Akupressur kurser

Detta är en kurs för dig som vill utbilda dig till Akupressör. Kursen äger rum under tre förlängda helger (fre-sön) under totalt tre månader. Att utbilda sig till akupressör innebär att vi behöver ses för ett praktiskt lärande men kursen innebär även att vi ses för teoretisk genomgång via digitala möten mellan de fysiska träffarna. Under kursen går vi igenom följande; • Traditionell Kinesisk Medicins bakgrund; TAO, Yin Yang, De 8 extraordinära meridianerna, meridianflöden, akupunkter • Japansk tryckteknik – balanserande fast tryck • Kroppens segment och akupunkter • Akupunkter som är effektiva för att lösa spänningstillstånd, både fysiska och emotionella, i kroppens muskulära segment. • För att ha en god förståelse för kroppens fysiologi och anatomi ingår basmedicin (del 1) som eleven läser på egen hand. • Etik och kundbemötande • Kundpraktik och hembehandlingar Praktik genomförs på skolans elevklinik under lärarledning. Syftet är att integrera innehållet i de teoretiska ämnena med praktiskt utövande. Eleven gör även behandlingar hemma som redovisas för läraren. Du lär dig QiGong för egen energibalansering och kan även leda egna grupper. Du lär dig egenvårdsmassage, ögonbehandling samt andningsövningar för egen del och/eller för gruppverksamhet. Kursmaterial är Sven Algotsons bok ”Akupressur för hälsa och läkedom”, vilken ingår i kursen. Vi är tidigare akupressurlärare på Axelsons Institute och har lång erfarenhet av att lära ut akupressur. Mål Målet är att du efter kursen kan behandla klienter med behandlingar som baserar sig på de 8 extraordinära meridianerna. Detta innebär att du kan behandla klienter med besvär såsom smärta, muskelspänningar, matsmältningsbesvär, nedstämdhet, stress mm. Syftet är att öka klientens välmående, avslappning, återhämtning, stresshantering, d.v.s. akupressurbehandlingar som balanserar klientens energirörelse. Därutöver kan du som akupressör ge tips om egenvårdspunkter till klienten. Målet är också att du erhåller praktiskt lärande i QiGong, egenvårdsmassage, ögonbehandling och andningsövningar för egen energibalansering och med möjlighet att leda egna grupper. Efter avslutad utbildning till Akupressör (steg 1) är det möjligt att läsa vidare och gå steg 2 för att bli Diplomerad Akupressör med inriktning stresshantering. Steg 2 består av 7 helger där vi lär oss de 12 organmeridianerna och de fem elementen. Därtill lär vi oss NADA öronakupressur. Plats: Centrala Göteborg Datum för fysiska träffar 2026: 13-15 mars, 17-19 april,8-10 maj. Fre kl. 13-18, Lör kl. 9-17, Sön kl. 9-16. Digital förträff 7 mars kl 10-12. Lärare: Anne Wilderoth och Sirkka Siren Nyman Kostnad är inkl. moms

Introduktionskurs i akupressur är en tvådagarskurs. Ingen erfarenhet av akupressur behövs. Du får lära dig en mycket avslappnande och välgörande nack- och axelbehandling och du lär dig även kortare behandlingar för vanligt förekommande besvär. De praktiska passen då du lär dig dessa behandlingar varvas med muntliga presentationer om traditionell kinesisk medicin. Du kommer att kunna ge dig själv och dina nära flera enkla och effektiva behandlingar. Kursmaterial ingår. Vi är tidigare akupressurlärare på Axelsons Institute och har lång erfarenhet av att lära ut akupressur. Fokus ligger på att du erhåller praktiskt guidning så att du känner dig säker på att genomföra en hel nack-axelbehandling. Kursen äger rum i Nässjö, nära tåg och bussar alternativt i centrala Göteborg. Lördag kl 9-17 Söndag kl 9-16 Den 8-9 nov i Nässjö. Den 6-7 dec i Göteborg. Du väljer antingen att delta i Nässjö eller Göteborg. OBS Även om det står 480 min vid bokning gäller din bokning för båda dagarna.

Vad är Aromaterapi? Kortfattat: naturens goda i koncentrerad form. Efter en kort introduktion går vi igenom ett bassortiment av eteriska oljor. Hur dom kan användas och hur dom utvinns. Vi provar på att blanda olika oljor för olika användningsområden, exempelvis för massage, bad, diffuser inklusive en kort doftlära. Du kommer även att få göra en personlig blandning till hudvård såsom miscellärvatten, hand- eller ansiktskräm. Du får med dig ett bas-set av eteriska oljor hem och en beskrivning på olika användningsområden. När: Ons 1 oktober kl. 18-20. Ledare: Caroline Penot, Aromashopen OBS! Välj betala på plats vid bokningen.

Vi gör tillsammans teer, oljor, tinkturer som kan bli klara lagom till jul. Användningsområden är bl.a. massageoljor med olika egenskaper och i läkande salvor. Det är en fördel om du har kunskap om läkeörter sedan tidigare men inget måste. Materialpris tillkommer med ca 400 kr. Då ingår örter, olika oljor; vi använder ekologisk olivolja och solrosolja som bas, eteriska oljor och som bas i tinktur äppelcidervinäger och 2-3 bruna glasburkar att blanda i. Vill du göra mer så ta med ett par egna glasburkar i storlek som en liten honungs el syltburk, ca 2-3 dl. Ett kompendium finns att köpa för 250 kr. Välkomna till de läkande örternas värld! När: Ons 5 november kl 18.00-20.00 Ledare: Annika Asp och Anne Swahn, Salvia OBS! Välj betala på plats vid bokningen.

