Arbetsterapi (stress/smärta), Träning, Massage 》Joyself Jenni

För dig som upplever stress, smärta eller trötthet, men också dig som redan fungerar i vardagen och längtar efter mer energi, fokus, trygghet, glädje och livskvalitet. Joyself är med på din resa mot mer energi, klarhet och liv i din vardag, på ditt sätt och utifrån vad som är viktigtför just dig. Här erbjuds behandlingar och sessioner som hjälper dig förstå kroppens signaler och skapa en vardag som faktiskt stödjer hur du vill må och leva. Små detaljer i hållning, andning, rörelse och vardagsrutiner kan ha stor påverkan på kroppens nervsystem, energinivå och hur livet upplevs, och ofta räcker justeringar i dessa detaljer i kombination med implementering av allt i vardagen, för att skapa stora, och hållbara, förändringar. Det som gör arbetet unikt är kombinationen av arbetsterapi, kroppskännedom, massage och rörelse. Här möts kunskap om vardagsliv, nervsystem och kroppens funktion med praktiska verktyg som går att använda direkt i livet. Genom behandlingar, träning och samtal får du stöd att både förstå din kropp och skapa en vardag som främjar återhämtning, styrka, rörelseglädje och livskvalitet. Alla behandlingar är godkänd för friskvård.