Asian Soul Spa & Friskvård

🌿 (5 sessioner) 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

⭐ Most Popular... 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

🌿 (3 sessioner) 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

Pure Stress Relief Therapy Pure Stress Relief Therapy är en exklusiv, stillsam och omsorgsfull behandling som är utformad för att frigöra djup stress på ett skonsamt och effektivt sätt. Behandlingen utförs med mjuk till medelfast beröring och genomförs med närvaro, lugn och precision i varje rörelse. Denna terapi har utvecklats för att hjälpa kroppen att släppa den stress som har ackumulerats över tid, orsakad av arbete, livsstil och miljöer där kroppen inte får tillräcklig återhämtning. Vi lägger stor vikt vid “stress” eftersom stress inte bara är ett tillfälligt tillstånd, utan en av de grundläggande orsakerna till obalans i kroppen och kan på lång sikt påverka hela kroppens hälsa. Med en djup förståelse för sambandet mellan nervsystemet, musklerna och det inre tillståndet fokuserar behandlingen på att gradvis hjälpa kroppen att släppa spänningar utan djupgående tryck eller intensiv stimulering. Detta ger kroppen utrymme att naturligt släppa taget och återhämta sig i sin egen takt. Resultatet är en känsla av lätthet, inre trygghet och en tydlig återställd balans både fysiskt och mentalt. Varje Pure Stress Relief Therapy inleds med en professionell bedömning av kroppens stressmönster och utförs enligt Asian Soul Spas signaturmetod, där kunskap, teknik och genuin omsorg från hjärtat förenas i varje behandling.

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐Popular **Pure Stress Relief Therapy** Pure Stress Relief Therapy är en exklusiv, stillsam och omsorgsfull behandling som är utformad för att frigöra djup stress på ett skonsamt och effektivt sätt. Behandlingen utförs med mjuk till medelfast beröring och genomförs med närvaro, lugn och precision i varje rörelse. Denna terapi har utvecklats för att hjälpa kroppen att släppa den stress som har ackumulerats över tid, orsakad av arbete, livsstil och miljöer där kroppen inte får tillräcklig återhämtning. Vi lägger stor vikt vid “stress” eftersom stress inte bara är ett tillfälligt tillstånd, utan en av de grundläggande orsakerna till obalans i kroppen och kan på lång sikt påverka hela kroppens hälsa. Med en djup förståelse för sambandet mellan nervsystemet, musklerna och det inre tillståndet fokuserar behandlingen på att gradvis hjälpa kroppen att släppa spänningar utan djupgående tryck eller intensiv stimulering. Detta ger kroppen utrymme att naturligt släppa taget och återhämta sig i sin egen takt. Resultatet är en känsla av lätthet, inre trygghet och en tydlig återställd balans både fysiskt och mentalt. Varje Pure Stress Relief Therapy inleds med en professionell bedömning av kroppens stressmönster och utförs enligt Asian Soul Spas signaturmetod, där kunskap, teknik och genuin omsorg från hjärtat förenas i varje behandling.

**Pure Stress Relief Therapy** Pure Stress Relief Therapy är en exklusiv, stillsam och omsorgsfull behandling som är utformad för att frigöra djup stress på ett skonsamt och effektivt sätt. Behandlingen utförs med mjuk till medelfast beröring och genomförs med närvaro, lugn och precision i varje rörelse. Denna terapi har utvecklats för att hjälpa kroppen att släppa den stress som har ackumulerats över tid, orsakad av arbete, livsstil och miljöer där kroppen inte får tillräcklig återhämtning. Vi lägger stor vikt vid “stress” eftersom stress inte bara är ett tillfälligt tillstånd, utan en av de grundläggande orsakerna till obalans i kroppen och kan på lång sikt påverka hela kroppens hälsa. Med en djup förståelse för sambandet mellan nervsystemet, musklerna och det inre tillståndet fokuserar behandlingen på att gradvis hjälpa kroppen att släppa spänningar utan djupgående tryck eller intensiv stimulering. Detta ger kroppen utrymme att naturligt släppa taget och återhämta sig i sin egen takt. Resultatet är en känsla av lätthet, inre trygghet och en tydlig återställd balans både fysiskt och mentalt. Varje Pure Stress Relief Therapy inleds med en professionell bedömning av kroppens stressmönster och utförs enligt Asian Soul Spas signaturmetod, där kunskap, teknik och genuin omsorg från hjärtat förenas i varje behandling.

IR Basti 20min. **Pure Stress Relief Therapy** Pure Stress Relief Therapy är en exklusiv, stillsam och omsorgsfull behandling som är utformad för att frigöra djup stress på ett skonsamt och effektivt sätt. Behandlingen utförs med mjuk till medelfast beröring och genomförs med närvaro, lugn och precision i varje rörelse. Denna terapi har utvecklats för att hjälpa kroppen att släppa den stress som har ackumulerats över tid, orsakad av arbete, livsstil och miljöer där kroppen inte får tillräcklig återhämtning. Vi lägger stor vikt vid “stress” eftersom stress inte bara är ett tillfälligt tillstånd, utan en av de grundläggande orsakerna till obalans i kroppen och kan på lång sikt påverka hela kroppens hälsa. Med en djup förståelse för sambandet mellan nervsystemet, musklerna och det inre tillståndet fokuserar behandlingen på att gradvis hjälpa kroppen att släppa spänningar utan djupgående tryck eller intensiv stimulering. Detta ger kroppen utrymme att naturligt släppa taget och återhämta sig i sin egen takt. Resultatet är en känsla av lätthet, inre trygghet och en tydlig återställd balans både fysiskt och mentalt. Varje Pure Stress Relief Therapy inleds med en professionell bedömning av kroppens stressmönster och utförs enligt Asian Soul Spas signaturmetod, där kunskap, teknik och genuin omsorg från hjärtat förenas i varje behandling.

