1. Skönhet Solna

Akupunkturhjälpen Stockholm

Ripstigen 3, 170 74 Solna
5.0

Alla tjänster

Klassisk akupunktur

8

Akupunktur för fertilitet återbesök - 60-75 minuter

20 min
Nålbehandling med sitt ursprung i traditionell kinesisk medicin. Denna behandling är för dig som lider av ofrivillig barnlöshet, genomgår eller planerar IVF eller har hormonella utmaningar relaterat till din menstruationscykel. För att boka denna behandling måste du först ha genomfört ett nybesök online eller på plats.
Pris890 kr

Konsultation ONLINE - återbesök

30 min
Du kommer att få en länk skickad till din emailadress så att du kan koppla upp dig i samtalet.
Pris700 kr

Konsultation ONLINE - nybesök

50 min
Detta är en tjänst för dig som vill ha hjälp och vägledning enligt TCM för rådgivning samt för dig som senare vill komma på akupunkturbehandling på kliniken. Konsultationen av ditt hälsotillstånd sker genom anamnes och tungdiagnostik. Exempel på information som kan efterfrågas i anamnesen: Besöksorsak - huvudproblem eller anledning till att patienten söker vård. Aktuellt - utförlig beskrivning av aktuella besvär, vad som hänt innan besöket. Tidigare sjukdomar - viktiga genomgångna eller kroniska sjukdomar inklusive operationer. Organfunktioner - hur fungerar hjärna/nervsystem/syn/hörsel, hjärta/blodkärl, lungor, njurar/urinvägar, mage/tarm, gyn/sex-funktion, rörelseapparat. Hereditet - några ärftliga sjukdomar. Sociala förhållanden - närstående, boende, yrke, bruk av tobak, alkohol, droger Aktuella läkemedel - pågående medicinering Allergier Hormonellt tillstånd Tillsammans kommer vi fram till nya levnadssätt, om eventuell behandling behövs samt en kosthållning utformad efter din kropp. Du kommer att få en länk skickad till din emailadress så att du kan koppla upp dig i samtalet.
Pris1 150 kr

Behandling av graviditetsillamående 45 minuter

20 min
Akupunkturbehandling för att lindra illamående under graviditet Du behöver INTE ha bokat ett nybesök online eller på plats, eller ha varit hos mig tidigare för att kunna boka denna behandling.
Pris850 kr

Födselförberedande behandling - 60-75 minuter

20 min
Från och med graviditetsvecka 35 (34+0) kan du komma för födselförberedande behandling om du fått godkännande av din barnmorska, har en komplikationsfri graviditet och är frisk med ett friskt barn i magen. Du behöver INTE ha bokat ett nybesök online eller på plats, eller ha varit hos mig tidigare för att kunna boka denna behandling.
Pris890 kr

Klassisk akupunktur återbesök - 60-75 minuter

20 min
Nålbehandling med sitt ursprung i traditionell kinesisk medicin. Med akupunktur kan sjukdomar botas genom att återställa obalanser i kroppen. Akupunktur rekommenderas mot en mängd sjukdomstillstånd enligt världshälsoorganisationen WHO.  För att boka denna behandling måste du först ha genomfört ett nybesök online eller på plats.
Pris890 kr

Konsultation fertilitet ONLINE - Nybesök

50 min
Detta är en tjänst för dig som vill ha hjälp och vägledning enligt TCM för rådgivning samt för dig som senare vill komma på akupunkturbehandling på kliniken. Konsultationen av ditt hälsotillstånd sker genom anamnes och tungdiagnostik. Exempel på information som kan efterfrågas i anamnesen: Besöksorsak - huvudproblem eller anledning till att patienten söker vård. Aktuellt - utförlig beskrivning av aktuella besvär, vad som hänt innan besöket. Tidigare sjukdomar - viktiga genomgångna eller kroniska sjukdomar inklusive operationer. Organfunktioner - hur fungerar hjärna/nervsystem/syn/hörsel, hjärta/blodkärl, lungor, njurar/urinvägar, mage/tarm, gyn/sex-funktion, rörelseapparat. Hereditet - några ärftliga sjukdomar. Sociala förhållanden - närstående, boende, yrke, bruk av tobak, alkohol, droger Aktuella läkemedel - pågående medicinering Allergier Hormonellt tillstånd Tillsammans kommer vi fram till nya levnadssätt, om eventuell behandling behövs samt en kosthållning utformad efter din kropp. Du kommer att få en länk skickad till din emailadress så att du kan koppla upp dig i samtalet.
Pris1 150 kr

