1. Hem
  2. Massage Luleå

Caroline Jonnysdotter - Medicinsk Massageterapeut | OMT

Nygatan 10, 972 33 Luleå
4.9

Alla tjänster

Nybesök

1

NYBESÖK ca 70min

70 min
Bokas vid ditt första besök hos mig oavsett vilken behandlingsform du önskar. I Nybesöket ingår Healthfinder. En avancerad och evidensbaserad hälsoanalys. Syftet är att identifiera eventuella riskfaktorer och skapa bästa möjliga förutsättningar för en säker och individanpassad behandling. En säkerhetslänk skickas ut till dig kvällen, två dagar innan din bokade behandling. Du svarar på frågorna hemma innan du besöker mig. Vi kompletterar de sista områdena, följt av behandling med ev tester. Avslutande råd och dokumentering.
Pris1 450 kr

Återbesök

6

Ortopedisk Manuell Terapi 50min

50 min
Smärta, stelhet eller nedsatt rörlighet i kroppen – oavsett om det är kopplat till arbete, träning eller vardag. Vanliga besvär jag behandlar: • Nacke, rygg och axlar • Höft, knä och fötter • Idrottsskador och överbelastning • Huvudvärk och migrän • Ischias, ryggskott och nackspärr • Käkledsproblem • Tennis-/golfarmbåge och musarm • Stressrelaterade spänningar
Pris1 295 kr

Ortopedisk Manuell Terapi 70min

70 min
Smärta, stelhet eller nedsatt rörlighet i kroppen – oavsett om det är kopplat till arbete, träning eller vardag. Vanliga besvär jag behandlar: • Nacke, rygg och axlar • Höft, knä och fötter • Idrottsskador och överbelastning • Huvudvärk och migrän • Ischias, ryggskott och nackspärr • Käkledsproblem • Tennis-/golfarmbåge och musarm • Stressrelaterade spänningar
Pris1 450 kr

Käkledsbehandling 50min

50 min
Har du spänd käke, huvudvärk, tinnitus, tandvärk eller knäppningar i käken? Då kan denna behandling hjälpa dig. Jag behandlar käkled och kringliggande muskler för att minska spänningar, förbättra rörlighet och lindra smärta. Jag ser även till helheten och hur käken samspelar med nacke och kropp
Pris1 295 kr

Lymfmassage 90min

90 min
Känner du dig svullen, tung i kroppen eller har låg energi är detta behandlingen för dig.
Pris1 650 kr

Lymfboost 3.4

90 min
3 st behandlingar Lymfmassage 90min som ska ske INOM 4veckor. Boka in alla 3 behandlingar direkt, så du har bokningarna inom rätt tidsintervall. Här får du 10st Fortune Delight drycker med dig efter varje behandlingstillfälle.
Pris1 650 kr

Friskvård massage

40 min
Förebyggande behandling med fokus på cirkulation, återhämtning och avslappning, utifrån skatteverkets regler för friskvård.
Pris1 000 kr

Kompletterande Behandlingar

2

Medicinsk Laserterapi upp till 30min

30 min
Medicinsk laser stimulerar kroppens egen läkning, minskar inflammation och lindrar smärta vid både akuta och långvariga besvär. Behandlingen riktas mot ett specifikt område och ges efter en manuell bedömning för att säkerställa att den passar dina behov.
Pris545 kr

Dry Needling upp till 30min

30 min
Dry Needling Kompletterande behandling upp till 30min, endast efter manuell bedömning.
Pris545 kr

Healthfinding

4

Healthfinder Analys & Rekommendation (på plats) - 50min

50 min
En fördjupad genomgång för dig som vill förstå varför kroppen reagerar som den gör – och vad du kan göra åt det. Vi analyserar dina resultat, ser samband mellan livsstil och symtom och tar fram konkreta, personliga rekommendationer. Fokus ligger på att skapa tydlig riktning framåt och långsiktiga resultat.
Pris1 095 kr

Healthfinder Analys & Rekommendation (online) - 50min

50 min
En fördjupad genomgång för dig som vill förstå varför kroppen reagerar som den gör – och vad du kan göra åt det. Vi analyserar dina resultat, ser samband mellan livsstil och symtom och tar fram konkreta, personliga rekommendationer. Fokus ligger på att skapa tydlig riktning framåt och långsiktiga resultat.
Pris1 095 kr

