Annas Massage och Yoga

--- 🧘‍♀️ klassisk massage För dig som har din friskvård genom Epassi “Det absolut enklaste sättet att betala din behandling via Epassi är genom att ladda ner Epassi-appen. Väl på plats hjälper vi dig med betalningen. Du kan också göra ett förköp via appen om du inte hittar en tid innan årsskiftet – det gäller i 6 månader.

Ge dig själv lite extra tid att verkligen slappna av . Jag anpassar fokusområde och efter dina behov och önskemål . Jobbar även med ditt andetag

Jag anpassar fokusområde efter dina önskemål och behov. Så du får ut så mycket som möjligt av behandlingen . Passar alla . Använder lavendel olja eller om man vill ha naturell olja .

Vi kommer överens om vilket område du vill jag ska lägga fokus på .Så du får ut så mycket som möjligt av din behandling .

Helingmassage är en kombination av massage och healing, en behandling där du först får en uppmjukning av spända muskler. Sedan följer en healingbehandling som fyller på med energi ,renar och balanserar och stärker energisystemet inom oss. Jag kommer även berätta vad jag får till mig under behandlingen . Vad din kropp kan behöva för att läka: Trauma ,Stress , sömnproblem med mera . Denna behandling passar dig om du vill komma i kontakt djupare med dig själv. Eller bara vill ha en skön avslappnad stund . Där jag använder mig av kristaller och Skallror .

Reiki En Japansk healingmetod som utförs på uppvärmd massagebänk. Med lätta handpåläggning som styrs av ditt energifält löser jag upp fysiska och emotinella blockeringar i kroppen . Jag kan använda skallror, och kristaller , under behandlingen . Behandlingen brukar beskrivas som frigörande och läkande från mina händer . Jag berättar även vad jag får upp från kroppen med mera .

🌟 Vad är healing på distans? Distanshealing är en kraftfull metod där du får ta emot energibalansering och inre läkande – utan att vi behöver vara på samma plats. Energin är inte begränsad av tid eller rum, vilket gör det möjligt att nå dig oavsett var du befinner dig. 👐 Hur går det till? Under en session kopplar jag upp mig intuitivt till din energi och arbetar med att lösa upp blockeringar, balansera chakran och främja lugn, klarhet och välmående. Du behöver bara hitta en lugn plats där du kan slappna av – resten sköter jag. 💫 Vad kan du uppleva? Många känner ett inre lugn, värme, pirrningar eller emotionell lättnad. Effekterna kan vara subtila eller tydliga, och ibland märker man förändringar först efter några dagar. Healing arbetar på djupet – både fysiskt, mentalt och själsligt. 📩 Efter sessionen Du får en kort sammanfattning av vad som kom upp under healingen, samt eventuella insikter eller rekommendationer. Det är en fin stund för reflektion och fortsatt inre arbete.

Detta klippkort gäller för dig som har Epassi som friskvård. 4 st 60 min Massagebehadlingar hos mig. Boka in dina tider när det passar dig , kortet är Gitlig i 12 månader från köpet.

Yin yoga är en lugn och återhämtande yogastil där positionerna hålls längre för att mjuka upp bindväv, öka rörlighet och skapa djup avslappning. Perfekt för dig som vill minska stress och hitta mer balans i kroppen. Jag guidar dig i dom olika positionerna . Jobbar med andetaget , passar nybörjare som erfarna . Ta med egen yoga mata och en filt . Jag har några yoga mattor om man glömmer ta med . Så finns det att låna Ses på mattan

Välkommen på en meditativ yinyoga där vi jobbar längre i positionerna och möter ditt andetag . Vi jobbar mjukt med bindväven , leder och ligament , Vi använder oss av yoga klossar som hjälper dig att stötta upp kroppen där det behövs. Yinyogan passar den erfarna yogautövaren och även nybörjare . Kom som du är :) Ta med egen yogamatta och en filt till avslappningen . ses på mattan