1. Massage Stockholm

Joy4Life - Stockholm

Norrbackagatan 40, 113 34 Stockholm

Presentkort

Presentkort / Värdekort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Yonimassage / Dearmorering

6

Yoni massage & dearmorering 90 min Yonimassage - / yoga

90 min
En stund för kroppen, livskraften och din egen njutning. Hur känns det att vara hemma i din egen kropp? Vår kropp bär med sig erfarenheter från livet. Ibland håller vi spänningar, skam eller gamla föreställningar som gör det svårare att slappna av, känna njutning och vara i kontakt med oss själva. Med yonimassage och dearmorering / de-armouring utforskar vi varsamt kontakten med kroppen, din livskraft och din sexualitet. Det är en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och möta dig själv med mer nyfikenhet, närvaro och kärlek. En session på dina villkor Vi börjar med ett samtal där du får berätta om dig själv, din längtan och vad du önskar få ut av sessionen. Därefter arbetar vi med samtal, kroppsnärvaro och olika terapeutiska tekniker utifrån dina behov och vad som känns rätt för dig. Allt sker i lugn takt. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Min intention är att skapa ett tryggt utrymme där du får utforska din relation till kroppen, din kvinnlighet och din sexualitet – utan krav på hur något ska kännas eller vara. Vad kan du få med dig? Upplevelsen är individuell. En del känner sig mer närvarande i kroppen, andra upptäcker nya sensationer eller får en större förståelse för sina gränser, sin lust och sin njutning. För vissa blir det en möjlighet att möta sig själva med större varsamhet och självrespekt. Sessionen innehåller * Inledande samtal * Kroppsnärvaro och arbete med energi * Varsamt kroppsterapi, dearmorering, yonimassge utifrån dina behov och gränser * Tid för integrering och ett avslutande samtal Är det ditt första besök? Om du har möjlighet rekommenderar jag att du bokar 120 minuter första gången. Då får vi mer tid att landa, lära känna varandra och låta sessionen ta den tid den behöver. Du behöver inte prestera, uppnå något eller veta exakt vad du söker. Du får komma precis som du är. Med värme Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris3 600 kr

Yonimassage / Yoni dearmorering yoga 120min

120 min
Yonimassage – 120 minuter En stund för kroppen, livskraften och din egen njutning. Hur känns det att vara hemma i din egen kropp? Vår kropp bär med sig erfarenheter från livet. Ibland håller vi spänningar, skam eller gamla föreställningar som gör det svårare att slappna av, känna njutning och vara i kontakt med oss själva. Med yonimassage och de-armouring utforskar vi varsamt kontakten med kroppen, din livskraft och din sexualitet. Det är en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och möta dig själv med mer nyfikenhet, närvaro och kärlek. En session på dina villkor Vi börjar med ett samtal där du får berätta om dig själv, din längtan och vad du önskar få ut av sessionen. Därefter arbetar vi med samtal, kroppsnärvaro och olika terapeutiska tekniker utifrån dina behov och vad som känns rätt för dig. De 120 minuterna ger oss gott om tid att landa tillsammans, låta arbetet ta sin tid och avsluta med utrymme för integrering. Allt sker i lugn takt. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Min intention är att skapa ett tryggt utrymme där du får utforska din relation till kroppen, din kvinnlighet och din sexualitet – utan krav på hur något ska kännas eller vara. Vad kan du få med dig? Upplevelsen är individuell. En del känner sig mer närvarande i kroppen, andra upptäcker nya sensationer eller får en större förståelse för sina gränser, sin lust och sin njutning. För vissa blir det en möjlighet att möta sig själva med större varsamhet och självrespekt. Sessionen innehåller - Inledande samtal - Kroppsnärvaro och arbete med energi - Varsamt de-armouringarbete utifrån dina behov och gränser - Tid för integrering och ett avslutande samtal Du behöver inte prestera, uppnå något eller veta exakt vad du söker. Du får komma precis som du är. Med värme, Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris3 900 kr

Yonimassage / Yoni dearmorering yoga 120min - Helg

120 min
En stund för kroppen, livskraften och din egen njutning. Hur känns det att vara hemma i din egen kropp? Vår kropp bär med sig erfarenheter från livet. Ibland håller vi spänningar, skam eller gamla föreställningar som gör det svårare att slappna av, känna njutning och vara i kontakt med oss själva. Med yonimassage och de-armouring utforskar vi varsamt kontakten med kroppen, din livskraft och din sexualitet. Det är en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och möta dig själv med mer nyfikenhet, närvaro och kärlek. En session på dina villkor Vi börjar med ett samtal där du får berätta om dig själv, din längtan och vad du önskar få ut av sessionen. Därefter arbetar vi med samtal, kroppsnärvaro och olika terapeutiska tekniker utifrån dina behov och vad som känns rätt för dig. De 120 minuterna ger oss gott om tid att landa tillsammans, låta arbetet ta sin tid och avsluta med utrymme för integrering. Allt sker i lugn takt. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Min intention är att skapa ett tryggt utrymme där du får utforska din relation till kroppen, din kvinnlighet och din sexualitet – utan krav på hur något ska kännas eller vara. Vad kan du få med dig? Upplevelsen är individuell. En del känner sig mer närvarande i kroppen, andra upptäcker nya sensationer eller får en större förståelse för sina gränser, sin lust och sin njutning. För vissa blir det en möjlighet att möta sig själva med större varsamhet och självrespekt. Sessionen innehåller - Inledande samtal - Kroppsnärvaro och arbete med energi - Varsamt de-armouringarbete utifrån dina behov och gränser - Tid för integrering och ett avslutande samtal Du behöver inte prestera, uppnå något eller veta exakt vad du söker. Du får komma precis som du är. Med värme Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris4 400 kr

