Under hösten 2022 så startades AJR Health and Fitness upp av Alex, Jessica.
Intresset för ett bra välmående i kombination med bra mat, ordentlig träning och återhämtning är något som vi ville ta ett steg längre, så vi startade AJR!
För tillfället erbjuder vi online coachning, träningsprogram, PT Timmar, kostrådgivning, kostscheman, massage m.m - kontakta oss så hjälper vi dig!
Vi på AJR kommer att jobba hårt för att dina mål ska nås, vare sig det handlar om muskeltillväxt, få bukt med stelhet i kroppen, äta hälsosammare - det du vill ha hjälp med!
Kontakta oss för en konsultation här för att börja jobba på dina mål - tillsammans klarar vi det!
Certifieringar
Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.