Koppning - 45 minuter

20 min
En behandlingsmetod inom Traditionell Kinesisk medicin som är mycket effektiv vid olika smärtsyndrom. Fungerar som djup massage vid spända och stela muskler.  Koppning ökar blodcirkulationen, påverkar det lymfatiska systemet, bindväv, hud och underliggande kärl.
Friskvård
Pris800 kr

Skönhetsbehandling

1

Kosmetisk akupunktur - 60 minuter

30 min
Kosmetisk akupunktur, även kallad estetisk akupunktur eller "facial rejuvenation", är en av världens mest ledande behandlingar mot åldringstecken och 'hudskavanker' utan kirurgi. Kosmetisk akupunktur fungerar genom att kollagenproduktionen ökar lokalt och ger spänst åt hud och muskler i ansiktet. Den ökade produktionen gör att huden får en vacker lyster och du ger ett piggt och fräscht intryck. Behandlingsmetoden kan ta bort små och minska större rynkor och linjer, reducera påsar och mörka ringar under ögonen, minska dubbelhaka och stärka ditt imunförsvar. Under behandlingen sätts 15-70 st mycket tunna nålar i huden kring de områden i ansiktet där patienten vill ha effekt. Den lokala behandlingen kombineras med kroppsakupunktur för att ge balans och stärka dina energier. För att få bäst effekt rekommenderas ca 10 st behandlingar, 1-2 gånger i veckan. Efter behandlingsserien kan en boost-behandling behövas var åttonde vecka för att hålla maximalt resultat. Patienten brukar endast känna stramhet efter första behandlingen och resultat blir mer tydligt efter 3-4 behandlingar. Kosmetisk akupunktur hjälper mot: Åldersrynkor och linjer Acne Dubbelhaka Torrhet, slapphet och och matthet i ansiktet Påsar under ögonen De flesta patienter känner en skön känsla i kroppen efter en behandling. Nålarnabehandlingen avslutas alltid ansiktsmassage och 'jade-rolling' och ansiktet rengörs och återfuktas med endast ekologiska produkter.
Pris1 250 kr

Kropp

1

Nybesök akupunktur och konsultation på plats

75 min
Detta är en tjänst för dig som är ny patient hos mig och som vill börja få akupunkturbehandlingar av mig på min klinik. Under besöket går vi igenom din hälsohistoria under ca 30 minuter följt av en akupunkturbehandling. Du får även en kortare hälsoplan med tips på kost, örter, kosttillskott och livsstil utifrån din TCM diagnos.
Pris1 450 kr

Utövare

5.0
313 betyg

Omdömen

5av5
5
(301)
4
(12)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Behandlingar i traditionell kinesisk medicin. Akupunktur, örtmedicinsk rådgivning, koppning, GuaSha, kostrådgivning, kosmetisk akupunktur, moxa mm. OBS. Avbokning senast 24h innan besök, uteblivet besök debiteras till fullt pris.

instagramInstagram@akupunkturhjalpen

🌼 Stötta din bröstmjölksproduktion 

Inom traditionell kinesisk medicin är bröstmjölken nära kopplad till qi och blod. När kroppen ska producera mjölk behöver den både tillräckligt med energi, näring och återhämtning.

Det handlar inte bara om vad du äter, utan också om hur du tar hand om din kropp under en period då den ger otroligt mycket av sig själv. 

✨ Fokusera på varm, lagad och näringsrik mat
✨ Ät regelbundet och tillräckligt
✨ Prioritera protein, järnrika livsmedel och bra fetter
✨ Stötta matsmältningen och din qi
✨ Ge kroppen så mycket vila och återhämtning som livet med en liten bebis tillåter

Kom ihåg att amningsperioden är inte tiden för restriktiva dieter eller att försöka äta så lite som möjligt. Kroppen behöver energi för både dig och ditt barn!

Inom TCM kan även akupunktur och individuellt anpassad örtmedicin användas som stöd under amningsperioden. 🌿

TCM är ett traditionellt medicinskt system och kan användas som komplement. Vid oro kring mjölkproduktion eller amning – ta hjälp av BVC, barnmorska eller amningsspecialist.
När man genomgår IVF är målet att få fram flera mogna folliklar som kan ge ägg vid äggplock.