**Pure Stress Relief Therapy** Pure Stress Relief Therapy är en exklusiv, stillsam och omsorgsfull behandling som är utformad för att frigöra djup stress på ett skonsamt och effektivt sätt. Behandlingen utförs med mjuk till medelfast beröring och genomförs med närvaro, lugn och precision i varje rörelse. Denna terapi har utvecklats för att hjälpa kroppen att släppa den stress som har ackumulerats över tid, orsakad av arbete, livsstil och miljöer där kroppen inte får tillräcklig återhämtning. Vi lägger stor vikt vid “stress” eftersom stress inte bara är ett tillfälligt tillstånd, utan en av de grundläggande orsakerna till obalans i kroppen och kan på lång sikt påverka hela kroppens hälsa. Med en djup förståelse för sambandet mellan nervsystemet, musklerna och det inre tillståndet fokuserar behandlingen på att gradvis hjälpa kroppen att släppa spänningar utan djupgående tryck eller intensiv stimulering. Detta ger kroppen utrymme att naturligt släppa taget och återhämta sig i sin egen takt. Resultatet är en känsla av lätthet, inre trygghet och en tydlig återställd balans både fysiskt och mentalt. Varje Pure Stress Relief Therapy inleds med en professionell bedömning av kroppens stressmönster och utförs enligt Asian Soul Spas signaturmetod, där kunskap, teknik och genuin omsorg från hjärtat förenas i varje behandling.

IR Bastu 30min. Pure Release Stress Massage är en stillsam och som inleds med 30 minuter i bastu, för att varsamt öppna kroppen, stimulera cirkulationen och förbereda nervsystemet för djup avslappning. En exklusiv behandling där mjuk, djupgående aromamassage kombineras med varm örtkompress från thailändsk tradition för att lösa upp stress, spänningar och återställa kroppen i balans ✨ Effekt Djup avslappning • Minskar muskelspänning & inflammation Stimulerar cirkulation & lymfflöde Lugnar nervsystemet och ger en känsla av total återhämtning 🌱 Thailändska örter med läkande kraft Plai • Gurkmeja • Citrongräs • Kaffirlimeblad • Kamfer Aktiveras med värme för att lindra, mjuka upp och revitalisera kroppen 💎 En ny nivå av återhämtning Inte bara en massage — utan en upplevelse som frigör både kropp och sinne : Ingår OlycksfallsFörsäkring (ingen Bastu)

: Ingår Försäkring (ingen Bastu) Soul Harmony Stress & Foot Therapy Energi Boost med rena eteriska oljor för kropp och fötter. För den nya sommar en som har kommit. Skäm bort dig själv med en kombination av rena kropps- och fotmassagebehandlingar som ger energi och balanserar både kropp och själ. Pure Stress Relief Therapy Massage fokuserar inte på massage som orsakar smärta för personen som masseras, utan snarare på att hjälpa till att lindra stress, trötthet och muskelkramper. Det är en avslappnande massage som syftar till att stimulera blod- och lymfcirkulationen. Det är en massage som utförs med lätt till medium tryck och som påverkar allt från de övre lagren av musklerna till de djupare lagren. och är en perfekt kombination med Fot reflexology Massage Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet. (Kampanjen för Bokadirekt kan inte användas med andra som Epassi eller friskvårdkort.)

: Ingår Försäkring (ingen Bastu) Soul Harmony Stress & Foot Therapy Energi Boot med rena eteriska oljor för kropp och fötter. För den nya sommar en som har kommit. Skäm bort dig själv med en kombination av rena kropps- och fotmassagebehandlingar som ger energi och balanserar både kropp och själ. Pure Stress Relief Therapy fokuserar inte på massage som orsakar smärta för personen som masseras, utan snarare på att hjälpa till att lindra stress, trötthet och muskelkramper. Det är en avslappnande massage som syftar till att stimulera blod- och lymfcirkulationen. Det är en massage som utförs med lätt till medium tryck och som påverkar allt från de övre lagren av musklerna till de djupare lagren. och är en perfekt kombination med fot Reflexology Massage. Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet.

✨ Specific Relief – Office Syndrome Upplev en halvkroppsmassage med djupgående fokus på nacke, axlar och skuldror – perfekt för dig som vill lösa spänningar och smärta snabbt och effektivt. För vem: För dig som sitter länge vid datorn, har kontorsrelaterad smärta eller känner av uppbyggd stress i vardagen. Teknik: Djupvävnadsmassage med koncentrerat tryck på nacke, axlar och skuldror. Behandlingen frigör spända muskler, ökar rörlighet och ger en omedelbar känsla av lätthet och välmående. Produkter: 100% naturliga oljor rika på vitaminer och eteriska oljor som vårdar huden och förhöjer avslappningen. Resultat: Känn hur spänningarna långsamt släpper, musklerna blir mjukare och kroppen får en känsla av energi och ny balans – redan efter första behandlingstillfället. Ge kroppen omsorg och låt denna lyxiga, koncentrerade halvkroppsmassage frigöra spänningar och skapa omedelbar lättnad. : Ingår Försäkring (ingen Bastu)