Dearmorering 90 min / Body de-armouring

90 min
Expansion inifrån – en stund för kroppen, livskraften och kontakten med dig själv. Längtar du efter att känna dig mer levande, närvarande och i kontakt med dig själv? Den här sessionen är för dig som vill utforska dearmorering och öppna upp för mer livskraft och energi, men inte önskar intimt arbete med yoni eller lingam. Vad är dearmorering? Genom livet samlar vi på oss erfarenheter som kan påverka hur vi känner, rör oss och förhåller oss till våra kroppar. Ibland håller vi spänningar, skyddar oss eller anpassar oss så mycket att kontakten med våra egna behov och känslor blir svagare. Dearmorering, eller de-armouring, är ett kroppsorienterat arbete där vi varsamt utforskar spänningar, kroppens reaktioner och det som kan hindra dig från att känna dig fri och närvarande. Min intention är att skapa utrymme för större självrespekt, en mer kärleksfull relation till kroppen och en djupare kontakt med din egen livskraft. En session på dina villkor Vi börjar med ett samtal om hur du mår, vad du längtar efter och vad du vill utforska. Därefter kombinerar jag samtal, kroppsnärvaro och olika dearmouringtekniker utifrån dina behov. Vi arbetar i lugn takt och utgår från var du befinner dig just nu. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Sessionen innehåller * Inledande samtal * Kroppsnärvaro och arbete med energi * Varsamt dearmouringarbete utifrån dina behov & gränser *Integrering och avslutande samtal Vad kan du uppleva efteråt? Upplevelsen är individuell. Du kan känna dig mer närvarande i kroppen, upptäcka nya sensationer eller få en tydligare kontakt med dina behov och gränser. Du behöver inte prestera eller uppnå något särskilt. Du får komma precis som du är. Med värme Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris3 600 kr

Dearmorering / de-armouring 120min

120 min
Expansion inifrån – en stund för kroppen, livskraften och kontakten med dig själv. Längtar du efter att känna dig mer levande, närvarande och i kontakt med dig själv? Den här sessionen är för dig som vill utforska dearmorering och öppna upp för mer livskraft och energi, men inte önskar intimt arbete med yoni eller lingam. Vad är dearmorering? Genom livet samlar vi på oss erfarenheter som kan påverka hur vi känner, rör oss och förhåller oss till våra kroppar. Ibland håller vi spänningar, skyddar oss eller anpassar oss så mycket att kontakten med våra egna behov och känslor blir svagare. Dearmorering, eller de-armouring, är ett kroppsorienterat arbete där vi varsamt utforskar spänningar, kroppens reaktioner och det som kan hindra dig från att känna dig fri och närvarande. Min intention är att skapa utrymme för större självrespekt, en mer kärleksfull relation till kroppen och en djupare kontakt med din egen livskraft. Vi utgår från hela dig och möter dig där du befinner dig just nu. Du behöver inte veta vad du vill förändra eller ha några särskilda förväntningar på sessionen. En stund helt på dina villkor Vi börjar med ett samtal om hur du mår, vad du längtar efter och vad du vill utforska. Därefter kombinerar jag samtal, kroppsnärvaro och olika dearmouringtekniker utifrån dina behov. De 120 minuterna ger oss tid att landa, arbeta i lugn takt och avsluta med integrering och reflektion. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Sessionen innehåller * Inledande samtal * Kroppsnärvaro och arbete med energi * Varsamt dearmoreringarbete utifrån dina behov och gränser * Integrering och avslutande samtal Vad kan du uppleva efteråt? Upplevelsen är individuell. Du kan känna dig mer närvarande i kroppen, upptäcka nya sensationer eller få en tydligare kontakt med dina behov och gränser. Ibland väcks känslor eller nya insikter som får fortsätta landa efter sessionen. Du behöver inte prestera eller uppnå något särskilt. Du får komma precis som du är. Med värme Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris3 900 kr

