Vad vill du boka?

Active Gym - Ditt Gym Mitt I Centrum
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Tjänster

Idrottsmassage är en lite tuffare massage som går in mer på djupet och jobbar hårdare med musklerna.

En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.
Idrottsmassage är en lite tuffare massage som går in mer på djupet och jobbar hårdare med musklerna.

En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.
En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.
En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.

Våra massörer kan hjälpa dig med allt från avslappning, muskelvärk samt förebygga idrottsskador och framtida krämpor. Tekniker som används är svensk klassisk massage, idrottsmassage, mindfulnessmassage och triggerpunktsbehandling.
Erbjudande 1 - Boka 3 st behandlingar för 2500 :- (ord.pris 2670 :- )
Erbjudande 2 - Boka 6 st behandlingar för 4895 :- (ord.pris 5340 :- )

Är din kropp stel och svullen? Har du ofta smärta och småkrämpor? Ja, då kan lymfmassage hjälpa dig.

Lymfsystemet är kroppens avlopp. En lymfmassage förbättrar lymfsystemets förmåga att ta bort slaggprodukter, inflammationsämnen och vätska ur kroppen. Lymfsystemet stimuleras med djupandning, lätta tryck och strykningar. Vid behov för att lösa upp fibroser används djupare grepp och koppning.

Ett bra flöde ger ett bra immunförsvar, starka smidiga muskler, minskad svullnad, stelhet och smärta.

Lymfan blir trög av hormoner, ärr, vaccinationer, mediciner, stress, spända muskler, gluten, mjölkprodukter mm

Lymfmassage kan hjälpa vid sömnsvårigheter, sendrag/kramper, svårt att minska i vikt, fibromyalgi, stel och ont i kroppen, svullna ben och/eller armar, händer, fingrar, restless legs och mycket mer.
Mindfulnessmassage är en lugnare form av massage och lägger ännu större fokus på avslappning, stressreducering och att finna sig i stunden. Under massagen hörs ett inspelat flöde som hjälper dig finna djupare ro.

En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.
Mindfulnessmassage är en lugnare form av massage och lägger ännu större fokus på avslappning, stressreducering och att finna sig i stunden. Under massagen hörs ett inspelat flöde som hjälper dig finna djupare ro.

En massagebehandling kan göra underverk för trötta och stela muskler!

Mängder av forskning har visat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, kroppens eget lugnande hormon frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Dessutom kan massage öka din kroppskännedom.

Active Gym Vallentuna

Active Gym i ny regi sedan 2018 ligger mitt i Vallentuna Centrum och är ett lite mindre gym med ett desto större hjärta! I en hemtrevlig och familjär miljö erbjuder vi en bred kompetens, stor och samlad erfarenhet tillsammans med ett personligt bemötande.

Vi finns på 3 plan med maskinpark, fria vikter och gruppträning. Vi har även massör och PT på plats Måndag – Torsdag som finns tillgänglig för bokning.

Reception på plan 2 (Hiss finns).
Betalning sker på plats.
Vi samarbetar även med ActiWay, Wellnet och ePassi.

Vi ligger mitt i Vallentuna Centrum med nära anslutning till både tåg och buss.

Hittar du ingen tid som passar dig? Ring eller mejla gärna så försöker vi lösa det.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Bemannade öppettider -
Måndag - 08:30 - 20:00
Tisdag - 11:00 - 20:00
Onsdag - 08:30 - 20:00
Torsdag - 11:00 - 20:00
Adress
Centrumpassagen 10
186 31 Vallentuna
Öppna i Google Maps 🗗