Hem
Personlig träning hela Sverige

Aktivera - Träning & hälsa

Name: Aktivera - Träning & hälsa
Address: Valnäsgatan 18, Ytterby, 442 52
Telephone: +46707708784
Rating: 4.9

Valnäsgatan 18, 442 52 Ytterby

4.919 betyg

Alla tjänster

Massage

Behandlande massage

50 min

Vi fokuserar på ett eller ett par problemområden och arbetar effektivt för att minska spänning, smärta och rörelseinskränkningar. Passar dig som vill ha en fokuserad behandling. Behandlingen börjar med en kort anamnes samt undersökning och anpassas efter dina behov.

Friskvård

Pris895 kr

Käkledsbehandling

50 min

Käkledsbehandling kan hjälpa till att minska smärta, stelhet och spänningar i käkar, ansikte, nacke och huvud. Om du besväras av överbelastade käkmuskler, ofta kopplat till stress eller omedveten tandgnissling och tandpressning kan behandlingen vara hjälpsam. I behandlingen ingår även genomgång av nackens muskulatur. Behandlingen börjar med en kort anamnes för att anpassas efter dina behov.

Friskvård

Pris895 kr

Massage - Helkropp

50 min

Helkroppsmassage anpassad efter dina behov för att ge avslappning, lindra muskelspänningar och öka cirkulation. Behandlingen börjar med en kort anamnes och anpassas efter dina behov.

Friskvård

Pris895 kr

Massage - halvkropp

25 min

Massage anpassad efter dina behov med fokus på över- eller underkroppen. Perfekt för dig som vill mjuka upp stela muskler och främja återhämtning.

Friskvård

Pris450 kr

Revolving®

Revolving® - Myofasciell behandling

90 min

Revolving® är en behandlingsmetod utvecklad av naprapaten Richard Thörn. Genom att frigöra spänningar i muskler och fascior (bindväv) syftar behandlingen till att förbättra kroppens rörelsemönster, minska smärta och främja balans och välbefinnande. HUR GÅR BEHANDLINGEN TILL? Behandlingen inleds med en anamnes där terapeuten går igenom dina besvär och din skadehistorik. Därefter undersöks kroppens hållning, muskulatur, spänningar och rörlighet genom en kroppsscanning. Med långsamma, djupa och inkännande drag arbetar terapeuten från ytan ner genom muskler och bindväv för att minska spänningar och förbättra rörligheten. Fokus ligger på att släppa muskelspänningar och förlänga förkortad bindväv. En unik aspekt av Revolving® är att terapeuten ofta arbetar på kroppens framsida, där spänningar och förkortningar är vanliga på grund av vår stillasittande livsstil.

Pris1 495 kr

Revolving® - Myofasciell behandling

60 min

Pris1 095 kr

Personal

4.9

19 betyg

Omdömen

4.9 av 5

(18)

(1)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

Aktivera - Träning & hälsa är en träningsanläggning i Ytterby, Kungälv som även erbjuder massage. Vi finns på Valnäsgatan 18 i Ytterby (Kungälv). Sofia är diplomerad massageterapeut, utbildad hos Axelsons gymnastiska institut i Göteborg. Hon utbildar sig just nu vidare till medicinsk massageterapeut.