Dearmorering / de-armouring 120min - Helg

120 min
Expansion inifrån – en stund för kroppen, livskraften och kontakten med dig själv. Längtar du efter att känna dig mer levande, närvarande och i kontakt med dig själv? Den här sessionen är för dig som vill utforska dearmorering och öppna upp för mer livskraft och energi, men inte önskar intimt arbete med yoni eller lingam. Vad är dearmorering? Genom livet samlar vi på oss erfarenheter som kan påverka hur vi känner, rör oss och förhåller oss till våra kroppar. Ibland håller vi spänningar, skyddar oss eller anpassar oss så mycket att kontakten med våra egna behov och känslor blir svagare. Dearmorering, eller de-armouring, är ett kroppsorienterat arbete där vi varsamt utforskar spänningar, kroppens reaktioner och det som kan hindra dig från att känna dig fri och närvarande. Min intention är att skapa utrymme för större självrespekt, en mer kärleksfull relation till kroppen och en djupare kontakt med din egen livskraft. Vi utgår från hela dig och möter dig där du befinner dig just nu. Du behöver inte veta vad du vill förändra eller ha några särskilda förväntningar på sessionen. En stund helt på dina villkor Vi börjar med ett samtal om hur du mår, vad du längtar efter och vad du vill utforska. Därefter kombinerar jag samtal, kroppsnärvaro och olika dearmouringtekniker utifrån dina behov. De 120 minuterna ger oss tid att landa, arbeta i lugn takt och avsluta med integrering och reflektion. Du är delaktig genom hela sessionen och bestämmer alltid vad du vill vara med om. Du kan när som helst pausa, ändra dig eller avstå från ett moment. Din trygghet, dina gränser och ditt samtycke är grunden för vårt arbete. Sessionen innehåller * Inledande samtal * Kroppsnärvaro och arbete med energi * Varsamt dearmoreringarbete utifrån dina behov och gränser * Integrering och avslutande samtal Vad kan du uppleva efteråt? Upplevelsen är individuell. Du kan känna dig mer närvarande i kroppen, upptäcka nya sensationer eller få en tydligare kontakt med dina behov och gränser. Ibland väcks känslor eller nya insikter som får fortsätta landa efter sessionen. Du behöver inte prestera eller uppnå något särskilt. Du får komma precis som du är. Med värme Annelie ❤️ Joy4Life
Friskvård
Pris4 400 kr

Övriga behandlingar

6

Parsession

120 min
Sessioner för par, älskare eller personer i intima relationer. Boosta ert kärleksliv. Vill ni ha vägledning och stöd på er resa? Vill ni fördjupa er relation? Vill ni finna fler sätt att utforska och utöka ert unika sätt att relatera som ett par. Vilka är dina/era drömmar och önskningar? Vad önskar ni och vad har ni behov av? Ni kommer få kommunicera kring vad ni tycker om för beröring och få praktiska verktyg genom medveten beröring, massage och dearmorering. Det är en djup helande behandling, och är en kraftfull läkningsprocess som hjälper er att fördjupa er relation. Efter en behandling upplever många Mer känslighet Förbättrat sexliv Acceptans och kärlek till sin kropp och sexualitet Ökad livskvalitet Spänningar i kroppen släpper Det är en session där jag kombinerar samtal, massage och olika läkande tekniker. Allting sker i lugn takt för att ni ska känna er avslappnade med allt som händer. Vi samskapar den session som just ni behöver, utifrån era specifika behov och önskemål, vad ni vill fördjupa och mötas i.
Pris4 400 kr

Parsession (helg)

120 min
Sessioner för par, älskare eller personer i intima relationer. Boosta ert kärleksliv. Vill ni ha vägledning och stöd på er resa? Vill ni fördjupa er relation? Vill ni finna fler sätt att utforska och utöka ert unika sätt att relatera som ett par. Vilka är dina/era drömmar och önskningar? Vad önskar ni och vad har ni behov av? Ni kommer få kommunicera kring vad ni tycker om för beröring och få praktiska verktyg genom medveten beröring, massage och dearmorering. Det är en djup helande behandling, och är en kraftfull läkningsprocess som hjälper er att fördjupa er relation. Efter en behandling upplever många Mer känslighet Förbättrat sexliv Acceptans och kärlek till sin kropp och sexualitet Ökad livskvalitet Spänningar i kroppen släpper Det är en session där jag kombinerar samtal, massage och olika läkande tekniker. Allting sker i lugn takt för att ni ska känna er avslappnade med allt som händer. Vi samskapar den session som just ni behöver, utifrån era specifika behov och önskemål, vad ni vill fördjupa och mötas i.
Pris4 900 kr

Hjärtats medicin / healing

90 min
Hjärtats medicin/healing har utvecklats av Annelie Hellström Vill du leva fullt ut? Under ett inledande samtal utformas sessionen efter dina behov. Sessionen sammanför olika tekniker/metoder/energihealing/dearmorering anpassade för dig och för att du ska uppleva skillnad. Sessionen har som intention frigöra blockeringar i flera olika nivåer. Vi arbetar med att undersöka var du sitter fast i gamla mönster, vanor och vilka energier och blockeringar som påverkar dig. Varje session är unik och anpassad efter klientens behov.
Friskvård
Pris3 600 kr

Wombhealing

90 min
Livmoders healing Det är dags att läka vår livmoderkraft. En session när vi ger livmodern välsignelser och livmodern får en chans att läka på djupet. Det är en mycket djupgående massage / healing som är helande. Under denna session jobbar vi med djupa sår, ev. trauman och transformerar de blockeringar som du bär i din livmoder. Så din feminina skönhet kan ta plats inom dig. Du blir berörd med djup närvaro, värme och respekt. I det här heliga rummet är allt välkommet och vi välkomnar hela dig- alla dina känslor, tankar, känslor, behov och önskemål. En livmoders healing inkluderar inte yonimassage. Har även erfarenhet att jobba med kvinnor med vestibulit och endometrios. Låt den feminina livskraften flöda i dig.
Friskvård
Pris3 600 kr

