Hur fungerar det?
Akupunktur påverkar nervsystemet så att smärtsignaler blockeras. Man stimulerar också frisättning av kroppens eget morfin och endorfin på samma sätt som vid muskelarbete.
Behandlingen
Nålarna som används vid akupunktur är sterila och av engångstyp. Själva sticket känns nästan inte, men för att nerven skall stimuleras roteras nålen försiktigt fram och tillbaka. Behandlingstiden kan variera mellan 15-45 min. Man bör räkna med en förbättring efter ca 3 gånger. En normal behandlingsperiod kan vara 8-12 gånger.

Vill du göra en livsstilsförändring?
Då är MI-samtal något för dig. Vi hjälper dig att hitta motivationen och ger dig verktygen för att du ska nå dina mål.
Vi hjälper dig nå dina mål
Din målsättning kan vara vad som helst, allt från att komma igång med träning, gå ner i vikt eller vill du kanske sluta röka?

Det här är kortet för dig som vill må riktigt bra. I detta paket ingår vårat gym årskort och även 11 stycken valfria 30 minuters besök per år.
Välj mellan massage, manuell medicin, mi-samtal, träningsråd eller kostråd.

Det här är kortet för dig som vill må riktigt bra. I detta paket ingår vårat gym årskort och även 11 stycken valfria 30 minuters besök per år.
Välj mellan massage, manuell medicin, mi-samtal, träningsråd eller kostråd.

Vi på Citypraktiken vill erbjuda dig en gymupplevelse som är personlig, trygg och prisvärd oavsett ålder och behov.
Anpassat träningsprogram
När du tecknar ett årskort i vårat gym så hjälper vi dig att sätta upp ett anpassat träningsprogram efter dina egna mål och förutsättningar.
Vi hjälper dig att lyckas
Vi har verktygen för att du ska lyckas med din träning.
Har du skadat dig?
Vi har kompetent personal som kan hjälpa dig med rehabiliteringsträning när du råkat ut för olika typer av skador.
Koppla av efter din träning
Har du tecknat ett gym årskort eller hälsokortet så får du tillgång till vårat spa där du kan koppla av och ladda batterierna tillsammans med en kopp kaffe.

Vi på Citypraktiken vill erbjuda dig en gymupplevelse som är personlig, trygg och prisvärd oavsett ålder och behov.
Anpassat träningsprogram
När du tecknar ett årskort i vårat gym så hjälper vi dig att sätta upp ett anpassat träningsprogram efter dina egna mål och förutsättningar.
Vi hjälper dig att lyckas
Vi har verktygen för att du ska lyckas med din träning.
Har du skadat dig?
Vi har kompetent personal som kan hjälpa dig med rehabiliteringsträning när du råkat ut för olika typer av skador.
Koppla av efter din träning
Har du tecknat ett gym årskort eller hälsokortet så får du tillgång till vårat spa där du kan koppla av och ladda batterierna tillsammans med en kopp kaffe.

Kortet för dig som är i 60 års åldern eller äldre och vill träna vardagar mellan 08.00 – 15.00
Du har även tillgång till relaxavdelningen tre dagar i veckan.

Kortet för dig som är i 60 års åldern eller äldre och vill träna vardagar mellan 08.00 – 15.00
Du har även tillgång till relaxavdelningen tre dagar i veckan.

Kortet för dig som är i 60 års åldern eller äldre och vill träna vardagar mellan 08.00 – 15.00

Kortet för dig som är i 60 års åldern eller äldre och vill träna vardagar mellan 08.00 – 15.00

