28 nov - 4 decVecka 48

Mån28
Tis29
Ons30
Idag1
Fre2
Lör3
Sön4

Boka Restorative Yoga med Yoga Nidra - Namayoga, Kalmar - Bokadirekt

Restorative yoga är en stressreducerande och återuppbyggande form av yoga där essensen är djup avslappning. Restorative Yoga är stillhet, kravlöst varande och vila. Vi använder kuddar och filtar för att skapa en skön ställning i varje position. Restorative Yoga kräver eller förväntar sig inget av dig. Du får vara precis som du är. Yoga Nidra är en guidad djupavslappning där vi använder kroppsscanning och visualiseringar för att nå avslappning och lugn i kroppen. Klassen hålls av Björn Passar alla!

Visa mer

1 vald tjänst