler och bindväv. Genom att förena beröring med assisterad yoga får du uppleva fördelarna med både yoga och massage i en behandling. Du behöver inte vara vig eller van vid yoga. Behandlingen anpassas helt efter dina förutsättningar.

Pris680 kr

HÄLSORÅDGIVNING

Kost- och Näringsrådgivning

60 min

Att navigera i djungeln av kostråd kan vara svårt. Oavsett om du vill optimera din hälsa, gå ner i vikt eller få mer energi i vardagen, guidar jag dig till en hållbar balans och en lustfylld relation till mat. Genom en noggrann analys av dina nuvarande vanor tar vi fram evidensbaserade skräddarsydda strategier som passar just ditt liv, dina behov och dina mål med välmåendet.

Friskvård

Pris750 kr

Hormonbalans vid klimakteriet

60 min

Vallningar, sömnproblem, humörsvängningar och envis viktökning är vanliga tecken på att hormonerna skiftar. Men klimakteriet kan också vara en nystart. En tid då bu börjar prioritera dig själv och tar mer plats. Tillsammans ska vi hitta verktyg för att stärka dina muskler och skelett, balansera blodsockret, minska inflammation, reglera nervsystemet och göra smarta val som får dig att känna dig som dig själv igen!

Friskvård

Pris750 kr

SPORT TEJP FÖR SPÄNNING, SMÄRTA, SKADOR

NACKSPÄRR / Rehab Tejp

25 min

Sporttejp används inom idrottsmedicin och fysioterapi. Den kan påskynda läkning vid skador samt minska muskelspänningar och upplevelsen av smärta. Tejpen är gjord av 90 % bomull, den är mjuk, elastisk och förhindrar inte rörelsen. Den håller i 5-8 dagar och du duschar som vanligt.

Friskvård

Pris380 kr

RYGGONT / Rehab Tejp

25 min

Friskvård

Pris380 kr

Utövare

4.9

516 betyg

5.0

143 betyg

Omdömen

4.9av5

(587)

(65)

(6)

(1)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

SYSTER erbjuder massage, enskild yoga samt konsultationer inom kost, livsstil och hälsa. Vi hjälper dig som har spänningar och smärta i kroppen, känner dig stressad eller trött. Vi stödjer och guidar dig mot bättre vanor, mer motivation, livskraft och kroppskärlek! Vi har ett helhetssyn på kropp och sinne och jobbar utifrån ett holistiskt perspektiv som är anpassad till dina unika behov. Jag som driver SYSTER heter Sofia Fotinos de Juan och är är dipl. Kostrådgivare, dipl. & cert. Klassisk Massör/Massageterapeut, dipl. Yogainstruktör med mer än tio års erfarenhet. Med mig arbetar min begåvade kollega och terapeut Towe Brewitz. Kolla gärna hemsidan syster.org för mer info!