Guldglittrande Yoni session

180 min
Är du trött på att inte leva i din fulla potential. Har du en längtan att leva mer autentiskt, meningsfullt och sant? Detta är för dig som vill ge dig en djupare upplevelse, lyxigare och transformerande session! Denna session är en kombination av samtal, läkande rörelser, tantra övningar och kroppsterapi. Sessionen varierar beroende på vem du är som individ. Vi skapar utrymme att läka sexuella och emotionella svårigheter, känslan avstängdhet, känslan av att vara vilse, stressad, depression m.m. Allt är välkommet. Det passar även dig som endast vill öppna upp för mer flöde och energi i livet. Vi gör övningar med intention att skapa större tillit och njutning i och till livet. VI möts med ett inledande samtal och därefter har vi en kroppssession. Vi tar en kortare paus för att sedan väva vidare på det sått som stödjer dig bäst. Det kan hjälpa dig att få igång energiflödet i kroppen, öka din sexuella energi, stärka din självkänsla, närvaro, höja din medvetenhet & tydliggöra din kommande vandring.
Friskvård
Pris6 400 kr

Lev det liv du vill leva - Paket med 3 behandlingar

120 min
Lev det liv du vill leva! I detta paket så möts vi på tre sessioner med fokus på att skapa den förändring du längtar efter. 1x 120 min och 2 x 90 min för att verkligen göra skillnad. Vi skräddarsyr det som stödjer dig bäst på din resa med intention att öppna upp och göra det möjligt för transformation att få ske Du bokar dina tider här på bokadirekt. Köpet gäller i tre månader från inköpsdatum och du är ansvarig för att boka dina tider inom dessa månader. Det här är ett program för dig som verkligen vill skapa förändring inom dig. Ett paket för att se klarare på dig själv, dina tankar och känslor och upptäcka din sanna natur. För att hjälpa dig frigöra dig från begränsande mönster och öppna upp för mer livsenergi. Du kan betala med swish, faktura eller Klarna. Paketet skall vara betalt före vår första session. Paketpris 9600kr (Moms tillkommer vid företag)
Pris9 600 kr

Mentorskap / Coaching

3

Samtal med Hjärtats Kraft För dig som behöver stöd, klarhet eller en ny riktning just nu!

60 min
Samtal med Hjärtats Kraft För dig som behöver stöd, klarhet eller en ny riktning – just nu Ibland räcker det med ett samtal för att något ska börja skifta. Kanske står du inför ett beslut. Kanske känner du dig vilsen, överväldigad eller fast i samma tankar. Kanske vet du att något behöver förändras men har svårt att se nästa steg. I detta samtal möts vi i det som är levande för dig just nu. Genom närvaro, frågor, spegling och vägledning hjälper jag dig att skapa mer klarhet, kontakt och riktning. ✨ 45 minuter ✨ Telefon Det här är för dig som vill ha stöd här och nu. Du kan boka ett första samtal här alt mejla mig på annelie@joy4life.se
Pris2 150 kr

Vägen Hem - Ett kortare mentorskap för dig som vill ha lite mer stöd längs vägen

45 min
Ibland räcker inte ett samtal. Vi vet vad vi vill förändra men behöver någon som hjälper oss att hålla riktningen när gamla mönster tar över. Vägen Hem är ett personligt mentorskap med fem individuella samtal över tre månader. Mellan samtalen får du möjlighet att landa, integrera och ta nya steg – med stöd när du behöver det. Tillsammans utforskar vi det som håller dig tillbaka och stärker kontakten med det som vill växa fram i ditt liv. ✨ 5 individuella samtal ✨ Fördelade över cirka 3 månader ✨ Stöd via mejl mellan samtalen För dig som vill ha kontinuitet och ett tryggt stöd under en period av förändring.
Friskvård
Pris9 500 kr

Återvändande till dig själv 6 månaders 1:1 - Personligt mentorskap

60 min
Personligt mentorskap – där du får stöd, spegling och vägledning när livet händer. För dig som är redo att sluta anpassa dig och börja leva mer sant Du känner att något inom dig vill mer men vet inte riktigt hur du ska ta nästa steg Du möts i ett tryggt rum där vi tillsammans utforskar det som håller dig tillbaka och hjälper dig att börja välja dig själv 💫 Ett djupt arbete som skapar verklig förändring – inte bara förståelse ✨ 6 månader | 2 sessioner per månad | stöd mellan gångerna Du behöver inte ha alla svar – det räcker att du känner att något i dig vill framåt Varmt välkommen att boka
Pris19 000 kr

Utbildning / ceremoni / retreat

4

Program Hjärtats Medicin - Dearmorering, urkraft & inre ledarskap för kvinnor

HJÄRTATS MEDICIN Ett program för dig som vill leva mer av ditt eget liv. Du har kanske ett bra liv. Du tar ansvar, finns där för andra och får det mesta att fungera. Men får du verkligen plats i ditt eget liv? Kanske säger du ja när du vill säga nej. Håller tillbaka det du längtar efter eller tänker att du ska göra det där någon gång. Tänk om du inte behöver bli någon annan. Tänk om du behöver ge mer plats åt den du redan är. Hjärtats Medicin är ett fördjupande program för kvinnor som vill leva mer sant, fritt och lustfyllt. Genom personlig utveckling, kroppsarbete, dearmorering, breatwork, ritualer, ceremonier och gemenskap utforskar vi gränser, längtan, självkärlek och inre kraft. Under fyra fysiska helger på en kursgård utanför Uppsala och fyra online-träffar får du möjlighet att möta gamla mönster, lyssna djupare till dig själv och börja omsätta dina insikter i livet. Här handlar det inte om att fixa dig. Du är inte trasig. Det handlar om att våga stå kvar i ditt nej, följa ditt ja och skapa mer utrymme för det liv du faktiskt vill leva. Fyra helger. Fyra online-träffar. En resa närmare dig själv. ✨ Kanske är det din tur nu? Vill du veta mer eller känna om Hjärtats Medicin är rätt för dig? Varmt välkommen att höra av dig! Start Aug 2027 Start fre kl 10.00 avslut söndag kl 16.00 Anmälningsavgift 4000kr Läs mer på https://joy4life.se/kurs-retreat/dearmorering-shamansk-wombhealing-arsprogram/
Friskvård
Pris4 000 kr

