1. Hem
  2. Massage Linköping

Agnes Norderheim

Banérgatan 4B, 582 38 Linköping
4.9

Alla tjänster

Konsultation

2

Kostrådgivning 60 min (inkl. 30 min uppföljning)

60 min
60 min startmöte där vi kartlägger mål, vardag och kost + tydliga verktyg att börja med direkt. Inkluderar 30 min uppföljning (digitalt/fysiskt). Du styr dina mål – jag guidar dig dit. 30 min uppföljning bokas tillsammans efter första besöket. Friskvårdsberättigad
Pris995 kr

Kostrådgivning uppföljning

30 min
Extra uppföljning (30 min), digitalt eller i min lokal. Perfekt om du vill fortsätta hålla koll på dina vanor.
Pris450 kr

Samtalsterapi

2

Samtalsterapi

50 min
Jag erbjuder ett tryggt och öppet samtalsrum där du får möjlighet att utforska dina känslor, tankar och mönster. Tillsammans arbetar vi med att hitta konkreta verktyg för att hantera stress, skapa balans, utveckla självmedkänsla och hitta klarhet i dina val. Jag använder en helhetssyn på hälsa och välmående, och möter dig där du är, med värme, respekt och utan dömande. Passar dig som vill utvecklas personligt, hitta inre styrka eller behöver stöd i utmanande situationer.
Pris700 kr

Hyposyntesterapi

90 min
Hyposyntesterapi är en djupgående terapiform som hjälper dig att möta det som finns under ytan, bortom prestation, analyser och vardagens brus. I ett tryggt och avslappnat tillstånd får du utforska känslor, mönster och inre sanningar med stöd av mig som terapeut. Vi arbetar varsamt med det som vill komma fram i din takt. Behandlingen kan hjälpa dig att • släppa inre stress och oro • stärka självkänsla och självmedkänsla • förstå omedvetna mönster • hitta glädje, riktning och mening Välkommen till en stund bara för dig där du får vara precis som du är.
Pris1 000 kr

Avslappningsmassage

2

Avslappningsmassage 60 min

60 min
Hos mig får du en avslappningsmassage som hjälper kroppen att släppa taget, stilla nervsystemet och hitta tillbaka till lugnet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Behandlingen anpassas efter dina behov, oavsett om du vill lindra spänningar, mjuka upp stela muskler eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Behandlingen anpassas efter dina behov – kanske vill du släppa spänningar, mjukna i kroppen eller bara landa i en stund av vila. Massagen är mjuk, lugn och inkännande, med fokus på balans i både kropp och sinne.
Friskvård
Pris695 kr

Avslappningsmassage 90 min

90 min
Hos mig får du en avslappningsmassage som hjälper kroppen att släppa taget, stilla nervsystemet och hitta tillbaka till lugnet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Behandlingen anpassas efter dina behov, oavsett om du vill lindra spänningar, mjuka upp stela muskler eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Behandlingen anpassas efter dina behov – kanske vill du släppa spänningar, mjukna i kroppen eller bara landa i en stund av vila. Massagen är mjuk, lugn och inkännande helkroppsmassage med fokus på balans i både kropp och sinne.
Pris1 095 kr

Behandlande massage

2

Avslappningsmassage 75 min

75 min
Hos mig får du en avslappningsmassage som hjälper kroppen att släppa taget, stilla nervsystemet och hitta tillbaka till lugnet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Behandlingen anpassas efter dina behov, oavsett om du vill lindra spänningar, mjuka upp stela muskler eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Behandlingen anpassas efter dina behov – kanske vill du släppa spänningar, mjukna i kroppen eller bara landa i en stund av vila. Massagen är mjuk, lugn och inkännande, med fokus på balans i både kropp och sinne.
Friskvård
Pris895 kr

Andningsmassage – Lotorpsmetoden (75 min)

75 min
En terapeutisk behandling för andningsrelaterade besvär. Behandlingen riktar sig till dig med exempelvis långvarig hosta, astmaliknande besvär, doftkänslighet, spänd bröstkorg, ytlig andning, återkommande nack- och bröstryggsbesvär eller stressrelaterad andning. Genom specifik massage av andningsmuskulaturen ökar rörligheten i bröstkorgen och diafragman får bättre funktion. När andningen förbättras kan kroppen lättare slappna av och återhämta sig. Under behandlingen ingår: • behandlande massage av andningsmuskulatur • individuellt anpassade andningsövningar att fortsätta med hemma • mätning av andningskapacitet • genomgång av din andning och hälsodeklaration Målet är en friare, lugnare och mer effektiv andning i vardagen. (Behandlande behandling – gäller ej som friskvård) **Introduktionspris: 950 kr**
Friskvård
Pris950 kr

Klassisk massage

3

Klassisk svensk massage 45 min

45 min
Hos mig får du en massage som går på djupet, både i kroppen och i nervsystemet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Varje behandling anpassas efter dig, kanske vill du släppa spänningar, mjuka upp stela muskler, hitta lugn eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Massagen är både kraftfull och inkännande, med fokus på att skapa balans i hela dig.
Friskvård
Pris500 kr

Klassisk svensk massage 60 min

60 min
Hos mig får du en massage som går på djupet, både i kroppen och i nervsystemet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Varje behandling anpassas efter dig, kanske vill du släppa spänningar, mjuka upp stela muskler, hitta lugn eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Massagen är både kraftfull och inkännande, med fokus på att skapa balans i hela dig.
Friskvård
Pris695 kr

Klassisk svensk massage 75 min

75 min
Hos mig får du en massage som går på djupet, både i kroppen och i nervsystemet. Jag möter dig där du är, med trygg beröring, närvaro och omtanke. Varje behandling anpassas efter dig, kanske vill du släppa spänningar, mjuka upp stela muskler, hitta lugn eller bara ge kroppen en stund av återhämtning. Massagen är både kraftfull och inkännande, med fokus på att skapa balans i hela dig.
Friskvård
Pris895 kr

Personal

4.9
11 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(10)
4
(1)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen! I min lilla, centrala lokal på Banérgatan 4B i Linköping erbjuder jag ett holistiskt rum för återhämtning, balans och personlig utveckling. Jag heter Agnes och är diplomerad hypnosyntesterapeut, utbildad behandlingspedagog samt utbildad inom coachning och stresshantering. Hos mig får du ett tryggt och närvarande samtalsstöd med fokus på stress, livsbalans, självkänsla, gränser, förändring och personlig utveckling. Jag arbetar holistiskt med fokus på kropp, sinne, känslor och nervsystem. Genom samtal, coachande frågor och hyposyntes får du möjlighet att förstå dina mönster, lyssna inåt och skapa nya vägar framåt. Detta är inte psykoterapi eller sjukvårdande behandling, utan samtal, coachning och hyposyntes för personlig utveckling, återhämtning och ökad självinsikt. Det kan vara ett fint alternativ för dig som redan har provat traditionella samtal, coaching eller andra vägar till personlig utveckling, och som längtar efter att utforska dig själv på ett djupare eller mer intuitivt sätt.

Öppettider

Jag studerar heltid vid sidan av mitt företagande. Finns det inga tider ute är du välkommen att kontakta mig så kan vi säkert planera in en tid.

Kontakt

  • +467380070XX

Adress