Litoterapi – Kristallhealing Har du alltid varit nyfiken på kristaller, stenar och de krafter dessa utstrålar? Då är det här en workshop för dig. Efter en kort introduktion väljer du ut kristaller/stenar till dig själv och vi går igenom vad de betyder och hur du kan använda dom. Till det kommer vi utföra en del praktiska övningar såsom massage, använda stenar vid meditation, juvelvatten, olika metoder för självhealing mm. Vi pratar även om de olika lärorna kring kristaller och stenar, olika sätt att rena dina stenar och fylla dom med energi och varför vissa stenar tilltalar oss mer än andra. Dina utvalda stenar/kristaller får du självklart ta med dig hem. Du kommer även få med dig en vägledning med vad vi gått igenom under kvällen. När: Onsdag 19 november kl. 18-20. Ledare: Caroline Penot, Aromashopen OBS! Välj betala på plats vid bokningen.

Kvällen inleds med en föreläsning om vårat viktiga lymfsystem. Lymfsystemet som rensar ut slagg men där också vårat immunförsvar finns. Därefter gör vi en gemensam egenvårdsmassage följt av förevisning kring varje egenvårdsprodukt. Du får prova på koppning, vibbrationsplatta, IR-matta, olika massagepistoler och sist men inte minst olika kompressionsplagg från Solidea. Du får även smaka på utrensande drycker för lymfsystemet. När: Onsdag 10 september kl. 18-20. Ledare: Anne Wilderoth

Lymfmassage med Deep Oscillation. Du behöver vara torr på kroppen (ej insmord). Följande fysiologiska effekter är kliniskt validerade efter behandling med Deep Oscillation: • Antiinflammatoriskt effekt • Minskar ödem och svullnader • Reducering av fibros • Ökad rörlighet • Effektiv smärtlindring • Förbättrad och påskyndad återhämtning efter idrottsskador och träningsvärk • Påskyndar sårläkning • Minskad hudirritation Hur går en behandling till? Under en behandling använder jag mig av vinylhandskar och stryker/masserar på din kropp. Behandlingen upplevs som väldigt avslappnande. Du kommer att känna sköna, milda vibrationer (oscillationer) djupt nere i vävnaden. Kan användas i ett tidigt behandlingsskede. OBS! För bästa effekt ska du vara torr på kroppen – alltså inte smörja in dig innan eller tvåla in dig med duscholja. Och glöm inte att dricka mycket före och efter behandlingen. För vem är det bra för? Lymfmassage med deep oscillation passar för alla. Ges inte vid pågående sjukdom eller om du har pacemaker eller något annat elektroniskt implantat!

Passar bra för dig som känner dig stel i rygg, axlar, nacke och samtidigt önskar en självläkande lugnande behandling. Vi börjar med 30 min klassisk massage på rygg, skulderblad, axlar och nacke. Sedan får du ligga på rygg och vi avslutar med 30 min Reiki - en Japansk beröringsteknik som hjälper kroppen att aktivera sin egen läkande förmåga.

OBS Fram till 30 april nyöppningserbjudande med 10 % rabatt! Reiki betyder universell livsenergi och är en Japansk beröringsteknik som hjälper kroppen att aktivera sin egen läkande förmåga. Reiki hjälper vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Du ligger på behandlingsbänken påklädd med en filt eller handduk över dig. Jag håller med min händer över eller på din kropp i olika positioner. Reikibehandlingen upplevs ofta djupt avslappnande och med ett behagligt lugn. Jag utgår från Traditionell Japansk Reiki. Reiki är enligt Skatteverket godkänd som friskvård. OBS Fram till 30 april nyöppningserbjudande med 10 % rabatt! Du betalar alltså 612 kr för 60 min!

Skogsbad innebär att vi går en långsam, närvarande och kravlös promenad i naturen där vi med jämna mellanrum stannar upp för meditation och enkla närvaroövningar. Vi badar helt enkelt våra sinnen i skogsatmosfären vilket även kallas skogsbad. Att vara i naturen på detta sätt har visat sig minska stress, sänka blodtryck och stärka immunförsvaret. Vi går i huvudsak i tystnad. Ta med sittunderlag om du vill samt sköna kläder att gå i och bra promenadskor. Sträckan är ungefär 2,5 km. Du behöver ingen vana, vi går långsamt och gör flera stopp. Vi ses vid Vetlanda motionsspår precis bakom Njudungsgymnasiet. Parkering finns vid Norrgårdsskolan. Vid mycket dåligt väder ställs promenaden in. Betalning görs genom att betala på plats med bankkort eller om du väljer Klarna vid bokningen. Nästa tillfälle 25 september 2025 kl 16.30-18.00.

Det kommer att vara olika chakran i fokus på dessa pass. Vi börjar med att släppa på inre spänningar med shaking, följt av ett par yogaövningar. Därefter ligger du ner och tar emot vibrationer från gong, trumma, kristallskålar m.m. Vi avslutar med en meditation.