BW Friskvård

Gäddvägen 11, 761 41 Norrtälje
4.7

Alla tjänster

Massage

4

Avslappningsmassage 30 min

30 minKampanjpris till 28 nov
Avslappningsmassage är en lugnare och lite mjukare massage som mjukar upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen, samt ger en skön och djup avslappning.
Friskvård
-20%
500 kr400 kr

Avslappningsmassage 45 min

45 minKampanjpris till 28 nov
En livgivande avslappnande massage som ökar blodflödet och välbefinnandet i hela kroppen
Friskvård
-20%
600 kr480 kr

Triggerpunktsmassage 45 min

45 minKampanjpris till 28 nov
Fokus ligger i denna behandlande Massage på att lösa upp dina Trigger punkter, hjälpa musklerna att återfå sin normala avslappning och på så sätt bli av smärta och återställa Blodcirkulationen. Samtidigt hjälper jag kroppen att rensa ut slaggprodukter som samlats upp och stängts inne på grund av muskelfibrernas kramp. Vad är Trigger punkter kanske du tänker nu? Triggerpunkter eller ”muskelknuta” kallas den form av smärta i muskler och bindväv som inte är kopplad till en akut inflammation eller muskelbristning eller liknande. Triggerpunkter räknas inte som en sjukdom eller skada men kan ändå orsaka stora problem och smärta. Triggerpunkten är ofta belägen i en sträng av spända muskelfibrer, och uppstår när ett antal muskelfibrer går i lokal kramp, vilket ger försämrad cirkulation, brist på syre och energi och ökad mängd slaggprodukter. Vanliga orsaker till att triggerpunkter uppstår kan vara: överansträngning ensidigt och stillasittande arbete stress och emotionella påfrestningar dålig hållning kyla och drag obalans mellan muskelgrupper inaktivitet näringsmässiga obalanser traumatiska händelser som t ex fall. Triggerpunkter och muskelspänningar kan också uppkomma till följd av skador och sjukdomar som till exempel: diskbråck artros och ledsjukdomar febersjukdomar muskelbristningar, sträckningar och stukningar whiplashskada operationer Ofta ingår triggerpunkter som en del av smärtan vid migrän och kvarstående smärta efter whiplash och andra traumatiska händelser. Även vid tinnitus och yrsel kan det ibland hjälpa att behandla muskelspänningar i nacke, hals, axlar och käke. En latent triggerpunkt ger upphov till lokal eller utstrålande smärta vid tryck på den, men en mer aktiv triggerpunkt smärtar hela tiden. Många triggerpunkter refererar också smärta till ett annat område. Till exempel kan triggerpunkter i axlar och nacke orsaka huvudvärk, och triggerpunkter i höftmuskler kan ge smärta och symtom ner i benet.
Friskvård
-10%
750 kr675 kr

Svensk Klassisk massage 45 min

45 minKampanjpris till 28 nov
Axelssons världskända djupgående massage. Ökar blodflödet, rensar ut slaggprodukter ur kroppen och ökar välbefinnandet i kropp och huvud. lämnar dig med en skön känsla av välbehag.
Friskvård
-10%
600 kr540 kr

Personal

4.7
143 betyg

Omdömen

4.7av5
5
(97)
4
(46)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
BW Friskvård Håller till i Crossfit Ankarets lokaler och erbjuder ett brett utbud av massagebehandlingar och Löpcoaching. Allt från den världskända svenska Klassisk massagen, djupgående massage som lättar upp spänningar i spända muskler och återger en skön känsla och funktion i kroppen. till en snabbare förberedande idrottsmassage för dig som skall genomföra lite tuffare träning och behöver "väcka" kroppen eller kanske runda av dagen med en härlig Avslappningsmassage som är en avstressande, energigivande mjuk massage som ger kroppen en chans för avkoppling och välbefinnande. Med löpcoachingen så finns både möjlighet att delta i gruppträningar där vi tillsammans springer/joggar/går olika typer av pass på olika underlag i olika tempon och med olika tekniker. Vill du ha en mer personlig coaching finns möjlighet till även detta boka en egen coaching timme och så kan vi skräddarsy den efter just dina behov. Kanske vill du bli snabbare, kunna springa längre, kanske är det rent av ett lopp som är bokat och du har ett tydligt tidsmål. Jag hjälper dig med träningsupplägg för att nå målet. Alla massagebehandlingar anpassas utifrån dig som kund. Vi pratar igenom vad det är du behöver och om det är något speciellt område som vi behöver Ge lite extra uppmärksamhet, t.ex. axlar eller om du vill ha en mjukare eller hårdare massage. Björn Wikström är utbildad friskvårdsmassör vid Axelsons Gymnastiska Institut samt utbildad Löpcoach vid The Academy, Sveriges främsta PT - skola. BW Friskvård ger dig de bästa förutsättningarna för att hitta lugn avslappnad återhämtning och frigöra ny energi med ett brett utbud av Massage. Med Min Löpcoaching bygger vi hälsa för framtiden genom hela livet. Med min kostrådgivning får du balans i ditt energi & näringsintag. -Relax -Eat -Run -Hälsa genom hela Livet.

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

instagramInstagram@bw.friskvard

Friskvård som gör dig starkare och mer balanserad.
#friskvård #massage #epassisweden
God mat, trevlig kväll!

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    06:00 - 21:00
  • Tisdag
    06:00 - 21:00
  • Onsdag
    06:00 - 21:00
  • Torsdag
    06:00 - 21:00
  • Fredag
    06:00 - 21:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Avikelser Kan Förekomma

Kontakt

  • 073-058 13 XX

Adress