Botaniskal Hälsocenter

Name: Botaniskal Hälsocenter
Address: Adlerfelts väg 4F, Malmö, 213 65
Telephone: 724445641

Adlerfelts väg 4F, 213 65 Malmö

Inga omdömen

Inga omdömen

Alla tjänster

Massage

Torrkopping

30 min

Torrkoppning är en välmåendebehandling där koppar placeras kortvarigt på huden för ett kontrollerat undertryck. Metoden kan öka den lokala blodcirkulationen och värmen i vävnaden, och många upplever mjukare muskler, mindre stelhet och lättare rörlighet efteråt. Lätta, ytliga märken kan uppstå – de är ofarliga och bleknar normalt inom 3–7 dagar. Drick gärna vatten efteråt och undvik bastu/bad och hård träning samma dag. Passar dig som: • sitter mycket och känner stelhet i nacke/axlar/rygg • tränar och vill få hjälp med muskulär återhämtning • har lokala muskelspänningar/”knutor” och vill mjuka upp vävnaden • upplever stress och vill komma ner i varv • vill komplettera massage med en cirkulationshöjande metod

Pris499 kr

Koppningsmassage

30 min

Koppningsmassage är en välmåendebehandling där vi kombinerar manuella massagegrepp med glidande koppning. Vi anpassar tryck och intensitet efter dig och väljer fokuszoner som axlar, nacke, rygg eller ben. Många upplever mjukare muskler, ökad lokal blodgenomströmning och mer avslappnad hållning efteråt. Hygien: rena lakan och ytdesinfektion mellan varje kund. Efter behandlingen – drick vatten och undvik bastu/bad och hård träning samma dag. Lätta runda märken kan förekomma och försvinner vanligtvis inom 3–7 dagar.

Pris499 kr

Hot stone massage

30 min

Hot stone-massage Värmande stenar kombineras med mjuka massagegrepp för djup avslappning. Den kontrollerade värmen kan öka lokal blodgenomströmning (vasodilatation), mjuka upp muskelspänningar och göra vävnaden mer följsam – många upplever skön lätthet och bättre rörlighet efteråt. Temperatur och kontakt skyddas med handduk för trygghet och hygien. *Ej vid feber, hudinfektion, akut inflammation, nedsatt känsel eller graviditet utan samråd.

Pris499 kr

Massage

30 min

Massage – välmåendebehandling (30/60/90 min) En personligt anpassad massage där vi kombinerar klassiska grepp med lätt triggerpunktsarbete och mjuk stretch (utan ledmanipulation). Syftet är att mjuka upp spända muskler, öka lokal blodgenomströmning och ge en skön känsla av lätthet, bättre rörlighet och återhämtning. Välj fokus: • Avslappning helkropp • Nacke & axlar (kontorsfokus) • Rygg/ländrygg • Ben & höfter • Sport/återhämtning Passar dig som sitter mycket, tränar, känner stelhet eller vill varva ner. Hudvänliga oljor, rena lakan och noggrann hygien ingår. Ledig lucka läggs in mellan kunder för byte av lakan och ytdesinfektion. Inför/efter: ät lätt och drick vatten; meddela graviditet, läkemedel eller hudkänslighet. Efteråt – drick extra vatten och undvik hård träning samma dag.

Från 499 kr

Hot stone massage

60 min

Massage med varma sterner 60min

Pris700 kr

Hijama för kvinnor

60 min

Hijama (våt koppning) – för kvinnor Hijama är en traditionell behandlingsmetod som används för att stimulera cirkulationen, rensa kroppen från slaggprodukter och främja balans i kroppen. Behandlingen kan bidra till ökat välbefinnande, minskad spänning och förbättrad energi. Utförs i en trygg och professionell miljö med fokus på hygien och individuell anpassning.

