Cecilia Smeby Diplomerad Massageterapeut

Sedan 1999 har jag min praktik i Södertälje. Jag har specialiserat mig på lymfflödesmassage/manuellt lymfdränage och postural träning. Lymfflödesmassage är en mjuk behandling som ger en djup avslappning genom aktivering av kroppens eget lugn- och rosystem, det parasympatiska nervsystemet. Många har upptäckt de positiva effekterna av lymfflödesmassage och föredrar den framför klassisk massage. Man behöver inte ha något problem för att välja lymfflödesmassage utan kan göra det för välbefinnandet och hälsans skull. Ett bra lymfflöde är bra för immunförsvaret. Lymfflödesmassage hjälper den som lider av lättare lymfödem, tex efter operationer. Behandlingen lämpar sig efter bröstcanceroperationer då borttagna lymfnoder försämrar det normala lymfavflödet från armen. Detsamma kan gälla även efter andra operationer. Det är också en lämplig behandling om man känner sig tung i kroppen, såsom man kan göra efter en stressig period med försämrad andning. Vetenskapliga studier visar på lymfmassagens positiva effekter vid psykisk stress. Läs gärna mer om detta på min hemsida. Jag är diplomerad OptimumTränare. Postural träning handlar om att analysera snedbelastning/obalanser och göra övningar för att korrigera dessa och framförallt göra övningar för att aktivera våra djupa hållningsmuskler. Övningarna är lugna och leder till bättre hållning och en mer avspänd och funktionell kropp. Läs mer på: www.optimum-metoden.se. Fibromassage är en varsam massage framtagen och anpassad för den som har fibromyalgi. Taktil behandling är en mjuk och omslutande massage. som används för att skapa välbefinnande samt reducera oro, stress och smärta. Välkommen! Hör av dig om du har frågor. Läs gärna mer på min hemsida: www.ceciliasmeby.se Presentkort som kan beställas via min hemsida. Betalningssätt: Kontant, faktura eller swish. Jag är Certifierad Massör av Branchrådet Svensk Massage och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och i Svenska Ödemförbundet.