7 - 13 oktVecka 41

Mån7
Tis8
Ons9
Tor10
Fre11
Idag12
Sön13

Boka Lördagsyoga Örebro - YogaAteljen , Örebro - Bokadirekt

En lördag förmiddag med skön yogapraktik och lite teori. Vi mjukar upp oss med lugn moving yinyoga/fasciayoga, tar en liten paus med dryck och frukt för att sedan gå från Yin till Yang - väcker upp kroppen med fokus och medveten andning - sträcker ut, stärker upp och går in i flödande rörelser för att till sist landa i skön avslappning - redo att fortsätta in i helgen med en skön känsla i både kropp och sinne. Vi avslutar passet i lugn och ro med en kopp te (eller annan dryck) och smörgås. Vi startar kl 9.30 och avslutar kl 12.30. Plats: Månen, Idrottsvägen 22 på väster i Örebro. Anmälan senast 24/10 -24 All utrustning finns på plats men medtag gärna en egen vattenflaska. Pris 520kr inkl dryck/tilltugg betalas till BG 5791-9375 i anslutning till passet. Vid avbokning senare än 24 tim innan passet debiteras halva summan. Minimum 5 och max 12 deltagare
1 vald tjänst