Carl-Henrik Ivarsson KBT terapeut och Coach

Jag erbjuder ett kostnadsfritt första samtal över telefon på 20 minuter där du har möjlighet att utforska om mina tjänster är för dig.

Alla mina tjänster kan erbjudas dig på distans via Teams.

Samtal/KBT terapi. Du som söker kanske lider av ångest, depression, missbruk/beroende eller har hamnat i någon form av livskris. Tillsammans utforskar vi dina tankar och känslor och jobbar för att utveckla strategier för ett mer hanterligt liv.

Alla utsätts vi för stress i olika former genom livet, att hantera stress är dock inte alltid enkelt. Att prata om sin stress och situationerna som orsakar den är en början. Tillsammans hittar vi sen dom strategier som passar just dig för att du ska bli skickligare att hantera din stress.