Healthfinder uppföljning (på plats) 30min

30 min
För dig som vill gå vidare efter ett nybesök eller tidigare Healthfinder. Vi bryter ner dina resultat, kopplar dem till din situation och går igenom konkreta rekommendationer för hur du kan arbeta vidare. Fokus på tydliga nästa steg.
Pris595 kr

Healthfinder uppföljning (online) 30min

30 min
För dig som vill gå vidare efter ett nybesök eller tidigare Healthfinder. Vi bryter ner dina resultat, kopplar dem till din situation och går igenom konkreta rekommendationer för hur du kan arbeta vidare. Fokus på tydliga nästa steg.
Pris595 kr

Utövare

4.9
645 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(562)
4
(80)
3
(0)
2
(1)
1
(2)
Sida 1 av 1
Om företaget
Ny stad, samma fokus! Caroline Jonnysdotter – Medicinsk Massageterapeut med specialistkompetens för din kropp Från Kiruna till Luleå – Över 10 års erfarenhet av avancerad manuell terapi Genom min omfattande utbildning vid Axelsons Gymnastiska Institut och ytterligare specialiseringar, inklusive ortopedisk manuell terapi, käkleds- och lymfmassage, erbjuder jag en bred palett av behandlingar anpassade för både akuta och kroniska tillstånd. Jag erbjuder dig som kund en holistisk behandlingsupplevelse som spänner över allt från ortopediska tester till individanpassad rehabilitering och självbehandling. Med en bakgrund inom hälsovård och erfarenhet från olika sammanhang inom branschen, står min verksamhet för professionalism, djupgående kunskap och ett genuint engagemang för just ditt välbefinnande. Fullständiga beskrivningar av behandlingar finns på hemsidan - carolinejonnysdotter.com

