Leg Psykolog Liv Raissi

Känner du att det är dags för en förändring? Under vårt första möte fokuserar vi helt på dig – din situation, vad som håller dig fast och vad du vill uppnå. Du får snabbt klarhet och en tydlig riktning framåt. Om det känns rätt mellan oss bokar vi in fler samtal och fortsätter arbetet i din takt, med dina mål i fokus. Jag finns här som stöd hela vägen. Du kan välja att ses på plats hos mig i Kungsbacka eller via videolänk. Du behöver inte lösa allt själv. Ta steget och boka ditt första samtal idag.

Har du redan varit på ett första besök – eller vill du boka en kortare, fokuserad session? Då är det här rätt val för dig. Tillsammans anpassar vi upplägget efter dina behov. Du väljer längd på sessionerna och hur ofta du vill komma, och vi stämmer av vad som passar dig bäst efter ditt första besök. För vissa räcker några få samtal för att märka tydlig förändring, medan andra vill arbeta djupare över en längre period – oavsett vilket finns jag med dig hela vägen. Du kan enkelt välja det som passar din vardag bäst: träffas på plats eller via smidiga och trygga videosamtal. Boka din nästa tid och fortsätt ta steg mot det du vill förändra.

Känner du dig fast i en situation och vill komma vidare? I coachande samtal fokuserar vi på att identifiera det som håller dig tillbaka – dina hämmande mönster, blockeringar och tveksamheter. Tillsammans skapar vi klarhet i din situation, oavsett om det handlar om arbete, familj eller relationer. Du får konkreta insikter och tydlig vägledning framåt, så att du kan fatta beslut med större trygghet och riktning. Samtalen anpassas efter dina behov och där du befinner dig just nu. Du kan välja att ses på plats eller via smidiga videosamtal – det viktiga är att du tar nästa steg. Boka ett coachande samtal och börja röra dig framåt med mer klarhet och självförtroende.

Har du provat flertalet terapeutiska behandlingar men utan önskvärt resultat? Är du trött på att betala dyra pengar för andras arbete istället för ditt eget? Är du motiverad att jobba på egen hand för din förändring? Är du redo att göra de uppoffringar som krävs för att belönas med ett liv som du är mer tillfreds med? Om du svarar ja på dessa frågor kan onlinekursen Stop before Start vara något för dig! Många människor önskar förändring men utan att först sluta med alla distraktioner som förhindrar hållbar förändring. De fokuserar istället direkt på den nya människan de vill bli. Men sann förändring som varar livet ut kräver mer än att börja med nya hälsosamma vanor. Min erfarenhet som terapeut och från mitt privatliv är att du först behöver möta de svåra känslorna som visar sig när du slutar med dina distraktioner. Du behöver lära dig att sitta med dem utan att agera på dem. Du behöver lära dina känslor att kroppen är ett tryggt hem för dem. Först därefter kan du börja med ditt nya liv. Du kan köpa kursen som den är eller kombinera den med personlig coaching för att få extra stöd under din förändringsprocess