✨ Specific Relief – Office Syndrome Upplev en halvkroppsmassage med djupgående fokus på nacke, axlar och skuldror – perfekt för dig som vill lösa spänningar och smärta snabbt och effektivt. För vem: För dig som sitter länge vid datorn, har kontorsrelaterad smärta eller känner av uppbyggd stress i vardagen. Teknik: Djupvävnadsmassage med koncentrerat tryck på nacke, axlar och skuldror. Behandlingen frigör spända muskler, ökar rörlighet och ger en omedelbar känsla av lätthet och välmående. Produkter: 100% naturliga oljor rika på vitaminer och eteriska oljor som vårdar huden och förhöjer avslappningen. Resultat: Känn hur spänningarna långsamt släpper, musklerna blir mjukare och kroppen får en känsla av energi och ny balans – redan efter första behandlingstillfället. Ge kroppen omsorg och låt denna lyxiga, koncentrerade halvkroppsmassage frigöra spänningar och skapa omedelbar lättnad. : Ingår Försäkring (ingen Bastu)

Djupvävnadsmassage med unik teknik Upplev en massage som går bortom avslappning – en kraftfull, djupgående behandling som löser upp muskelknutor och fascia, frigör spänningar och återställer kroppens naturliga balans. Varje rörelse är noggrant anpassad för att nå de djupaste lagren av musklerna, vilket ger både fysisk lättnad och mental klarhet. För vem: Perfekt för dig som sitter länge vid datorn, har kontorsrelaterade spänningar, eller vill ha en djup, effektiv återhämtning efter intensiv belastning. Teknik: Stadiga rörelser kombinerat med precist tryck ger en upplevelse som är både kraftfull och njutbar – en behandling där smärtan är hanterbar och omvandlas till välbehag. Resultat: Ökad flexibilitet, minskad stelhet, frigjord energi och en känsla av inre styrka och balans. Exklusivt tillskott: Huvudmassage som stimulerar viktiga punkter, förbättrar blodcirkulation och sömn, och skapar ett helhetstillstånd av harmoni. Asian Soul Spa & Friskvård erbjuder en behandling där säkerhet, expertis och precision möts med lyxig omsorg – varje massage är en investering i din kropp, ditt sinne och din energi. Vänta inte längre! Upplev en Djupvävnadsmassage som är helt unik och som ger dig avslappning för både kropp och själ på **Asian Soul Spa & Friskvård**. 🌿✨ 🌿 Här behöver du inte vara stark. Du behöver bara vila.

Djupvävnadsmassage med unik teknik Upplev en massage som går bortom avslappning – en kraftfull, djupgående behandling som löser upp muskelknutor och fascia, frigör spänningar och återställer kroppens naturliga balans. Varje rörelse är noggrant anpassad för att nå de djupaste lagren av musklerna, vilket ger både fysisk lättnad och mental klarhet. För vem: Perfekt för dig som sitter länge vid datorn, har kontorsrelaterade spänningar, eller vill ha en djup, effektiv återhämtning efter intensiv belastning. Teknik: Stadiga rörelser kombinerat med precist tryck ger en upplevelse som är både kraftfull och njutbar – en behandling där smärtan är hanterbar och omvandlas till välbehag. Resultat: Ökad flexibilitet, minskad stelhet, frigjord energi och en känsla av inre styrka och balans. Exklusivt tillskott: Huvudmassage som stimulerar viktiga punkter, förbättrar blodcirkulation och sömn, och skapar ett helhetstillstånd av harmoni. Asian Soul Spa & Friskvård erbjuder en behandling där säkerhet, expertis och precision möts med lyxig omsorg – varje massage är en investering i din kropp, ditt sinne och din energi. Vänta inte längre! Upplev en Djupvävnadsmassage som är helt unik och som ger dig avslappning för både kropp och själ på **Asian Soul Spa & Friskvård**. 🌿✨ 🌿 Här behöver du inte vara stark. Du behöver bara vila.

Djupvävnadsmassage med unik teknik & iR Bastu Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor **Djupvävnadsmassage & Bastu En kraftfull och balanserad helhetsbehandling som kombinerar bastuns värme med djupgående djupvävnadsmassage för att frigöra spänningar och återställa kroppens naturliga balans. Behandlingen börjar med bastu, där värmen mjukar upp musklerna, ökar cirkulationen och hjälper kroppen att släppa stress på ett naturligt sätt. Detta skapar optimala förutsättningar för en mer effektiv och djupgående massage. Därefter följer Djupvävnadsmassage med unik teknik, där precist och fast tryck används för att arbeta igenom muskelspänningar och fascia. Behandlingen är djup, fokuserad och samtidigt trygg och kontrollerad. För vem: Perfekt för dig med långvariga spänningar, stillasittande arbete, fysisk belastning eller behov av effektiv återhämtning. Resultat: Minskad stelhet, förbättrad rörlighet, ökad blodcirkulation samt en tydlig känsla av lätthet och inre balans. Asian Soul Spa & Friskvård erbjuder en behandling där värme, kunskap och precision möts i en omsorgsfull och resultatinriktad upplevelse. --- 🌿 Här får kroppen släppa taget. Återhämtning börjar här.