Inom kinesisk medicin arbetar vi bland annat med att stödja qi och blod, njurarnas yin och yang samt jing och skapa bättre balans och cirkulation i kroppen inför en IVF-behandling.

I min behandling inför IVF arbetar jag individuellt utifrån din cykel, ditt IVF-protokoll och din TCM-diagnos med fokus på att skapa så goda förutsättningar som möjligt inför stimulering och äggplock. Forskning har undersökt kinesisk örtmedicin och akupunktur som komplement till IVF. Systematiska översikter av randomiserade studier har rapporterat positiva resultat för bland annat klinisk graviditet, levande födsel, endometrietjocklek och i vissa analyser även antal uttagna ägg! PMID: 24339951 PMID: 42110538

Att gå på akupunktur och ta örter är ingen garanti för en graviditet - men det är ofta förknippat med lägre stressnivåer = balanserade hormoner = bättre äggkvalitet och fler ägg ut! 🤍
Hur kan du vårda din fertilitet långt innan du försöker bli gravid?

I kinesisk medicin ser man fertilitet ur ett längre perspektiv. Det handlar om ägglossning, hormoner och menscykeln och dessa speglas av hur vi tagit hand om oss själva över en längre tid.

Jing – vår djupaste essens
 Yin – återhämtning och kroppens vätskor
Blod – näring och menstruation
 Qi – kroppens funktionella energi
 Yuan Qi – vår medfödda grundenergi

Fertilitetsbevarande enligt TCM behöver inte vara komplicerat.

Det kan handla om de mest grundläggande sakerna: sova, äta tillräckligt, återhämta sig, minska långvarig stress och skapa en vardag där kroppen inte hela tiden behöver ge mer än den får tillbaka. 

Du kan även lägga till akupunktur, örter eller annan livsstilsförändring för att balansera kroppen ytterligare och stötta inför en graviditet.

Ju mer du stöttar och bevarar, desto lättare kan det bli att blir gravid när du väl vill det 🤍🌿
Kosmetisk akupunktur – utbildning ✨

Under två inspirerande heldagar får du:
🌿 Grundlig kunskap i kosmetisk akupunktur
🌿 Startkit och utvalda produkter
🌿 Diplom efter avslutad kurs
🌿 Praktisk träning och trygg handledning
Inga förkunskaper krävs – kursen passar både dig som är nyfiken och dig som vill bredda din kompetens.
📅 Datum: 5-6 november 
💰 Pris: 7 000 kr
📍 Begränsat antal platser
Vill du fördjupa dig i naturlig skönhet, helhetshälsa och ansiktsakupunktur?
Skicka DM för mer information eller bokning 💛
När började vi tro att vi måste förtjäna vila?

Det är ett så märkligt koncept tycker jag.

Att vi först måste prestera tillräckligt.
Jobba tillräckligt.
Träna tillräckligt.
Ta hand om alla andra.
Bocka av allt på listan.

Och sedan får vi vila. Som om vila vore en belöning. Som om återhämtning måste förtjänas.

Bara genom att existera är du redan värd omsorg, vila, njutning, mat, sömn, kärlek och återhämtning, inte för att du har varit ”duktig”, utan för att du är människa.

Det här är en av sakerna jag älskar med det daoistiska perspektivet och kinesisk medicin.

Naturen försöker inte vara produktiv hela tiden. Trädet blommar inte året runt. Jorden producerar inte konstant. Solen skiner inte på natten. Det finns en rytm.

Yin och Yang.

Aktivitet och vila.
Expansion och kontraktion.
Utåt och inåt.
Göra och vara.

Vi är en del av samma natur så varför lever vi inte efter den? Vi kör hårt tills vi förtjänar att vila.

Vila inte något som kommer efter livet, vila en del av livet. Och återhämtning behöver inte heller vara motsatsen till produktivitet. Jag tänker att den är en del av balansen för att fortsätta leva, skapa, älska och vara närvarande utan att hela tiden gå emot vår egen rytm.

Lova att du framöver jobbar på att ändra din inställning till vila och släpp taget om att det är något du måste förtjäna 🤍
Den sista meningen, i den sista sliden, är mitt motto sen länge tillbaka ⚖️
✨ Kosmetisk akupunktur – utbildning ✨

Under två inspirerande heldagar får du:
🌿 Grundlig kunskap i kosmetisk akupunktur
🌿 Startkit och utvalda produkter
🌿 Diplom efter avslutad kurs
🌿 Praktisk träning och trygg handledning
Inga förkunskaper krävs – kursen passar både dig som är nyfiken och dig som vill bredda din kompetens.
📅 Datum:5-6 november 
💰 Pris: 7 000 kr
📍 Begränsat antal platser

Vill du fördjupa dig i naturlig skönhet, helhetshälsa och ansiktsakupunktur?