Homeopatin grundades av den tyske läkaren Samuel Hahnemann (1755-1843). Ordet ”homeopati” kommer från grekiskans homoios (”lika eller liknande”) och pathos (”lidande”). Vad det i praktiken innebär är att en människa som är sjuk och har ett antal symptom kan bli botad av en medicin som hos en frisk människa framkallar liknande symptom. Denna princip kallas ”liknande bör botas med liknande”. Homeopatin strävar efter att ge kroppen den rätta impulsen för att den ska kunna läka sig själv och uppnå balans på både fysisk, emotionell och mental nivå.
Ämnena som ingår i homeopatiska läkemedel är hämtade från växt-, mineral- och djurriket. Läkemedlen är därför inte vanebildande och för inte med sig några skadliga biverkningar.
Individuell sjukdomsbehandling
Inom den klassiska homeopatin behandlas varje patientfall individuellt. Med det menas att all sjukdom betraktas som en individuell upplevelse. Som exempel kan vi föreställa oss en patientgrupp med samma diagnostiserade åkomma t.ex. migrän. Sannolikheten att flera patienter skulle ordineras samma medicin är väldigt liten med tanke på att migrän både upplevs och visar sig på olika sätt hos varje individ. Därefter väljer homeopaten det mest passande läkemedlet.
Hur verkar homeopatiska läkemedel?
Om man ser sjukdom som en begränsning av människans möjligheter att tillfriskna kan man med ett homeopatikum stimulera kroppens egna läkningsresurser till den grad att sjukdomen övervinns.
Här följer några exempel på sjukdomar där homeopatin kan vara till stor hjälp:
Första hjälpen och skador, akuta infektioner och respirationssjukdomar, influensa, lunginflammation, astma, mag- och tarmsjukdomar, reumatism och artrit, huvudvärk, hudåkommor, urinvägssjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar, psykosomatiska sjukdomar och ångesttillstånd m.m.

Våra arbetsområden inom idrottsmedicin är skadebehandling & rehabilitering som vi har jobbat med i många år. Vi jobbar med traditionella & alternativmedicinska behandlingar och har därmed större möjligheter att uppnå önskvärda resultat.
Alternativmedicinska behandlingar kan vara akupunkturbehandlingar eller ordination av ett homeopatiskt läkemedel.

Våra arbetsområden inom idrottsmedicin är skadebehandling & rehabilitering som vi har jobbat med i många år. Vi jobbar med traditionella & alternativmedicinska behandlingar och har därmed större möjligheter att uppnå önskvärda resultat.
Alternativmedicinska behandlingar kan vara akupunkturbehandlingar eller ordination av ett homeopatiskt läkemedel.

Klassisk massage används för att lindra muskelspänningar, knutor och träningsvärk men passar även dig som vill ha en avslappnande och uppmjukande behandling som stimulerar både kropp och själ, ökar blodcirkulationen och stärker musklerna.

Klassisk massage används för att lindra muskelspänningar, knutor och träningsvärk men passar även dig som vill ha en avslappnande och uppmjukande behandling som stimulerar både kropp och själ, ökar blodcirkulationen och stärker musklerna.

Klassisk massage används för att lindra muskelspänningar, knutor och träningsvärk men passar även dig som vill ha en avslappnande och uppmjukande behandling som stimulerar både kropp och själ, ökar blodcirkulationen och stärker musklerna.

Bjud en vän eller din käraste på en riktigt härlig spaupplevelse.

Det ingår en 30 minuters massage per person och ni får en timme helt själva i våran relaxavdelning. Ni kan bada bastu eller krypa ner i våran varma och sköna spapool.
Dessutom serverar vi frukt, te och kaffe. Vi tillhandahåller också badrock och handduk.

Obs! Utöver de 60 min i bokningen tillkommer 60 min i relaxen.

450:- per person

Vill du och dina vänner slappna av och ha en riktigt härlig kväll tillsammans?
Då tycker vi att du ska boka vår relaxavdelning. Här erbjuder vi bastu, spa-pool, tv och och ljudanläggning.
Så ta med god dryck och lite gott att äta, sätt på musiken och umgås. Den perfekta gåvan till någon du tycker om.
Priset gäller för upp till 6 personer. Därutöver tillkommer det 150 kr per extraperson.

Inför vaxning är det bra att vera följande:
Hårstråna måste vara minst 5mm långa.
Området som ska vaxas måste vara rent och får inte vara insmord.

Inför vaxning är det bra att veta följande:
Hårstråna måste vara minst 5mm långa.
Området som ska vaxas måste vara rent och får inte vara insmord.

Inför vaxning är det bra att vera följande:
Hårstråna måste vara minst 5mm långa.
Området som ska vaxas måste vara rent och får inte vara insmord.