Change by Choice

Välkommen till Sandra Olsson på Change by Choice i Enköping & Västerås! ~ Skapa det du behöver ~ För att hjälpa hälsan så mycket som möjligt arbetar vi med det fysiska-, mentala- o känslomässiga måendet. I samtalen arbetar vi med det du behöver för att må bra; din relation med dig själv och andra, tanke- o beteendemönster, känslohantering o självmedkänsla, rutiner o struktur, förhållningssätt och strategier, sömn mat o träning, det du behöver för att uppnå din önskan om hur du vill att ditt liv ska vara och kännas. I massagen arbetar vi med att ge kroppen ro, genom svensk klassisk massage, kroppens energier och mer djupgående behandlande massage, andningen och pratar om vad din kropp behöver. Så därför finns; - samtalsstöd - massagebehandlingar - kombinationsbehandlingar med både samtal & massage Mina utbildningar är; - diplomerad friskvårdsmassör inom svensk klassisk massage & djupgående behandlande massage, 2017 - socialt behandlingsarbete med kognitiv beteende terapi (KBT) som behandlingsmetod, 2009 - motiverande samtal (MI), 2011 - nätverksarbete, 2011 - mäns våld mot kvinnor, 2018 - mänskliga rättigheter, 2021 - reiki 1, 2006 Du kan alltid höra av dig för ett kostnadsfritt första konsultationssamtal på 30minuter, så börjar vi med att se vad det är du behöver just nu. Välkommen!