En närvarande, trygg och inkännande session för dig som vill arbeta med inre mönster, stress, självkritik eller emotionell belastning – på ett sätt som respekterar både ditt tempo och ditt nervsystem.
Vi börjar i samtal för att landa i vad som är viktigt för dig just nu. Därefter går vi in i hypnos och arbetar med ditt inre landskap på ett varsamt, tryggt och relationsnära sätt. Kroppsnärvaro och reglering vävs in genom hela sessionen för att stötta fördjupning och integration.
Hypnos är ett naturligt tillstånd av fokuserad närvaro där du är medveten, har kontroll och kan möta det som är redo – i din egen takt. Inget forceras, och vi följer det som vill visa sig just nu.
Passar dig som vill:
– arbeta med inre delar, mönster i dig själv och i relationer, eller återkommande tillstånd
– minska stress, inre spänning eller självkritik
– skapa förändring på djupet, med trygghet och närvaro
– möta dig själv på ett inkännande och respektfullt sätt