27 mar - 2 aprVecka 13

Mån27
Tis28
Idag29
Tor30
Fre31
Lör1
Sön2

Boka Retreat i djup avslappning och tystnad 3 tim onsdag 19 april - LENA SPATAGET, Sollentuna Edsberg - Bokadirekt

Varmt välkommen på en tre timmars retreat där vi pausar yttervärlden för att dyka in i vårt inre universum och utforska vad som där pågår. Genom andningsövningar, meditation, sittande och gående samt genom mjuka yogarörelser guidas du runt i ditt inre. Efter en kortare paus landar vi ned på våra mattor och förs mjukt in i en kropps-scanning. Allt sker i tystnad. Har du aldrig provat på tyst retreats är detta en fin introduktion. Inga förkunskaper behövs. När: Onsdag 19 april kl. 18.00 - 21.00 Var: Lena Spataget, Djupdalsvägen 10 i Sollentuna Max antal deltagare är 10 stycken (Minst 6 deltagare för att genomföra retreaten) Pris : 650 kronor Carina & Lena

Visa mer

  1. Hem
  2. Yoga Sollentuna
  3. Retreat i djup avslappning och tystnad 3 tim onsdag 19 april
1 vald tjänst