Djupvävnadsmassage med unik teknik & iR Bastu Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor **Djupvävnadsmassage & Bastu En kraftfull och balanserad helhetsbehandling som kombinerar bastuns värme med djupgående djupvävnadsmassage för att frigöra spänningar och återställa kroppens naturliga balans. Behandlingen börjar med bastu, där värmen mjukar upp musklerna, ökar cirkulationen och hjälper kroppen att släppa stress på ett naturligt sätt. Detta skapar optimala förutsättningar för en mer effektiv och djupgående massage. Därefter följer Djupvävnadsmassage med unik teknik, där precist och fast tryck används för att arbeta igenom muskelspänningar och fascia. Behandlingen är djup, fokuserad och samtidigt trygg och kontrollerad. För vem: Perfekt för dig med långvariga spänningar, stillasittande arbete, fysisk belastning eller behov av effektiv återhämtning. Resultat: Minskad stelhet, förbättrad rörlighet, ökad blodcirkulation samt en tydlig känsla av lätthet och inre balans. Asian Soul Spa & Friskvård erbjuder en behandling där värme, kunskap och precision möts i en omsorgsfull och resultatinriktad upplevelse. --- 🌿 Här får kroppen släppa taget. Återhämtning börjar här.

Djupvävnadsmassage – Ischias Relief ✨ Djupgående behandling för höft, säte, piriformis & ländrygg En kraftfull och terapeutisk djupvävnadsmassage som fokuserar på att lindra spänningar och smärta i höfter, säte och nedre rygg. Behandlingen riktar sig särskilt mot piriformismuskeln, vars spänningar ofta kan påverka ischiasnerven och orsaka smärta, domningar eller obehag som strålar ner i benet. Genom djupgående massagegrepp bearbetas muskler, fascia och triggerpunkter för att öka blodcirkulationen, minska inflammation och återställa kroppens naturliga rörlighet. Behandlingen är särskilt effektiv för dig som sitter mycket, har ett ensidigt arbete, tränar hårt eller upplever återkommande besvär från höft och ländrygg. Behandlingen avslutas med en avkopplande huvudmassage som stimulerar viktiga tryckpunkter, lugnar nervsystemet, minskar stress och främjar djup återhämtning samt bättre sömn. Fördelar med behandlingen: • Lindrar ischiassmärta, stelhet och domningar • Mjukar upp spända muskler och fascia • Frigör triggerpunkter och förbättrar rörligheten • Ökar blodcirkulation och återhämtning • Minskar stress och ger djup avslappning En effektiv behandling för dig som vill minska smärta, återfå rörelsefrihet och skapa bättre balans i både kropp och sinne. "När spänningarna släpper kan kroppen återhämta sig, röra sig friare och hitta tillbaka till sin naturliga balans." ✨ Ingår Försäkring

Djupvävnadsmassage & thailändsk örtkompress En exklusiv behandling som kombinerar djupgående massage för smärtlindring med varm örtkompress från thailändsk tradition för att lösa upp spänningar och återställa kroppen i balans ✨ Effekt Lindrar smärta & djup muskelspänning Minskar inflammation • Stimulerar cirkulation & lymfflöde Lugnar nervsystemet och ger en känsla av total återhämtning 🌱 Aktiva thailändska örter Plai • Gurkmeja • Citrongräs • Kaffirlimeblad • Kamfer Värmeaktiverade för att mjuka upp, lindra och stödja kroppens naturliga läkning 💎 Mer än behandling En kraftfull kombination av djup terapi och traditionell visdom för verkliga resultat — inte bara tillfällig avslappning : Ingår Försäkring : Bastu 30min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Ingår Försäkring , **Det kommer att finnas en konsultationstjänst för förstagångskunder. Vänligen avsätt ytterligare 15min utöver massagetiden.** Huvudvärk är en vanlig åkomma som ofta orsakas av sammandragning och spänningar i musklerna i huvudet och ansiktet. Faktorer som kan bidra till huvudvärk inkluderar stimuli i muskler och fascia runt skallen och förändringar i kemikalier som endorfiner och serotonin. Vanliga utlösare för huvudvärk är stress, hunger, otillräcklig vila och överanvändning av ögonen. Det är också vanligt hos patienter med ångestsyndrom, depression, humörstörningar och situationer som kräver anpassning. Akupressurmassage och andra behandlingsmetoder kan vara effektiva för att lindra huvudvärk, eftersom de stimulerar blodcirkulationen och ger mer syre till musklerna. Detta kan i sin tur lindra trötthet och släppa spänningen i fascian, vilket minskar risken för smärta och stelhet. Många nerver finns i tinningarna och huvudet, så en korrekt massage som slappnar av musklerna kan öka blodflödet och minska huvudvärk. Det är viktigt att hitta rätt behandling och hantera utlösande faktorer för att förhindra kronisk och återkommande huvudvärk.

Djupvävnadsmassage med unik teknik Upplev en massage som går bortom avslappning – en kraftfull, djupgående behandling som löser upp muskelknutor och fascia, frigör spänningar och återställer kroppens naturliga balans. Varje rörelse är noggrant anpassad för att nå de djupaste lagren av musklerna, vilket ger både fysisk lättnad och mental klarhet. För vem: Perfekt för dig som sitter länge vid datorn, har kontorsrelaterade spänningar, eller vill ha en djup, effektiv återhämtning efter intensiv belastning. Teknik: Stadiga rörelser kombinerat med precist tryck ger en upplevelse som är både kraftfull och njutbar – en behandling där smärtan är hanterbar och omvandlas till välbehag. Resultat: Ökad flexibilitet, minskad stelhet, frigjord energi och en känsla av inre styrka och balans. Exklusivt tillskott: Huvudmassage som stimulerar viktiga punkter, förbättrar blodcirkulation och sömn, och skapar ett helhetstillstånd av harmoni. Asian Soul Spa & Friskvård erbjuder en behandling där säkerhet, expertis och precision möts med lyxig omsorg – varje massage är en investering i din kropp, ditt sinne och din energi. Vänta inte längre! Upplev en Djupvävnadsmassage som är helt unik och som ger dig avslappning för både kropp och själ på **Asian Soul Spa & Friskvård**. 🌿✨ 🌿 Här behöver du inte vara stark. Du behöver bara vila.

