Annikas Massage & Qigongcenter

Rygg, axlar och nacke. En behandlande massage som lindrar spända muskler och leder. Musklerna bearbetas genom knådningar, strykningar och stretchnigar. Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer har 10 % på vardagar.

En behandlande massage genom knådningar, strykningar och stretchningar som lindrar spända muskler och leder på djupet. Rygg, nacke och axlar Armar och händer Ansikte och huvud Ben och fotmassage (Självklart kan man välja bort kroppsdel) Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer för 10 % rabatt på vardagar.

En behandlande massage som lindrar spända muskler och leder. Musklerna bearbetas på djupet genom knådningar, strykningar och stretchningar. Rygg, nacke och axlar, säte och ben. Om du bara vill ha överkropp går det bra. Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer får 10 % rabatt på vardagar.

En behandlande massage genom knådningar, strykningar och stretchningar som lindrar spända muskler och leder på djupet. Rygg, nacke och axlar Armar och händer Ansikte och huvud Ben och fotmassage (Självklart kan du välja bort någon kroppsdel) Pensionärer och studenter med giltigt Mecenat får 10 % rabatt på vardagar.

OBS! Kom ihåg att ta mjuka byxor du kan kavla upp om du vill ha underbensmassage! Du sitter/halvligger i en skön fåtölj med kläderna på. Fotmassage som stimulerar små reflexzoner som finns placerade runt om på fötterna och som står i förbindelse med kroppens olika organ. Hjälper kroppen till självläkning. Pensionärer och studenter med Mecenat får 10 % rabatt på vardagar. #zonterapi #fotmassage #reflexologi

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet. Likheter finns även med terapier som Rosenmetoden, som går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början. Källa: Reikiförbundet Under en behandling ligger du fullt påklädd på en behandlingsbänk. Ha gärna mjuka, sköna kläder. Vid Reikibehandlingen placerar jag mina händer på eller strax ovanför din kropp i olika positioner. Efter behandlingen är det bra om man kan ta det lugnt. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till denna behanding. Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer får 10% rabatt på vardagar. #Reiki Healing

Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Källa: Reikiförbundet Du ligger påklädd på rygg under varma handdukar. Jag placerar mina mjuka händer på ditt huvud, axlar, mage, knä och fötter, vilket brukar upplevas djupt avslappnande. Tänk på att ta det lugnt efteråt. Ha gärna mjuka kläder.

En mjuk och avslappnande massage som hjälper lymfsystemet att ta bort vätska och slaggprodukter ur kroppen. Svullnad, stelhet, sömnsvårigheter och småkrämpor som återkommande förkylningar förbättras av ett bra flöde av lymfan. Träningstips och egenvårdsprogram ingår i priset. Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer får 10% rabatt på vardagar. #lymfmassage

En massageteknik som är avsedd för att stimulera cirkulationen av lymfan i kroppen görs och för att bli av med slaggprodukter, fetter och överskottsvätska som samlats i kroppen. Träningstips och egenvårdsprogram ingår i priset. Studenter med giltigt Mecenat och pensionärer får 10% rabatt på vardagar. https://www.lymfsystemet.se/

En anpassad massage för dig som är gravid med fokus på dagsformen. Studenter med Mecenat får 10 % rabatt på vardagar.

En anpassad massage för dig som är gravid. Behandlingen anpassas utifrån dagsformen. Studenter med Mecenat får 10 % rabatt på vardagar.

En avslappnande massage med mjuka, långsamma strykningar på rygg, nacke och axlar. Lindrar stress, oro och sömnstörningar, då må-bra-hormonet oxytocin frigörs vid beröring. #taktil massage

En lugn, avslappnande massage med mjuka, långsamma strykningar. Rygg, axlar och nacke. Armar och händer. Ansikte och huvud. Baksida ben och fötter. (Självklart kan du välja bort någon kroppsdel) Lindrar stress, oro och sömnstörningar, då må-bra-hormonet oxytocin frigörs vid beröring. Pensionärer och studenter med giltigt Mecenat får 10% rabatt på vardagar.

En lugn, avslappnande massage med mjuka, långsamma strykningar. Rygg, axlar och nacke Armar och händer Ansikte och huvud Baksida ben och fötter (Självklart kan du välja bort någon kroppsdel) Lindrar stress, oro och sömnstörningar, då må-bra-hormonet oxytocin frigörs vid beröring. Pensionärer och studenter med giltigt Mecenat får 10% rabatt på vardagar.

En lugn, avslappnande massage med mjuka, långsamma strykningar. Rygg, axlar och nacke Armar och händer Ansikte och huvud (Självklart kan du välja bort någon kroppsdel) Lindrar stress, oro och sömnstörningar, då må-bra-hormonet oxytocin frigörs vid beröring.

Naturlig Facelift ansiktsmassage ger en naturlig ansiktslyftning utan kirurgiska ingrepp. Djupt avslappnande då ansiktet, nacken och huvudet masseras. Metoden är en unik kombination av beprövade traditionella japanska och indiska tekniker samt akupressur och ansiktsreflexologi. Huden får en friskare lyster genom effleurage, friktion och lätta manipulationer, då blodcirkulationen och den cellulära syresättningen ökar. Naturlig Facelift kan stärka ansiktsmusklerna och förbättra slapp hud och fina linjer samt förbättra det lymfatiska flödet. Nackmassage ingår. Pensionärer och studenter med giltigt Mecenat får 10 % rabatt på vardagar.

Ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage är en uråldrig form av indisk oljemassage som ger en mycket skön avslappnande känsla i hela kroppen. Behandlingen ger näring till hår och hud. Huvudmassagen bidrar till att man rensar bort slaggprodukter från huvudet och ökar tillförsel av näring till hjärnan. Ansiktsmassagen har en förebyggande effekt mot linjer, då den gör bindväven i ansiktet fastare. Utförs i både sittande och liggande position. Ekologisk kallpressad sesamolja används i både hår och hud. Medtag gärna en mössa eller scarf om du går eller cyklar hem.

Qigong stärker kroppens muskler, leder och blodcirkulation. Enkla cirkulerande rörelser som även hjälper lymfsystemet. Efter ett qigong pass upplevs kroppen oftast smidigare samt fysiskt och psykiskt starkare. Vi startar med en enklare meditation för att landa. Qigong kan hjälpa vid sömnproblematik och stress. Passar alla! Mjuka kläder och vattenflaska. OBS! Rekommenderas ej för personer med epilepsi och svåra mentala problem.

Massagen utförs utanpå kläderna. Med snabba tryck frigörs blockeringar. Blodcirkulationen och lymfsystemet ökar. Knådningar och strykningar mjukar upp spända muskler i rygg, nacke och axlar. Behandlingen avslutas med en skön huvudmassage. Pensionärer och studenter med giltigt Mecenat får 10 % rabatt på vardagar.

Med hjälp av bambupinnar kommer man djupt in i muskulaturen och får loss spänningar. Mycket djupgående behandling. Rygg, axlar och baksida ben. Kan vara väldigt effektiv mot celluliter, då bambupinnarna krossar cellulitdepåerna som sedan naturligt rensas ut ur kroppen.

Med hjälp av bambupinnar kommer man djupt in i muskulaturen och får loss spänningar. Kan vara väldigt effektiv mot celluliter, då bambupinnarna krossar cellulitdepåerna som sedan naturligt rensas ut ur kroppen. Rygg, axlar och nacke. Baksida ben, säte och armar.