Boka Kostrådgivning med fettsyra-analys 70 min , 1.395,00 kr

Förmånligt erbjudande till dig som vill maximera ditt välmående

Detta ingår (värde 800:-)
* Kostsamtal med individanpassad kostplan utifrån dina förutsättningar och mål, baserad på kost- och fysisk aktivitet.
* Hälsoanalys, fysisk aktivitet och målsättning.
* Vi pratar om kosten och motionens betydelse för hälsan.
* Vägning och mätning
------------------------------------
* Test för att mäta dina nivåer av de essentiella (livsnödvändiga) fettsyrorna omega 3 och omega 6.
* Test som talar om vilket motstånd du har idag för att inte drabbas av livsstilsrelaterade sjukdomar.
* Test som visar cellmembranens (cellskal) mjukhet, vid för hårt cellmembran blir inte skalet flexibelt och lättgenomträngligt vilket ger dåligt upptag av näringsämnen. Oavsett hur näringsrik mat du äter så kan kroppen inte tillgodogöra sig näringen. Det är stor skillnad på intag och upptag.

Vårt DNA är skapat för att ha lika mycket av omega 3 och omega 6 (1:1), idag vet vi att 95% av befolkningen i Europa har ett genomsnitt på 15:1. Denna kraftiga obalans ställer till med problem i våra kroppar. Omega 6 skapar inflammationer och omega 3 bekämpar inflammationer. Om obalansen kvarstår kommer detta på sikt leda till att det inflammatoriska tillståndet blir kroniskt. Detta kallas tysta inflammationer som varken syns eller känns och verkar i det dolda utan att vi märker det. Tysta inflammationer kan visa sig som allt ifrån trötthet, allergier, migrän, värk, nedstämdhet, magproblem till allvarliga sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdom, vissa cancerformer, demens och autoimmuna sjukdomar.
WHO (Världshälsoorganisationen) rekommenderar en balans på 4:1 eller lägre för friskt hjärta och kärl.

Är du i riskzonen?
Ett enkelt test tas på Alpha Hälsostudio och skickas för analys. Du får svar inom 10-14 dagar. När testet är klart bokar vi en tid för genomgång av resultatet. Vid en obalans (över 3:1) kommer vi att hjälpa dig i balans mot en kostnad av 269:-/månad i 6 månader.



alpha1.jpg

Vecka 9

mån
24
feb
tis
25
feb
ons
26
feb
tor
27
feb
fre
28
feb
lör
29
feb
sön
1
mar
Inga lediga tider 09:05 09:45 Inga lediga tider Inga lediga tider 12:45 12:55 Inga lediga tider Inga lediga tider

februari 2020

måntisonstorfrelörsön
v5272829303112
v63456789
v710111213141516
v817181920212223
v92425262728291

Alpha Hälsostudio

Alpha Hälsostudio har funnits sedan 2013.
Enda hälsostudion i Jönköping som erbjuder den unika massagemetoden LPG Endermologie.
Kombinationen LPG, livsstilsrådgivning, kostrådgivning, fettsyra-analyser och personlig träning gör oss unika. Vi erbjuder dig den bästa helhetslösningen inom hälsa, sport och skönhet.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Batterigatan 11
553 05 Jönköping
Art Clinic
Öppna i Google Maps 🗗