Boka Soul Flow med Josefine 180 min , 450,00 kr

I SOUL FLOW har vi Vinyasa yogan som bas men släpper prestation, perfektion och det där med att nå ett framtida mål för att istället helt landa i vår kropp - känna hur den känns på insidan. Yoga kan ibland upplevas väldigt strikt vilket kan vara skönt men också leda till prestationsångest.
Till härlig musik leker vi med olika positioner och tekniker med inställning att alla kan yoga och meditera. Det finns oändligt många olika tekniker som alla ger samma härliga effekter – vi kommer ner i kroppen, känner harmoni i sinnet och får en lite djupare förståelse om oss själva. Det här är inte något vi kan läsa oss till, se någon annan utföra eller förstå med vårt intellekt - vi måste istället prova oss fram och känna det i vår egen kropp. Under denna klass mixar & matchar vi traditionell yoga med andra spännande tekniker - och detta på ett lekfullt sätt.

12509264-R94nK.jpg

Vecka 12

mån
16
mar
tis
17
mar
ons
18
mar
tor
19
mar
fre
20
mar
lör
21
mar
sön
22
mar
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 11:00 Inga lediga tider

mars 2020

måntisonstorfrelörsön
v92425262728291
v102345678
v119101112131415
v1216171819202122
v1323242526272829
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Namayoga

Välkommen till Namayoga. Vi erbjuder yoga i olika former, ayurvediska behandlingar och massage, hälsofrämjande kurser och ayurvedisk hälsorådgivning. I vår yogashala finns även en liten shop där vi säljer saker vi tycker om.
Gå in på vår hemsida för erbjudanden, prislistor, terminskort, klippkort, workshops m.m.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Vi har öppet i samband med yogaklasser och behandlingar.
Adress
Borgmästaregatan 13
392 35 Kalmar
Öppna i Google Maps 🗗