Varje session är unik och leds av en särskilt inbjuden gästutövare. Olika facilitators bidrar med sina egna metoder, erfarenheter och perspektiv, vilket gör att varje träff får sitt eget tema och uttryck.
Vi samlas i grupp och arbetar med olika kombinationer av breathwork, meditation, cacao, sound healing, energiarbete, reflektion och andra läkande praktiker för att stödja kroppens naturliga förmåga till balans och återhämtning.
Teman kan exempelvis vara självkärlek, trygghet, hjärtöppning, kreativitet, självförtroende, emotionell frigörelse, stresshantering eller att släppa gamla mönster och begränsningar.
Målet är att skapa ett tryggt rum där du får möjlighet att stanna upp, komma i kontakt med dig själv och ge kroppen och nervsystemet det de behöver just nu.
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Du är välkommen precis som du är.
Ta med bekväma kläder och en vattenflaska. Varje resa börjar där du befinner dig.