En härlig dagkurs som passar dig 60+
Denna klass är en liten grupp med gott om plats.
Övningarna är enkla och mjuka och hjälper till att släppa spänningar, framförallt i nacke och axlar, hålla kroppen rörlig samt förbättrar balansen. Vi använder oss av stol vid behov för de som har svårt att vara på golvet. Du kommer som du är!
Lärare Emma Öström
6 tisdagar 10:30-11:30 Lugnett Studio Täby start 5 april
Investering 950:-
