AhlMassage

Avslappnings massage som ökar blodcirkulationen och får dig att gå ner i varv.

En massage för dig som har smärta någonstans i kroppen. Massören anpassar behandlingen efter dig och dina önskemål med hjälp av olika behandlingsmetoder.

Känner du dig stel, överbelastad eller återhämtar dig efter träning? Idrottsmassage är mer än bara avslappning – det är en effektiv behandling som minskar muskelspänningar, förebygger skador och påskyndar återhämtningen. Oavsett om du är elitidrottare eller motionär hjälper idrottsmassage dig att prestera på topp och må bättre i vardagen.

En massage för dig som har smärta någonstans i kroppen. Massören anpassar behandlingen efter dig och dina önskemål med hjälp av olika behandlingsmetoder.

En avslappnande massage som ökar blodcirkulationen i kroppen och får dig att gå ner i varv.

En djupt avslappnande massage av ansikte, nacke, dekolletage och skalp, där akupressur, arbete med reflexpunkter, lymfdränering och mjuka, lugnande tekniker samverkar för djup återhämtning. Behandlingen stimulerar cirkulationen, förbättrar syresättningen och löser effektivt upp spänningar.

En avslappnande massage som ökar blodcirkulationen och får dig att gå ner i varv.

En längre helkroppsmassage för dig som vill slappna av en lite längre stund.

Vår 60-minuters lymfmassage är en förenklad version av den fullständiga behandlingen på 90 minuter. Den lämpar sig väl för dig som: önskar regelbunden cirkulationsstödjande behandling har ont om tid men ändå vill gynna kroppens naturliga flöde vill underhålla resultaten från tidigare längre behandlingar 🕒 Vad hinner vi med på 60 minuter? Vi fokuserar på att öppna upp viktiga lymfstationer och arbeta med utvalda områden som ofta är stagnerade – till exempel armhålor, mage, ben eller rygg – beroende på dina behov.

Lymfmassage – Mjuk rening & djup vila En mjuk och varsam helkroppsbehandling som sätter igång flödet i lymfsystemet – kroppens eget reningsverk. Genom strykningar, lätt tryck, djupandning, skakningar och koppning sätts flödet i kroppen i gång. Behandlingen hjälper kroppen att göra sig av med vätska, slaggprodukter och stagnation. Passar alla som vill stötta kroppens naturliga återhämtning. Under behandlingen kan du vila på en uppvärmd IR-madrass som fördjupar avslappningen och stöder kroppens avgiftning. Vid behov kan även koppning eller tejpning användas för att ytterligare stödja flödet. Viktigt: Drick rikligt med vatten före och efter – kroppen kommer att börja arbeta med att föra ut slaggprodukter. Klädtips: Använd gärna lösa kläder efteråt – undvik tajta BH:ar och trosor som kan begränsa flödet.

En avslappnade massage för dig som är gravid. (vi har gravidkudde)

En avslappnade massage för dig som är gravid. (vi har gravidkudde)

Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/

Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/

Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/

En massage för dig med mycket spänningar i axlar och nacke. Massagen anpassas efter dina önskemål med eventuell trigger punkts behandling.

En skön massage för ömmande fötter och ben.

En avslappnande massage som ökar blodcirkulationen och får dig att gå ner i varv.

En avslappnande massage som ökar blodcirkulationen och får dig att gå ner i varv.

En massage för dig som har smärta någonstans i kroppen. Massören anpassar behandlingen efter dig och dina önskemål med hjälp av olika behandlingsmetoder.

En massage för dig som har smärta någonstans i kroppen. Massageterapeuten anpassar behandlingen efter dig och dina önskemål med hjälp av olika behandlingsmetoder.