Berit Lindquist Leg. psykoterapeut

Som terapeut arbetar jag utifrån ett psykodynamiskt perspektiv, vilket fokuserar på att öka självinsikten och förbättra relationer för att minska psykologiska svårigheter. Tillsammans med dig utforskar vi dina inre tankar, känslor samt tidigare erfarenheter och upplevelser för att förstå och bearbeta det som påverkar ditt välbefinnande. Jag använder mig också av metoder som anknytningsteori, affektfokuserad terapi, mentaliseringsbaserad terapi och EMDR-terapi. Dessa verktyg ger oss en bred och effektiv grund för att skapa hållbara förändringar och hjälpa dig på din väg mot läkning och personlig utveckling. Varmt välkommen att höra av dig om du vill veta mer eller boka en tid.