Fördjupning för kvinnor som gått Hjärtats Medicin genom åren

Hjärtats Medicin – Sommarretreat på Rasbo för ✨ 5-7 mars För alla kvinnor som gått Hjärtats Medicin genom åren 💛 Nu samlas vi igen. Tre dagar tillsammans på Rasbo Kursgård för att landa, njuta, läka, skratta och dela systerskapet med kvinnor från alla grupper och år. Vi möts i: 🌿 Kroppsprocesser & ceremonier 🔥 Bastu, bad & vila 💃 Rörelse, närvaro & livskraft 🍓 Mumsig mat av underbara Inger 💞 Gemenskap, hjärtöppning och återförening En helg där allt du är får finnas. Där vi påminns om vägen vi vandrat och kvinnorna vi blivit. 🌸 Begränsat antal platser Start 5/3 kl 10.00 avslut 7/3 16.00 Pris 6500kr Anmälningsavgift 3000kr Återbetalas ej! Med kärlek Annelie
Pris3 000 kr

Sensuellt & Magiskt Retreat med Joy4Life & Wildherbarista 13-16 maj 2027

Sensuellt & Magiskt Retreat 13-16 maj 2027 • Home Tree, Österbybruk Där naturens magi möter kvinnans livskraft Det finns stunder i livet då själen viskar att det är dags. Dags att sakta ner. 
Dags att lyssna djupare.
 Dags att återvända till den kvinna du egentligen är – bortom prestation, krav och roller. Kanske känner du längtan efter mer liv i kroppen.
Mer njutning. 
Mer närvaro.
 Mer av dig. Välkommen till fyra dagar av magi, systerskap, sensualitet och djup återhämtning i den vackra naturen på Home Tree. Här får du landa i ett tryggt och kärleksfullt rum där du kan släppa taget om vardagen och öppna dig för mer av din livskraft, kreativitet och feminina essens. Genom ceremonier, naturmagi, meditationer, rörelse, energimedicin, örtvisdom och kraftfulla upplevelser bjuds du in att utforska: ✨ Din livskraft och sensualitet
✨ Din intuition och inre visdom
✨ Naturens läkande och magiska kraft
✨ Njutning, närvaro och självkärlek
✨ Gemenskap med andra kvinnor på samma resa Detta är inte ännu ett retreat där du ska bli någon annan. Det är en plats där du får minnas vem du redan är. En helg för dig som längtar efter att blomstra fullt ut, leva mer levande och komma närmare ditt hjärtas sanning. Vi som håller retreatet Annelie Hellström – Joy4Life Medicinkvinna, ceremonihållare och guide inom energimedicin, dearmorering, traumahealing och kvinnlig livskraft. Genom sitt arbete hjälper hon kvinnor att frigöra det som håller dem tillbaka och återknyta kontakten med sin kraft, glädje och inre visdom. Rebecca – Wildherbarista Jordprästinna, örthäxa och folkbildare inom kvinnors hälsa, sexualitet och naturens magi. Med djup förankring i örtmedicin, ceremonier och förmödrars visdom guidar hon kvinnor tillbaka till naturens rytmer och sin egen inre magi. Praktisk information 📅 När: 13-16 maj 2027 
Start Torsdagen den 13/5 kl 16.00 Avslut söndag16/5 kl 15.00 📍 Var: Home Tree, Österbybruk Mitt i den uppländska skogens stillhet väntar en plats skapad för återhämtning, fördjupning och magi. Här omges vi av naturen, med badsjö endast några minuter bort samt fri tillgång till bastu och badtunna. 🛏️ Boende i två- eller flerbäddsrum. Vi skapar en trygg och omhändertagande miljö där alla kan känna sig hemma. 💫 Pris: 
 De första 6 personerna 7400kr 
 De kommande 6 personerna 8400kr Därefter 9500kr Anmälningsavgift 3000kr 
Begränsat antal platser! 

 Magisk mat lagad med kärlek Under hela retreatet kommer vi att bli omhändertagna av fantastiska Stina, som med värme, närvaro och omsorg skapar näringsrik och kärleksfull mat för både kropp och själ. För Stina handlar mat om så mycket mer än näring. Det är ett sätt att ge omsorg, skapa gemenskap och bjuda in till njutning. Med noggrant utvalda råvaror och stor kärlek till sitt hantverk tillagar hon måltider som stödjer kroppen, lugnar nervsystemet och ger energi till vår gemensamma resa. ✨ Närande och vacker mat
✨ Tillagad med omtanke och kärlek
✨ En upplevelse för alla sinnen Många beskriver Stinas mat som ren magi och vi kan bara hålla med. Hennes närvaro, värme och omsorg genomsyrar allt hon skapar och är en viktig del av retreatets helhet. 💛 Att bli omhändertagen är också en del av läkningen. Här får du luta dig tillbaka, ta emot och njuta. Är du redo? Om något inom dig vaknar när du läser detta, lita på den känslan. Kanske är det inte bara ett retreat du längtar efter. Kanske är det en djupare kontakt med dig själv. Varmt välkommen till en magisk långhelg där du får vila, blomstra, njuta och minnas kraften som alltid har funnits inom dig. ❤️✨
Pris3 000 kr