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

instagramInstagram@carolinejonnysdotter

Augusti är min födelsemånad 🥳 Och då tänkte jag att det passar bra att fira med något även för er. 💚 Från och med nu ingår Healthfinder i alla nybesök hos mig. Men vad är Healthfinder? Healthfinder är ett evidensbaserat digitalt verktyg med frågor inom sju områden: stress och mentalt välbefinnande, sömn, allmän hälsa, symtomtecken, samhörighet, kost och fysisk aktivitet. Du svarar på frågorna hemma inför besöket och vi kompletterar med några frågor tillsammans på plats. Resultatet blir din egen uppskattning av din hälsa – och ingen är den andra lik. Healthfinder blir ytterligare ett verktyg för mig i vårt första möte och ger oss ett strukturerat underlag för att tillsammans se på helheten kring just din hälsa. Healthfinder hjälper oss att hitta en tydligare riktning utifrån din kropp, din vardag och dina mål. 💚 Och eftersom jag fyller år i augusti får den helt enkelt bli min present till alla nya kunder. 🥳 Är du redan kund hos mig? Självklart kan även du välja att göra en Healthfinder. Mer information om Healthfinder hittar du via länken i min bio. 🌿 #luleå #norrbotten #medicinskmassageterapeut #yrkesmassör #healthfinder
Rattknopp – hjälpmedel eller belastning? Många ser rattknoppen som ett fantastiskt hjälpmedel. Själv brukar jag kalla den för djävulens påfund... 😱 När rattknoppen sitter där är det lätt att den används hela tiden. Det innebär att samma rörelse upprepas om och om igen – och belastningen hamnar ofta på samma muskler och strukturer i axeln. Tänk dig, att stå och vispa i cirklar, timme efter timme, en hel arbetsdag. Samma rörelse. Samma muskler. Samma belastning. Inte konstigt att axlar och rotatorcuff kan börja protestera. För några dagar sedan lånade jag en kollegas lastbil och det första jag gjorde var faktiskt att plocka bort rattknoppen. Nu kanske du tänker: "Låt den sitta kvar!" 😅 Men när kollegan kom tillbaka blev hen faktiskt överlycklig över att den var borta. 😄 Alla hjälpmedel har sin plats – men de ska hjälpa kroppen, inte skapa nya besvär. Länge leve friska axlar och en stark rotatorcuff, även i lastbilsyrket! 💪 #luleå #norrbotten #medicinskmassageterapeut #yrkesmassör #lymfmassage
Lugnet. ❤️ Om jag ska vara ärlig har jag inte riktigt levt som jag lär de senaste två veckorna. Lite för mycket av det som tar energi och lite för lite av det som fyller på. Men idag... Haren som bor på tomten. 🐇 Fågelkvittret i olika toner. Vindens lätta sus. Till och med mitt egna andetag hörs. Och till frukost hämtar jag mangold från min egen odling. 🥬 Ibland är återhämtning inte mer komplicerad än så. Bäst av allt... Min liten är hemma igen. ❤️❤️ #luleå #norrbotten #medicinskmassageterapeut #återhämtning #yrkesmassör
Önskar dig en fantastisk helg! ☘️ Imorgon hoppas jag få vakna av mig själv. En sovmorgon känns efterlängtad efter en vecka där sömntimmarna varit lite för få. Men kan jag verkligen kalla det sovmorgon? Eller är det kanske bara känslan av att få vakna när kroppen är redo?
Frihet. 💚 Länge var frihet att kunna ta bilen, åka när jag ville och vart jag ville. Men ibland förändras våra värderingar när livet förändras. Idag tar jag länstrafikens buss till jobbet. Jag har anpassat mina arbetstider efter tidtabellen – och vet du... jag trivs faktiskt. Istället för att köra kan jag svara på mejl, planera veckan, skriva inlägg, bokföra, äta frukost eller bara luta mig tillbaka en stund. Det är dessutom ett ekonomiskt klokt val. Frihet ser olika ut i olika perioder av livet. Just nu känns det faktiskt som en liten lyx att ha en privat chaufför till och från jobbet. 🚌❤️ Finns det något du har ändrat uppfattning om genom åren? Något du värderar annorlunda idag än för några år sedan? Skriv gärna och berätta i kommentarerna #luleå #norrbotten #medicinskmassageterapeut #miljömedveten #yrkesmassör
Vägen till en plats med så många berättelser. Både längs vägen och i byn dit den leder. Mycket jakt, men också så mycket mer. Det som alltid återkommer är känslan av frihet. 🌱❤️
Naturligt, giftfritt och plastminimerat är några av mina värderingar. ❤️🎯 Att tvätta i gemensam tvättstuga innebär därför en del planering. Tvättmedelsfacken fylls ofta till bredden och sköljmedel överdoseras friskt, så första maskinen körs ofta tom för att skölja ur maskinerna. Senast luktade mina strumpor så starkt att jag knappt ville ta in dem hemma. 🤢 Så det fick bli en egen tvättmaskin. Det jag inte tänkte på var att maskinen hade automatisk dosering av tvättmedel – och att facket såklart var fullt när den lastades in i bilen... Jag lärde mig en läxa! 😅 Nu saneras både tvättmaskinen och bagaget med ättika och bikarbonat. P.S. Dottern kom med en kudde i en plastpåse när jag stod på knä och skrubbade. ❤️ #luleå #råneå #vardagsglimt #hållbartliv
Önskar er alla en fantastisk Midsommar! Sommaren är här 🌼 Flip-flopsen är på fötterna 🩴 #luleå #norrbotten #midsummer #midsommar #levlivet
Skolavslutning 2026 ❤️☀️🇸🇪☀️❤️ Vilka månader det har varit sedan flytten. Att förändringen kunde bli bra visste jag. Men inte hur bra den faktiskt skulle bli. Beslutet var inte lätt och hade processats under lång tid, men det behövde tas. När beslutet väl var fattat gick det snabbt från tanke till handling. Dottern mår som guld, men desto jobbigare blev skolavslutningen och alla farväl. För både henne och mig. Känner en enorm tacksamhet in i hjärteroten för dessa månader. ❤️ #luleå #råneå #skolavslutning #älskadebarn #sommar

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 16:00
  • Tisdag
    08:00 - 16:00
  • Onsdag
    08:00 - 16:00
  • Torsdag
    08:00 - 16:00
  • Fredag
    08:00 - 16:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 073-033 89 XX

Adress