Bone's to be alive

Furuhedsvägen 29g, 952 31, Kalix

Boka tjänst

Behandlingar

  • Massage med eteriska oljor Massagebehandling med exklusiva eteriska oljor från Young Living. De eteriska oljorna anpassas utifrån dina behov. Dessa masseras in i rygg nacke samt under dina fötter. Behandlingen avslutas med en varm handduk för att de eterisk oljorna skall få än mer gynnsamma effekter för dig med din hälsa med välmående. Massage behandlingen balanserar samt ger ny energi.70 minuter, 750 kr
  • Reiki healing Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod handlar om att öppna dina energier för bästa naturliga läkningsprocess. Reiki healing kommer med sitt ursprung från Japan. Reiki är Japanska och består av två ord rea = universell och ki = livsenergi. och motsvaras av kinesernas chi och prata i Indien. Reiki klassas idag som rehabiliterande friskvård av skatteverket.60 minuter, 650 kr
  • Barnyogaklass 55 min -Veronica U På Bone´s så ger vi verktyg genom yoga på olika sätt för att lära att du skall få lära dig mer om dig själv. Vår Barnyogaklass innehåller yin & yang i en mix där våra barn & unga får möjlighet att genom rörelse med stillhet utforska sig själva tillsammans med andra på ett glädjefyllt samt lärorikt sätt. Tillsammans finns lärande om oss & våra kroppar hur allt hänger samman för att må bra & bättre varje dag!50 kr
  • Hjärtöppnande yogaklass -Veronica U På Bone´s erbjuder vi yoga som verktyg för att lära känna dig själv ännu mer. Denna Hjärtöppnande yogaklass är en klass som passar de allra flesta. Det är en mjukare yogaklass som genom specifika samt mer riktade yogaposer öppnar upp till hjärtat med muskulatur samt fascia runt hjärtat samt lungor med bröstkorgen. Med ett flöde av yogapositioner där du lär känna dig själv genom att öppna upp mer av dig med kärleken till dig samt andra. Allting startar alltid inom oss själva. Yogaklassen ger dig kärleksfull öppen energi med utrymme för det nya.75 minuter, 160 kr
  • Lunchyogaklass -Maria K O Lunchyoga klass med fokus på ny energi med flöde för att få ny kraft inför resten av dagen samt kvällen. Denna yogaklass passar många då den är enkelt utformad med grundläggande stabiliserande yoga positioner för att öppna upp för ny energi med bland annat bergsposition, trädetsposition med flera. Du förflyttar din energi med tankar känslor genom rörelse med rörlighet.60 minuter, 160 kr
  • Specialgrupp Kalix kommun - Veronica U 60 minuter, 160 kr
  • Specialgrupp/Yogakings -Veronica U 60 minuter
  • Specialgrupp/Yogaqueens - Veronica U 75 minuter
  • Yinyogaklass - Maria K O På Bone´s vill vi ge dig verktyg genom yoga på olika sätt så i denna klass genom yinyoga. Yinyoga handlar om att ha mod att stanna upp i tid & rum för positioner lite längre tid, känna positionen vad som händer i kroppen, andas & möta sig själv med tankar och känslor. Yinyoga handlar om att skapa kontakt med din Fascia som är vår inre fibrösa vävnad som formar vår inre kropp, som omsluter allt från vårt skelett, organ till våra muskler. Yinyoga expandera dig & skapar mer utrymme & plats för det nya med en lugn & avslappnad känsla & kärlek av att allt är möjligt för alla på olika sätt! Alla kan göra Yinyoga på sitt individuella sätt.75 minuter, 160 kr
  • YogaCore klass -Maria H På Bone´s vill vi ge dig verktyg genom yoga på olika sätt så i denna klass genom YogaCore. YogaCore är en klass som ger dig en bättre kroppsuppfattning bättre hållning med bättre balans samt rörlighet i kroppen genom att fokusera på att stärka bålen. All rörelse utgår från bålen så därför än viktigare att vara stark samt rörlig för att klara vår vardag på bästa sätt.75 minuter, 160 kr
  • YogaEnergiklass -Ida R På Bone´s vill vi ge dig verktyg genom yoga på olika sätt så i denna klass genom YogaEnergi klass. YogaEnergi är en yogaklass som fokuserar på att öppna din energi till de 7 mest centrala energikanalerna från ditt bäcken till toppen av hjässan. Peaken i klassen kan vara huvudstående för de som önskar. Huvudstående finns i flera olika nivåer så alla kan anpassa efter sin förmåga. Vinsten i denna klass är alltid ny energi med sann glädje som är några av effekterna med att belasta huvudet/skallens ben.75 minuter, 160 kr
  • Yogaflowklass - Veronica U På Bone´s vill vi ge dig verktyg genom yoga på olika sätt så i denna klass genom Yogaflow. Yogaflor är en klass som öppnar upp för energi med flöde, kroppen får genom kontinuerlig rörelse med positioner flyta på i ett system av yogapositioner för att repetera det enkla, repetera detaljer för att utmana kroppen på lite olika sätt för bästa utvecklingen. Känslan efteråt kan svettig & endorfin fylld skön känsla. Alla kan vara med utifrån att anpassa nivån.60 minuter, 160 kr
  • Coaching Har du något som du skulle vilja förbättra med dig själv ? Vill du uppnå maximal framgång i ditt liv ? Alla framgångsrika människor har haft en coach, vän, mento eller förälder. Känner du att du skulle behöva en person som coachar dig mot nya nivåer? Någon som lagt ner stor del av livet att studera samt praktisera mänskliga beteenden & vad som driver mänskliga beteenden.60 minuter, 750 kr
  • PT Livsstilsförändring Önskar du göra en eller flera förändringar i livet ? Har du börjat reflektera över hur du lever ditt liv som helhet och behöver hjälp med att starta? behöver hjälp med att strukturera upp nya rutiner ? Önskar du sova bättre? önskar du börja träna ? Önskar du dricka mindre alkohol ? önskar du annat arbete ? Då kan denna möjlighet vara ett alternativ värt att prova, om du är redo att göra det som krävs!60 minuter, 750 kr
  • PT Löpning Önskar du lära dig mer om löpning, teknik utifrån dina förutsättningar. I en PT köparklass är allt fokus riktat på dig & din utveckling för att du skall få så bra verktyg som möjligt för din bästa resa tillsammans med löpning som träningsform.60 minuter, 750 kr
  • PT yoga klass Önskar du en Yogaklass som är mer anpassad samt utformad utifrån dig med dina behov. Nu har du möjlighet att boka en yogalärare som bara fokuserar på dig & kan guida dig personligt för att du skall få bästa möjliga utvecklingen med yoga som verktyg .60 minuter, 750 kr

utövare

noImage
Veronica Utterström Yogalärare Coach Föreläsare

Om företaget

Yogastudio yogaklasser meditation massage föreläsningar konferens

Bilder