Fullmåne & Rapé ceremoni 26 okt

Vi samlas för en magisk ceremoni som hedrar både månens mystik och den heliga plantmedicinen rapé. Rapé är en plantmedicin från Amazonas som i generationer använts av shamaner för rening och helande. Det är ingen drog utan en ren örtmedicin, kärleksfullt blandad och fylld av visdom från Amazonas regnskogar. Rapén kan hjälpa dig att: 🌕 Rena tung energi och negativitet 🌕 Frigöra stress och gamla tankemönster 🌕 Öppna ditt hjärta och grunda dig i din kropp 🌕 Stärka kontakten med ditt högre medvetande Rapén består av helig tobak och aska från örter med medicinska egenskaper som verkar på kroppens fysiska, mentala, känslomässiga och spirituella nivåer. Denna ceremoni är en möjlighet att skapa klarhet, få stöd i din resa och öppna ditt tredje öga. Du väljer själv om du vill ta emot rapé eller bara vara med i ceremonin. Vi skapar ett tryggt och varmt rum tillsammans, fyllt av gemenskap och energi, där vi samskapar denna magiska afton. Detaljer: 🗓 Datum: 26 okt ⏰ Tid: 18.00–21.00 📍 Plats: Joy4Life, Norrbackagatan 40, 113 43 Stockholm 💰 Pris: 850 kr (moms tillkommer för företag) Denna afton kvinnor välkomna, med eller utan tidigare erfarenhet. Anmälan är bindande, fast kan överlåtas. Platserna är begränsade och din plats bekräftas först efter att du fått ett meddelande från oss. Varmt välkommen att möta rapéns helande kraft! 🌕
Pris850 kr

Utövare

4.9
349 betyg

Omdömen

5
(333)
4
(14)
3
(1)
2
(1)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Om Joy4Life Välkommen till Joy4Life en plats för närvaro, livskraft och mer av det som är du. Jag heter Annelie Hellström och jag brinner för att möta människor på riktigt. Bakom alla roller vi bär, allt ansvar vi tar och allt vi försöker få att fungera finns en människa med egna behov, känslor, gränser och längtan. Ibland tappar vi kontakten med oss själva på vägen. Vi anpassar oss, håller ihop och finns där för andra. Kanske längtar du efter mer energi, närhet, lust och glädje. Kanske vill du förstå dina mönster, hitta tydligare gränser eller få syn på vad du faktiskt vill med ditt liv. Hos mig får du utrymme att stanna upp, lyssna inåt och utforska det som är viktigt för dig. Kroppen, känslorna och din egen kraft I min studio i Stockholm erbjuder jag kroppsterapeutiska sessioner, yonimassage, dearmorering, mentorskap och relationsvägledning. Jag håller även retreats, cirklar, ceremonier och programmet Hjärtats Medicin. Mitt arbete förenar kroppsnärvaro, samtal, energiarbete och shamanska inslag. Jag möter dig utifrån din situation och det du vill utforska. Vi behöver inte ha alla svar från början – vi börjar där du är. För mig handlar det om att skapa ett tryggt utrymme där du får vara människa. Där både det sårbara och det kraftfulla får finnas. Där du kan utforska dina gränser, din relation till kroppen, din sexualitet, din längtan och din förmåga att göra val som känns rätt för dig. Jag leder programmet Hjärtats Medicin, för kvinnor som vill fördjupa kontakten med sig själva och utforska hur de kan leva mer i linje med sin egen längtan. Tillsammans med andra kvinnor får du utrymme att undersöka invanda mönster, stärka dina gränser och ge mer plats åt din egen röst, kreativitet, lust och livskraft. Mitt sätt att möta dig Jag är både djup och lekfull, jordnära och andlig. Jag tror på ärliga möten, kroppens visdom och att det ibland krävs mod för att börja lyssna på sig själv. Du behöver inte vara på ett särskilt sätt när du kommer till mig. Du behöver inte prestera eller veta exakt vad du söker. Vi utforskar det tillsammans, med respekt för dina gränser och din egen takt. Varmt välkommen till Joy4Life. Jag ser fram emot att möta dig. Praktisk information Betalning: Sessioner betalas i förskott via Bokadirekt, Swish (1235267232) eller bankgiro (466-4652). Företag: För företagskunder tillkommer 25 % moms där det är tillämpligt. Friskvård: Möjlighet att använda friskvårdsbidrag finns. Avbokning: Avbokning ska ske senast fem dagar före bokad tid. Vid senare avbokning debiteras 100 % av priset enligt bokningsvillkoren. En viktig information: Joy4Life är inte kopplat till eller representerar TNT. Jag arbetar självständigt och mina sessioner utformas utifrån mitt eget arbetssätt och dina behov.

instagramInstagram@joy4life.se

Du behöver inte bli någon annan.
Du behöver inte forma om dig själv till en bättre, modigare eller mer utvecklad version. Du behöver upptäcka vad som är ditt, under alla föreställningar om hur du borde vara.

Insikt är inte samma sak som förändring.
Du kan veta precis varför du anpassar dig, varför du har svårt att sätta gränser eller varför du håller tillbaka. Ändå kan det vara svårt att göra annorlunda. Ibland behöver du få uppleva något nytt, inte bara förstå det.

