Har du märkt hur mycket energi som går åt till att försöka styra saker du egentligen inte kan kontrollera?
Att fundera på vad andra tycker.
Att försöka få alla att bli nöjda.
Att fixa stämningen, relationerna, jobbet… livet.
Inte konstigt att många känner sig trötta.
I min workshop pratar vi om en enkel men kraftfull idé:
“Låt dem – och låt mig.”
✨ Låt dem
Låt dem tycka vad de vill.
Låt dem göra sina val.
Låt dem bli besvikna ibland.
✨ Låt mig
Låt mig sätta gränser.
Låt mig vila.
Låt mig lägga min energi där den faktiskt gör skillnad.
När vi slutar försöka vara projektledare för andra människors liv händer något spännande:
Stressnivån sjunker.
Energin kommer tillbaka.
Och plötsligt finns det mer utrymme för återhämtning.
Under workshopen får du:
🌿 förstå varför hjärnan vill kontrollera
🌿 prova enkla övningar som direkt minskar stress
🌿 upptäcka vad som händer när du säger
“låt dem… och låt mig.”
Lunch, kaffe och för och eftermiddags fika ingår.
Bokningen ska vara betald innan 30 augusti.
Du hör av dig till info@aktivtnarvarande.se eller sms/sociala medier för frågor.
Betalningsalternativ är Swish, kort eller faktura.
För att delta ska du vara anmäld och betalt workshopen innan 30 augusti.
Workshopen hålls denna gång på Valbergsängen!
Ingen återbetalning om du avbokar efter 30 augusti. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till annan person bara jag informeras om överlåtandet. Anmälan kan ske till och med 30 augusti och då ska även platsen vara betald. Du kan boka din plats redan nu, välja "betala på plats" så hör jag av mig med betalningsinformation inom 48 timmar via mail/telefon.