Huvudvärk är en vanlig åkomma som ofta orsakas av sammandragning och spänningar i musklerna i huvudet och ansiktet. Faktorer som kan bidra till huvudvärk inkluderar stimuli i muskler och fascia runt skallen och förändringar i kemikalier som endorfiner och serotonin. Vanliga utlösare för huvudvärk är stress, hunger, otillräcklig vila och överanvändning av ögonen. Det är också vanligt hos patienter med ångestsyndrom, depression, humörstörningar och situationer som kräver anpassning. Akupressurmassage och andra behandlingsmetoder kan vara effektiva för att lindra huvudvärk, eftersom de stimulerar blodcirkulationen och ger mer syre till musklerna. Detta kan i sin tur lindra trötthet och släppa spänningen i fascian, vilket minskar risken för smärta och stelhet. Många nerver finns i tinningarna och huvudet, så en korrekt massage som slappnar av musklerna kan öka blodflödet och minska huvudvärk. Det är viktigt att hitta rätt behandling och hantera utlösande faktorer för att förhindra kronisk och återkommande huvudvärk. : Ingår Försäkring : Bastu 20min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Tennisarmbåge orsakas ofta av överdriven användning, som hos tennisspelare, badmintonspelare, personer som skriver mycket på tangentbord och hantverkare som behöver använda verktyg som tänger eller skruvmejslar. Skador eller rivningar i armbågens ligament kan uppstå. I början uppkommer en svag smärta i armbågen, vilken kan förvärras när man rör handleden eller armen. Om det inte behandlas kan smärtan bli kronisk, svårare och mer ihållande, vilket kan leda till svårigheter att utföra dagliga aktiviteter som att lyfta föremål eller till och med dricka ur ett glas och ledde så småningom till operation för att korrigera muskeln som tryckte ihop nerven i armbågen. Symtom på tennisarmbåge inkluderar: - Smärta i armbågens laterala epikondyl när handleden rör sig, och smärtan kan stråla från armen till handleden. - Det finns en smärtsam tryckpunkt på senan som fäster vid benutskottet på utsidan av armbågen. - I nyliga fall kan det finnas svullnad, rodnad och värme i armbågsområdet. - Hos patienter med kronisk inflammation kan det även finnas svaghet i musklerna runt armbågen. En korrekt massage för att slappna av musklerna ökar blodflödet, vilket kan minska inflammation och lindra smärta. Massage är en av metoderna som kan användas för att lindra symtomen på tennisarmbåge. Att vila och undvika överanvändning, tillsammans med rehabilitering och styrketräning av musklerna i armbågen och underarmen, kan också hjälpa till att förebygga och behandla detta tillstånd. Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet. : Ingår Försäkring : Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Djupvävnadsmassage – Ischias Relief ✨ Djupgående behandling för höft, säte, piriformis & ländrygg En kraftfull och terapeutisk djupvävnadsmassage som fokuserar på att lindra spänningar och smärta i höfter, säte och nedre rygg. Behandlingen riktar sig särskilt mot piriformismuskeln, vars spänningar ofta kan påverka ischiasnerven och orsaka smärta, domningar eller obehag som strålar ner i benet. Genom djupgående massagegrepp bearbetas muskler, fascia och triggerpunkter för att öka blodcirkulationen, minska inflammation och återställa kroppens naturliga rörlighet. Behandlingen är särskilt effektiv för dig som sitter mycket, har ett ensidigt arbete, tränar hårt eller upplever återkommande besvär från höft och ländrygg. Behandlingen avslutas med en avkopplande huvudmassage som stimulerar viktiga tryckpunkter, lugnar nervsystemet, minskar stress och främjar djup återhämtning samt bättre sömn. Fördelar med behandlingen: • Lindrar ischiassmärta, stelhet och domningar • Mjukar upp spända muskler och fascia • Frigör triggerpunkter och förbättrar rörligheten • Ökar blodcirkulation och återhämtning • Minskar stress och ger djup avslappning En effektiv behandling för dig som vill minska smärta, återfå rörelsefrihet och skapa bättre balans i både kropp och sinne. "När spänningarna släpper kan kroppen återhämta sig, röra sig friare och hitta tillbaka till sin naturliga balans." ✨ Ingår Försäkring IR-bastu 20min Djupgående Teknik för Höftsmärta