Kroppen är en viktig del av självinsikten.
Du kan prata om dina mönster i timmar. Men vad händer i dig när du ska säga nej? Håller du andan, spänner käken eller ler fast du egentligen blir arg? Där kan du börja upptäcka sådant som är svårt att tänka sig fram till.

Ingen annan kan veta vad som är rätt för dig.
Du kan få stöd, perspektiv och nya erfarenheter. Men målet är inte att bli beroende av någon som har svaren. Målet är att stärka din förmåga att lyssna, välja och ta ansvar för ditt eget liv.

Personlig utveckling handlar också om att få njuta mer av livet.
Det handlar inte bara om att läka det som gjort ont eller förstå varför du blivit som du blivit. Det handlar också om att känna lust, leka, vara sensuell, uttrycka dig, älska och göra sådant som får dig att känna dig levande.
Du hade egentligen tänkt säga nej.
Du var så trött. Hade längtat efter en ledig helg. Bara få vara, utan att behöva ta hand om någon annan.
Men när frågan kom hörde du dig själv säga: 
”Ja, självklart. Det är inga problem.”

Och så blev det som vanligt. Kanske kände du dig irriterad efteråt. Kanske tänkte du att det inte var någon idé att säga något nu. Du hade ju redan sagt ja.

Känner du igen dig?
Det är lätt att tänka att du är snäll och omtänksam. Och det kanske du också är. Men ibland kostar det mer än du vill erkänna.
För någonstans på vägen försvinner din egen vilja ur bilden.

Och jag undrar: när blev det viktigare att ingen annan skulle bli besviken än att du själv skulle få vara ärlig?
Du behöver inte bli hårdare eller sluta bry dig om andra.
Men du får börja räkna in dig själv också. ❤️

Vad hade du egentligen velat svara den där gången?
🤎 Varmt välkommen till Hapéceremoni 🪶

Jag vill bjuda in dig till en kväll där vi får landa, släppa vardagens brus och komma lite närmare oss själva.

Hapé är en traditionell blandning från Amazonas, ofta bestående av tobak och växtaska, som används i ceremoniella sammanhang.

Under kvällen skapar vi ett tryggt rum där du får landa i kroppen, stilla tankarna och lyssna inåt. Vi sätter en intention och ger oss själva en stund att bara vara, utan krav eller prestation. ❤️

Du behöver inte ha gjort detta tidigare. Du är välkommen precis som du är. Och du väljer själv om du vill ta emot hapé eller bara vara med och dela stunden med oss.

Kanske längtar du efter mer lugn, klarhet eller bara en stund för dig själv. Oavsett vad du kommer med finns det plats för dig. 🤎

📅 26 oktober 2026
🕕 18.00–21.00
📍 Joy4Life, Norrbackagatan 40, Stockholm
✨ 850 kr

Det finns två platser kvar!

Vill du vara med? Boka via www.joy4life.se eller skicka ett DM till mig. Jag skulle bli så glad att få dela den här kvällen med dig. ❤️

Med kärlek & bus
Annelie ♥️
Har du svårt att säga nej för att du är rädd för vad som händer om du gör det?

Du vill inte följa med, men säger ja ändå.
Du är för trött för att hjälpa till, men ställer upp.
Du vill egentligen inte ta på dig ännu en uppgift, men hör dig själv säga:
”Absolut, det fixar jag.”

För sedan kommer tankarna:
Vad ska hon tänka?
Blir han besviken?
Tänk om jag sårar någon?
Tänk om jag verkar självisk?
Och plötsligt har du sagt ja.
Igen.

Att sätta gränser handlar inte om att bli hård eller egoistisk.
Det handlar om att våga välja bort det som inte längre är ditt – så att du får plats för det som faktiskt är viktigt för dig.

När du slutar fylla kalendern med sådant du egentligen inte vill, får du tid för det du längtar efter.
Jobbet du drömmer om.
Resan du skjutit upp.
Intresset du inte haft tid med på tio år.
Relationen till dig själv.

Eller en sådan liten sak som att ta ett bad med levande ljus, istället för att städa, tömma diskmaskinen. Ja du vet allt det där som kan vänta. 
Att kunna säga nej är också att kunna säga ja till sitt eget liv. ❤️

Foto lavenlay 
#dearmorering 
#hjärtatsmedicin
Ditt liv kan se helt okej ut på utsidan.
Ändå vaknar du vissa morgnar med känslan: Är det här verkligen allt?

Du säger ja fast du egentligen är helt slut.
Följer med för att ingen ska bli besviken.
Säger ”det är lugnt” när du egentligen är ledsen.

Tänker ett varv till innan du säger vad du själv tycker – för hur kommer det att tas emot?
Du känner av stämningen i rummet innan du ens hinner känna efter hur du mår.

Och när någon frågar:
”Vad vill du?” …så blir det alldeles tyst.
För du har ett jobb. Ett hem. Människor du älskar. Familj, vänner, kanske en partner och barn.

Du har mycket att vara tacksam för.
Så du tänker:
”Jag borde väl vara nöjd? Jag har ju ett bra liv.”

Ändå saknas något. Och du försöker hitta det.
Du bokar resan. Köper något nytt. Börjar träna. Planerar nästa projekt. Fyller kalendern. Försöker hitta tillbaka till lusten, energin och glädjen.
En stund känns det bättre.
Sedan är känslan tillbaka.