Skicka DM för mer information eller bokning 🤍
5 saker jag vill att du med endometrios ska veta 

Inom TCM tittar vi inte bara på var det gör ont utan på vilket mönster som ligger bakom symtomen.

Vid endometrios ser vi ofta tecken på blodstagnation (Xue Yu) – exempelvis fixerad/skarp smärta, mörkt blod eller koagler. Men bilden kan se olika ut: kyla, Qi-stagnation eller brist på Qi, blod eller njurens Yin/Yang kan också finnas med.
Därför är behandlingen alltid individuell.

1. VÄRME 
I TCM kan kyla bromsa cirkulationen. För vissa kan värme därför lindra spänning och smärta. Håll bäcken, fötter och ländrygg varma och prova värmekudde, varmt bad eller fotbad.

2. BYGG QI & BLOD 
Mjälten spelar en stor roll i TCM syn på matsmältning och näringsupptag. Ät regelbundet och näringstätt. Varm, lagad mat, framför allt om du har tecken på kyla eller svag matsmältning.

3. TÄNK CIRKULATION 
Vid blodstagnation vill vi hjälpa Qi och blod att röra sig. Rörelse, akupunktur och moxa kan användas som en del av en individuell behandling. Örtmedicin ska alltid anpassas av en kunnig terapeut.

4. AKUPUNKTUR 
TCM-akupunktur handlar inte bara om att behandla där det gör ont. Vi tittar även på Qi, blod, menscykel, matsmältning, sömn och återhämtning. Forskning visar fantastiska resultat framför allt för smärta!

5. CIRKULERA QI
I TCM behöver Leverns Qi kunna flöda fritt. Långvarig stress och emotionell belastning kan bidra till Qi-stagnation. Det betyder inte att stress orsakar endometrios – men återhämtning, sömn, rörelse och nervsystemsreglering är viktiga delar för att reglera den. Endometrios är en inflammatorisk sjukdom och ju mindre inflammation vi har, desto färre symtom.

Du behöver inte göra allt på en gång.
Börja med att ge kroppen mer värme. Ät regelbundet. Prioritera sömn. Rör på kroppen på ett sätt som känns bra. Och låt någon som kan TCM göra en individuell bedömning av just ditt mönster. Och tänk på att - återhämtning är inte något du ska lägga till om du hinner. Det är en del av behandlingen.

I vissa fall är läkemedelsbehandling det rätta vid endometrios, men det finns andra vägar att gå och du som har den
Redo för kurs i kosmetisk akupunktur !✨
Hur ser en ”normal” mens egentligen ut?

Vi har blivit så vana vid att mens ska göra ont, att PMS ska vara ett helvete och att klumpar, spotting och kraftiga blödningar bara är något vi kvinnor får leva med.

Men ur TCM är menstruationen en av kroppens viktigaste signaler. 

Färg, mängd, längd, klumpar, smärta och hur du mår före och efter mensen kan ge ledtrådar om hur Qi, blod, Yin och Yang flödar i kroppen.

En harmonisk mens ska enligt TCM generellt vara relativt smärtfri, ha ett friskt rött till mörkrött blod, måttlig mängd, få eller inga klumpar och pågå omkring 3–7 dagar.

Det betyder inte att varje avvikelse är ett tecken på sjukdom – men din mens är information.

 Mörkt blod + klumpar + stark smärta?
→ Kan tala för blodstagnation

 Sparsam, blek mens + trötthet?
→ Kan tala för blodbrist

 Kraftig blödning + värmekänsla?
→ Kan bland annat ses vid hetta i blodet

 PMS, irritation och spända bröst?
→ Kan vara tecken på lever qi stagnation

I TCM tittar vi inte bara på att du har mens, utan också på hur din mens ser ut och hur du mår genom hela cykeln.

Kom ihåg: kraftig menssmärta eller tydligt avvikande blödningar ska inte bara normaliseras, det kan finnas en medicinsk orsak som behöver utredas!

Öppettider

Öppettiderna varierar från vecka till vecka

Kontakt

  • 072-229 89 XX

Adress