✨ Djupgående Massage – Höft & Piriformis Upplev en djupgående och effektiv massage som lindrar smärta i höfter, säte och nedre rygg, med särskilt fokus på piriformis- och ischiaspunkter. För vem: För dig som upplever stelhet, smärta eller domningar i höfter, säte eller ben, ofta orsakade av felaktig arbetsställning, upprepad belastning eller inflammation. Teknik: Djupvävnadsmassage som mjukar upp muskler och fascia, löser upp triggerpunkter och frigör nerver som kan orsaka ischiasrelaterad smärta. Huvudmassage: Avslutande massage stimulerar viktiga tryckpunkter på huvudet, lindrar stress och oro, förbättrar blodcirkulation och främjar bättre sömn. Effekt: Minskad smärta och domningar, ökad rörlighet, avslappning och förbättrat välbefinnande både fysiskt och mentalt. Ge kroppen omsorg med en behandling som löser upp spänningar, frigör energi och återställer balans. : Ingår Försäkring : Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Golfarmbåge eller "Medial Epicondylit" uppstår vanligtvis på insidan av armbågen och är vanligt hos personer som spelar golf regelbundet, eftersom detta tillstånd är kopplat till muskler och senor som används under golfsvingen. Det kan också drabba personer som ofta använder armbågen i sitt arbete, som till exempel massageterapeuter, då överanvändning av armbågen kan leda till skador. Orsaken till smärtan vid insidan av armbågen beror på inflammation i senorna som fäster vid området. Detta gör att patienten känner smärta i denna punkt, särskilt när armen sträcks ut eller handleden höjs. Hos patienter med kroniska besvär kan smärtan spridas ner i armen och handleden. Massagebehandling är ett effektivt sätt att hjälpa till att slappna av spända muskler och öka blodcirkulationen i det inflammerade området. Detta kan minska inflammationen och lindra smärtan. Massagen för att lindra symtomen på golfarmbåge fokuserar på att slappna av musklerna i armen och armbågen, tillsammans med vila och att undvika överansträngning av armbågen. Återhämtning med styrketräning för musklerna i armbågen och underarmen är också ett sätt att förebygga och behandla detta tillstånd på ett effektivt sätt. Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet. : Ingår Försäkring : Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Tennisarmbåge orsakas ofta av överdriven användning, som hos tennisspelare, badmintonspelare, personer som skriver mycket på tangentbord och hantverkare som behöver använda verktyg som tänger eller skruvmejslar. Skador eller rivningar i armbågens ligament kan uppstå. I början uppkommer en svag smärta i armbågen, vilken kan förvärras när man rör handleden eller armen. Om det inte behandlas kan smärtan bli kronisk, svårare och mer ihållande, vilket kan leda till svårigheter att utföra dagliga aktiviteter som att lyfta föremål eller till och med dricka ur ett glas och ledde så småningom till operation för att korrigera muskeln som tryckte ihop nerven i armbågen. Symtom på tennisarmbåge inkluderar: - Smärta i armbågens laterala epikondyl när handleden rör sig, och smärtan kan stråla från armen till handleden. - Det finns en smärtsam tryckpunkt på senan som fäster vid benutskottet på utsidan av armbågen. - I nyliga fall kan det finnas svullnad, rodnad och värme i armbågsområdet. - Hos patienter med kronisk inflammation kan det även finnas svaghet i musklerna runt armbågen. En korrekt massage för att slappna av musklerna ökar blodflödet, vilket kan minska inflammation och lindra smärta. Massage är en av metoderna som kan användas för att lindra symtomen på tennisarmbåge. Att vila och undvika överanvändning, tillsammans med rehabilitering och styrketräning av musklerna i armbågen och underarmen, kan också hjälpa till att förebygga och behandla detta tillstånd. Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet. : Ingår Försäkring : Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

Djupvävnadsmassage – Ischias Relief ✨ Djupgående behandling för höft, säte, piriformis & ländrygg En kraftfull och terapeutisk djupvävnadsmassage som fokuserar på att lindra spänningar och smärta i höfter, säte och nedre rygg. Behandlingen riktar sig särskilt mot piriformismuskeln, vars spänningar ofta kan påverka ischiasnerven och orsaka smärta, domningar eller obehag som strålar ner i benet. Genom djupgående massagegrepp bearbetas muskler, fascia och triggerpunkter för att öka blodcirkulationen, minska inflammation och återställa kroppens naturliga rörlighet. Behandlingen är särskilt effektiv för dig som sitter mycket, har ett ensidigt arbete, tränar hårt eller upplever återkommande besvär från höft och ländrygg. Behandlingen avslutas med en avkopplande huvudmassage som stimulerar viktiga tryckpunkter, lugnar nervsystemet, minskar stress och främjar djup återhämtning samt bättre sömn. Fördelar med behandlingen: • Lindrar ischiassmärta, stelhet och domningar • Mjukar upp spända muskler och fascia • Frigör triggerpunkter och förbättrar rörligheten • Ökar blodcirkulation och återhämtning • Minskar stress och ger djup avslappning En effektiv behandling för dig som vill minska smärta, återfå rörelsefrihet och skapa bättre balans i både kropp och sinne. "När spänningarna släpper kan kroppen återhämta sig, röra sig friare och hitta tillbaka till sin naturliga balans." ✨ : Ingår Försäkring : Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌞 JULI SOMMARERBJUDANDE SOMMAR SOUL Staycation SPA DEAL Ibland är den bästa resan den som leder tillbaka till dig själv.🩷 Den bästa semestern är inte alltid den som tar dig längst bort. Ibland är den viktigaste resan den som leder tillbaka till dig själv. Ge dig själv en stund av lugn, återhämtning och ny energi. Låt kroppen släppa taget om stress och spänningar, och låt sinnet få vila. En sommarupplevelse för kropp och själ – utan att lämna Uppsala. Sommaren är en tid för vila, återhämtning och ny energi. Under juli bjuder Asian Soul Spa & Friskvård in dig till en lugn och avkopplande behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och återfå balans. Oavsett om du har varit på resa, arbetar hela sommaren eller bara känner att kroppen behöver omtanke, är detta en möjlighet att ge dig själv en välförtjänt paus. ✨ Behandlingen hjälper till att: • Minska stress och mental trötthet • Lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg • Förbättra kroppens återhämtning • Skapa djup avslappning och inre lugn • Ge ny energi till både kropp och sinne Låt sommaren bli en tid då du tar hand om dig själv. ☀️ JULI SPECIALPRIS Sommarpris: -15% av Erbjudandet gäller hela juli månad. Antalet tider är begränsat. Boka din tid redan idag och ge dig själv en sommar fylld av välbefinnande.☀️ Återhämtning från stress, långsiktig hälsa och omtanke från hjärtat🩷

🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

⭐ Most Popular... 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

🌿 (3 sessioner) 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

🌿 (5 sessioner) 🌿 Soul Serenity™ – Trauma Informed Touch (10-11) En upplevelse för återhämtning av nervsystemet (Nervous System Recovery Experience) Mer än en massage – en resa tillbaka till inre trygghet. Soul Serenity är en djupt nervsystemsstödjande behandling för dig som lever med långvarig stress, utmattning (burnout), oro, emotionell trötthet eller för dig som känner att kropp och sinne aldrig riktigt får vila. Detta är Asian Soul Spa unika metod som kombinerar Trauma-Informed Touch, mjuk beröring längs ryggraden och medveten andning för att hjälpa kroppen att uppfatta signaler av trygghet.När den varsamma beröringen längs ryggraden – en av kroppens viktigaste kommunikationsvägar för nervsystemet – kombineras med lugn och medveten andning, får nervsystemet möjlighet att gradvis skifta från ett tillstånd av ständig beredskap och spänning till återhämtning, balans och inre lugn. Behandlingen bygger på trygghet, lyhördhet och respekt för kroppens signaler i varje ögonblick, så att kropp, sinne och nervsystem varsamt får möjlighet att slappna av, återhämta sig och återgå till sin naturliga balans. Här behöver du inte vara stark. Du behöver inte anstränga dig. Du behöver inte ta hand om någon annan. Du behöver inte bevisa någonting. För en stund får du bara vara dig själv. Detta är inte bara avslappning.Det är ett utrymme där kropp, sinne och nervsystem får möjlighet att vila på riktigt. En plats där du får återhämta dig. En plats där du får fylla på med ny energi. En plats där du får känna dig trygg igen. 🤍 Soft Hands. Deep Impact. Vi hjälper inte kroppen att kämpa mer. Vi hjälper den att känna sig trygg nog att släppa taget.

: Ingår Försäkring : Bastu 30 min , VÄLKOMMENDRYCK och Frukt : Kall örtdryck med ingefära och gurkmeja eller Veggie shot för hälsan : Mousserande vin (alkoholfritt) : Detox VarmTe och bit av kakan 24K guld-sockerskrubb - Aromatisk BodyBalans **Upplev en överlägsen känsla av lyx och välbefinnande med vår exklusiva behandling** Föreställ dig att du får koppla av helt i en lyxig och avkopplande atmosfär. I bastun, fylld med varm ånga, kommer du att släppa all trötthet och spänningar både i kropp och själ. I den tysta och lugna miljön känns varje andetag lättare, vilket väcker ny energi inom dig innan du går in i en verkligt djup återhämtningsfas. Behandlingen börjar med en **24K guld-sockerskrubb**, som varsamt exfolierar bort gamla hudceller med hjälp av äkta guld. Din hud kommer att bli ljusare och strålande som en juvel, samtidigt som den blir slät och ser hälsosam ut. När du känner på din hud efter skrubben kommer du omedelbart att märka skillnaden – den kommer att se fräschare, ljusare och ungdomligare ut. Efter det fortsätter behandlingen med **aromaterapimassage**, som lindrar muskelspänningar och balanserar kroppen för en känsla av välbehag. Kombinationen av 100% rena eteriska oljor, noggrant utvalda, ger en mild doft från örter och blommor som långsamt tränger in i kroppen. Oljan, rik på vitaminer som C och E, ger huden näring och ökad fukt, vilket gör den mjukare och friskare. Eteriska oljor hjälper inte bara till att minska muskelspänningar, utan balanserar också sinnet. Du kommer att känna dig lätt och fri, som om du svävar på ett moln, när kroppen och sinnet släpper alla bekymmer och stress. Denna behandling är en perfekt kombination av djup rengöring av huden och kroppens återhämtning genom aromaterapi. Varje steg är utformat för att du ska uppnå fullständig balans i både kropp och själ. Din hud kommer att bli synbart strålande och återfuktad, medan den avkopplande känslan varar länge. **Ytterligare rekommendationer:** - **Före och efter bastun eller behandlingen: Drick mycket vatten för att förbereda kroppen på att utsöndra slaggprodukter genom huden. - **Efter behandlingen: Vila ordentligt och undvik stressiga aktiviteter för att bevara effekterna av behandlingen längre. **Det kommer att finnas en konsultationstjänst för förstagångskunder. Vänligen avsätt ytterligare 15-20min utöver massagetiden.**