Efter att ha mött hundratals kvinnor som känt precis så här har jag sett samma sak om och om igen:
Du behöver inte fylla livet med mer.
Du behöver börja lyssna på din egen röst igen – efter år av att lyssna på vad partnern, barnen, kollegorna och alla andra behöver.
Det är där förändringen börjar. ❤️
Tänk om vi inte behöver veta vart allt leder? ♥️

Sitter i bilen på väg till ett retreat tillsammans med Anders, min livskamrat.
Två människor. Ett gemensamt liv. Och fortfarande nyfikna på vad som händer när vi vågar kliva ur det invanda och möta det vi ännu inte känner till.

Jag älskar det där. Att inte behöva ha alla svar. Att våga utforska, utmana gamla sanningar och låta livet överraska.

För mig är det en del av att vara levande. Att fortsätta växa, både som människa och tillsammans med någon annan.

Och vet du vad? Jag är faktiskt rätt stolt över att jag fortsätter välja den vägen. Även när den leder till platser jag inte hade kunnat föreställa mig.

Det är också det jag vill bjuda in fler kvinnor till genom Hjärtats Medicin. Att bli nyfikna på sig själva igen. Våga känna vad de vill, stå stadigare i sina gränser och börja välja livet mer utifrån sitt eget hjärta.

Men först väntar retreat, nya upplevelser och tid tillsammans. ❤️
Jag tänker låta nyfikenheten leda.
Tänk om det bästa ännu inte har hänt? 🔥

Foto bästa lavenlay
Gåvan att få mötas och ibland fortsätta vandra tillsammans ❤️
I helgen, på min Fira livet-fest, fick jag uppleva något som gjorde mig alldeles varm.

Bland alla människor som kom fanns flera kvinnor som någon gång har vandrat med mig i Hjärtats Medicin.
Att se dem mötas igen, skratta, prata, dansa och bara vara tillsammans gjorde mig så otroligt tacksam. För mig är det en av de vackraste delarna av det jag får skapa.

Att kvinnor möts. Att något börjar i en cirkel på en kursgård – och sedan fortsätter ut i livet.
Någon kanske vågar säga sitt första nej.
Någon börjar följa en längtan.
Någon hittar tillbaka till sin kropp.
Någon vågar ta mer plats.
Och längs vägen kan nya vänskaper och sammanhang växa fram.
Det är något alldeles särskilt med kvinnor som möts utan att behöva prestera för varandra.
Som kan skratta tillsammans.
Vara sårbara.
Heja på varandra.
Dela livet.
Det är en av anledningarna till att jag älskar Hjärtats Medicin så mycket.
Det handlar inte bara om ett program. Det handlar om vad som kan börja leva vidare efteråt. Och i helgen fick jag se en liten glimt av just det.

Så mycket kärlek. Så mycket liv. Så mycket kvinnokraft. ❤️

Foto lavenlay
Jag saknar nästan ord efter helgens Fira Livet-fest. ❤️

Jag blev så otroligt firad och är fortfarande alldeles överväldigad. Vilket hejdundrande party det blev! 🥳💃🔥

Ett så vackert möte mellan världarna – olika människor, olika uttryck, fast tillsammans i en salig blandning av skratt, kärlek, dans och bus.

Lite light-häxigt sådär… precis lagom mycket magi och galenskap.
Jag känner mig så jäkla lycklig och tacksam. ❤️

Tack för att ni firade livet och mig så fint. ✨Tack för att ni finns i mitt liv. 🙏

Tack mylovetheory sofiaskraft för filmerna.
Idag ska jag fira livet tillsammans med mina älskade barn. ❤️

Jag vet inte riktigt vad dagen har att bjuda på, sköna kläder och bikini är det enda jag vet att jag ska ha med mig. Resten får bli en överraskning. 😄

Och egentligen spelar det ingen roll vad vi gör. Det viktigaste för mig är att få en hel dag tillsammans med dem, skapa minnen, skratta och bara njuta av att vi har varandra. ❤️

Idag väljer jag att stanna upp, vara närvarande och njuta av livet tillsammans med mina barn. ✨

Foto lavenlay
På lördag möts mina världar✨

I helgen ska jag ha Fira livet-fest. 🥂
Och jag märker att jag känner allt på en gång.
Lite oro. Mycket förväntan. Lite läskigt. Och jäkligt skoj. Allt får finnas 😂

Jag har varit så dålig på att fira när jag fyller år. Det finns herregud många orsaker till det. 

Fast i år kände jag bara: nu vill jag fira.
Och jag vill samla människor från mina olika världar. Jag vill inte dela upp oss efter intressen eller vilka vi är.
Här får realister, drömmare, entreprenörer, familj, vänner, tantriker, häxor, prästinnor och alla däremellan mötas. ❤️

Jag älskar tanken på vad som kan hända när människor som kanske aldrig annars skulle hamna på samma fest faktiskt gör det.
Så nu får allt finnas.
Nervositeten. Förväntan. Glädjen. Det lite läskiga.

Jag trodde egentligen att jag skulle skriva ett helt annat inlägg idag.
Fast tydligen var det det här som ville igenom.
Nu kör vi. ❤️🥂✨

Dags att leverera lite gott & blandat till lokalen 🥂🥳

Andra adresser  

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    11:00 - 17:00
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    11:00 - 18:30
  • Torsdag
    11:00 - 17:00
  • Fredag
    11:00 - 16:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 073-593 35 XX

Adress