Pris699 kr

Låsning- och ledrelease (Knäckning)

60 min

Låsning- och ledrelease (Knäckning) Behandlingen fokuserar på att lösa upp muskel- och ledlåsningar som kan orsaka stelhet, smärta och begränsad rörlighet. Metoden kan bidra till minskad ischiassmärta, lindring av muskelspänningar, reducerad trötthet och förbättrad rörlighet, vilket ger en tydlig känsla av lättnad och avslappning.

Pris700 kr

Axelbehandling – Frozen Shoulder & smärta

30 min

Axelbehandling – Frozen Shoulder & smärta Behandlingen är inriktad på att lösa upp spänningar och stelhet i axelleden vid frozen shoulder samt vid både äldre och nyligen uppkomna axelskador. Genom riktad massage och skonsamma mobiliseringstekniker kan behandlingen bidra till minskad smärta, ökad rörlighet och förbättrad funktion i axeln.

Pris800 kr

Massage hela kroppen

60 min

Rygg-, ben- och helkroppsmassage En djupgående och avslappnande massage som fokuserar på rygg och ben samt hela kroppen vid behov. Behandlingen hjälper till att minska muskelspänningar, lindra värk, öka blodcirkulationen och ge kroppen återhämtning, balans och ny energi. Kvinnlig eller manlig

Pris699 kr

Ansikte

Öronljusbehandling

20 min

Öronljusbehandling (20 min) – En avslappnande välmåendebehandling där ett speciellt öronljus placeras ytligt vid hörselgångens mynning och brinner under kontrollerade former. Den milda värmen och det lugna bruset upplevs rogivande; lätt massage runt öron och nacke ingår. Engångsprodukter och trygg hygien. Ej lämplig vid öroninflammation, perforerad trumhinna, rör i örat eller allergi mot bivax.

Från 250 kr

Kropp

Hijama

45 min

Upplevda effekter / fördelar Hijama kan upplevas: • mjuka upp spända muskler och triggerpunkter • öka lokal blodgenomströmning och värme i vävnaden • ge en känsla av lätthet och förbättrad rörlighet (t.ex. axlar, nacke, rygg) • minska stress och främja djup avslappning • ge viss upplevd smärtlindring vid muskulär värk • stödja återhämtning efter stillasittande eller träning Passar dig som sitter mycket, tränar, har spända axlar/nacke eller känner dig stressad. Vi använder Sterila engångsartiklar, huddesinfektion och trygg eftervård. Kort konsultation ingår. Separata behandlingsrum för kvinnor och män.

Pris699 kr

Koppningsmassage (Cupping Therapy)

60 min

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kombinerar vakuumteknik med massage för att stimulera blodcirkulationen, minska muskelspänningar och främja kroppens naturliga läkningsprocess. Behandlingen kan bidra till smärtlindring, ökad rörlighet och djup avslappning.

Pris699 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

Välkommen till Botanikal Hälsocenter i Rosengård Centrum. Vi hjälper dig att varva ner, mjuka upp spända muskler och hitta balans – tryggt, hygieniskt och professionellt. Vi erbjuder hijama (våtkoppning) med sterila engångsartiklar, koppning/koppningsmassage, klassisk massage, hot stone och öronljusbehandling. Mellan varje kund används rena lakan och ytor desinficeras. Vi har separata behandlingsrum för kvinnor och män samt flerspråkig service (svenska, arabiska, dari, persiska). Hos oss finns även en liten butik med noggrant utvalda naturprodukter: oljor, tvålar och välmåendekit för din egenvård hemma. Våra behandlingar är välmåendetjänster som många upplever ger avslappning, ökad rörlighet och bättre återhämtning – de ersätter inte medicinsk vård. Öppet: mån–fre 9–18. Helgen: 10-16. Boka enkelt här i Boka Direkt eller kontakta oss på 0724445641. Betalning: Swish/kort/kontant. Det finns två rum för kvinnor och man och man och kvinnliga personal. Varmt välkommen!