: Ingår Försäkring : Bastu 30 min ,VÄLKOMMENDRYCK och Snacks eller Frukt : Kall örtdryck med ingefära och gurkmeja shot för hälsan : Mousserande vin (alkoholfritt) : Detox VarmTe och bit av kakan 24K Guld sockerskrubb - Lerjord och avokado från Döda havet KroppsMark - Aromatisk BodyBalans **Upplev en överlägsen känsla av lyx och välbefinnande med vår exklusiva behandling** Föreställ dig att du får koppla av helt i en lyxig och avkopplande atmosfär. I bastun, fylld med varm ånga, kommer du att släppa all trötthet och spänningar både i kropp och själ. I den tysta och lugna miljön känns varje andetag lättare, vilket väcker ny energi inom dig innan du går in i en verkligt djup återhämtningsfas. Behandlingen börjar med en **24K guld-sockerskrubb**, som varsamt exfolierar bort gamla hudceller med hjälp av äkta guld. Din hud kommer att bli ljusare och strålande som en juvel, samtidigt som den blir slät och ser hälsosam ut. När du känner på din hud efter skrubben kommer du omedelbart att märka skillnaden – den kommer att se fräschare, ljusare och ungdomligare ut. Fortsätt sedan med en helkroppsmask av **lerjord och avokado från Döda havet**, en naturlig och vegansk produkt som är rik på mineraler och vitaminer. Denna mask hjälper till att bekämpa orenheter i huden och ge näring åt din hy. Efter det fortsätter behandlingen med **aromaterapimassage**, som lindrar muskelspänningar och balanserar kroppen för en känsla av välbehag. Kombinationen av 100% rena eteriska oljor, noggrant utvalda, ger en mild doft från örter och blommor som långsamt tränger in i kroppen. Oljan, rik på vitaminer som C och E, ger huden näring och ökad fukt, vilket gör den mjukare och friskare. Eteriska oljor hjälper inte bara till att minska muskelspänningar, utan balanserar också sinnet. Du kommer att känna dig lätt och fri, som om du svävar på ett moln, när kroppen och sinnet släpper alla bekymmer och stress. Denna behandling är en perfekt kombination av djup rengöring av huden och kroppens återhämtning genom aromaterapi. Varje steg är utformat för att du ska uppnå fullständig balans i både kropp och själ. Din hud kommer att bli synbart strålande och återfuktad, medan den avkopplande känslan varar länge. **Ytterligare rekommendationer:** - **Före och efter bastun eller behandlingen: Drick mycket vatten för att förbereda kroppen på att utsöndra slaggprodukter genom huden. - **Efter behandlingen: Vila ordentligt och undvik stressiga aktiviteter för att bevara effekterna av behandlingen längre. **Det kommer att finnas en konsultationstjänst för förstagångskunder. Vänligen avsätt ytterligare 15-20min utöver massagetiden.**

: Ingår Försäkring : VÄLKOMMOMs DRYCK och Snacks, : Varmt DetoxTe och en bit Kaka - Hjälper till att slappna av muskler som är spända eller upplever trötthet från arbete eller träning. - Stimulerar blodcirkulationen; värmen gör att huden och dess struktur kan ta upp syre och näringsämnen bättre. - Hjälper till att öppna porerna och avlägsnar smuts och gifter från kroppen i form av svett. Hjälper till att upprätthålla hudens syra-basbalans som kan skadas av solljus eller kemikalier. - Stimulerar nervsystemet och olika hormonsystem i kroppen, vilket gör det mer energiskt. Det bidrar även till att balansera kemiska processer i cellerna och stärka matsmältningssystemet. - Hjälper sinnet att slappna av, känna sig bekvämt och somna lättare. - Förbereder huden för andra behandlingar genom att mjuka upp och återfukta den, exempelvis hudskrubbning, kroppsmassage och applicering av näringskräm. - Hjälper till att förbränna fett och gå ner i vikt.

🌿✨ Thai Varmt Örterkompress ✨🌿 Naturens läkande kraft genom thailändska örter och värme – för djup återhämtning Upplev en tidlös thailändsk behandlingskonst där varma örtkompresser varsamt appliceras över kroppen. Noggrant utvalda örter ångas till perfekt temperatur och frigör sina aktiva egenskaper genom värme, vilket skapar en djupgående känsla av avslappning och förnyelse. 🌿 Fördelar (Benefits) Löser upp djupa muskelspänningar och stelhet Minskar inflammation i muskler och leder Stimulerar blod- och lymfcirkulationen Hjälper kroppen att rena och avgifta sig naturligt Ger huden näring och en mjuk, strålande känsla Reducerar stress och främjar inre lugn Stärker kroppens naturliga återhämtning 💎 Naturlig örtblandning (Signature Herbal Blend) En exklusiv kombination av traditionella thailändska örter: Plai (thai-ingefära) – lindrar muskelvärk och minskar inflammation Gurkmeja – antiinflammatorisk, förbättrar hudens lyster Citrongräs – stimulerar blodcirkulationen och minskar spänningar Kaffirlime – ger en uppfriskande doft och lugnar sinnet Tamarindblad – vårdar och balanserar huden Kamfer & borneol – ger en svalkande känsla och lindrar stelhet 🔥När värmen från örtkompresserna tränger in i huden öppnas porerna, spänningar släpper och energiflödet återställs. Den naturliga aromen från örterna omsluter dig och skapar ett djupt lugn – en harmonisk balans mellan kropp och sinne. 🌸 Passar dig som… Upplever kronisk värk eller spänningar (t.ex. kontorsrelaterade besvär) Vill rena kroppen på ett naturligt sätt Söker en behandling som kombinerar traditionell thailändsk visdom med lyxig spa-upplevelse 💫 Återupptäck balansen – genom naturens värmande beröring Låt varje varm örtkompress föra dig närmare total avslappning och inre harmoni. ✨Boka din behandling idag – och upplev en exklusiv ritual för kropp och själ